网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

男人的握力真值得显摆,因为它是健康指标

0
分享至

这是当今世界政坛的两大握力代表,一个曾在摔角界长年厮混,一个时常当街盘坐开练瑜珈;一个擅长以长时间紧握,让对方在谈判开始前就心中叫苦;一个先蓄经络之气再从掌中绵绵施出,让受力者笑带微笑却难以抽手。谁更厉害些?他们想表达的力量,能让对方心服口服吗?胜负也许只有表演者心里清楚,但从我们普通人来看,还是会觉得,老头身体还不错,手劲挺大嘛。问题来了,握力真是身体健康的指征吗?答案是肯定的。

英国曾进行过一项长期研究,对受试者分别进行过几年到几十年不等时间的调查,结果显示日常生活中的行动能力,如手的握力、走路速度、从椅子上站起的敏捷程度、单腿平衡力等,都是健康指示器,这些能力强的人,往往更长寿。以手的握力来讲,通过分析5万多人的健康资料,显示握力弱者在跟踪调查期间的死亡风险比握力最强者高67%。分析认为,握力每增加1公斤,死亡风险最多减低3%。

美国科学家也曾对近6000名男性进行了40多年的跟踪研究,结论是手的握力不仅代表着力量,也是人整体身体素质的反映。握力大的人身体更强壮,这就更能保证各器官的正常运行,也因此带来长寿。研究人员还发现,握力强的人骨密度高,与人握手时会给人留下可靠的印象,而且这样的男人更有攻击性和支配力,也更能吸引异性。我个人觉得,这个研究结果对政要没什么帮助,外交还是得看综合国力;但这个研究结果可以考虑提供给在各城市替儿女相亲的大爷大妈们,是不是在A4纸上,除了标上房子面积和收入外,把孩子的握力指数也标上?或者让相亲妹纸们都带上握力计,现场测测,毕竟在“阳衰”的当下,幸福潜力这事儿不关心以后恐怕自己要遭罪呢,是不?

那什么样的握力水平算达标呢?按照国民体质测试标准,通常是用握力计来测量数值,一般成年男性的握力正常范围是43.5-49.5公斤,女性是27-31公斤。为了更精确,也用握力体重指数来换算,公式是:握力体重指数=握力(Kg)÷体重(Kg)×100,正常握力指数应大于50。

您的握力指数达标吗?您的那个TA达标吗?您觉得那两个著名政要的握力是什么水平?我目测头发总随风飘扬的那位可能在77,那个头发用布包着的大概得88。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
一餐消费1919元!女生晒单感慨“自己买单,底气自己给”,引争议

一餐消费1919元!女生晒单感慨“自己买单,底气自己给”,引争议

火山詩话
2026-07-05 09:54:33
杀哨兵抢枪,灭出纳夺巨款,两次被捕两次逃脱,梁开武11年亡命路

杀哨兵抢枪,灭出纳夺巨款,两次被捕两次逃脱,梁开武11年亡命路

易玄
2026-07-05 11:45:02
梅德韦杰夫:伊朗虽然没有核武器,却发现了另一种不亚于核武器的武器,而且手中还有一件“热核武器”

梅德韦杰夫:伊朗虽然没有核武器,却发现了另一种不亚于核武器的武器,而且手中还有一件“热核武器”

鲁中晨报
2026-07-05 16:14:06
一架直升机,为何就让懂王的态度180度翻转?

一架直升机,为何就让懂王的态度180度翻转?

明人明察
2026-06-11 19:58:08
巴拉圭盘外招惹众怒,他们本可以昂着头离开

巴拉圭盘外招惹众怒,他们本可以昂着头离开

澎湃新闻
2026-07-05 13:12:27
明天A股就开盘啦!就问你怕不怕!

明天A股就开盘啦!就问你怕不怕!

龙行天下虎
2026-07-05 22:21:50
140家巨头抱团推新稳定币,Circle两天暴跌22%,但先别急着跑

140家巨头抱团推新稳定币,Circle两天暴跌22%,但先别急着跑

固件更新中
2026-07-05 00:15:50
出汗就是血糖最好的反馈!出现这3种情况,多是血糖快失控了!

出汗就是血糖最好的反馈!出现这3种情况,多是血糖快失控了!

高中医健康说
2026-06-27 16:00:41
乌克兰或用弹道导弹袭击莫斯科,“回合制”互袭首都愈演愈烈

乌克兰或用弹道导弹袭击莫斯科,“回合制”互袭首都愈演愈烈

澎湃新闻
2026-07-03 21:24:29
维尼修斯续约薪资谈崩!今夏可离队,英超三强全力争夺

维尼修斯续约薪资谈崩!今夏可离队,英超三强全力争夺

夜白侃球
2026-07-05 11:37:50
全面祛魅时代已来临:暴利行业正在崩盘!

全面祛魅时代已来临:暴利行业正在崩盘!

灯锦年
2026-06-28 17:37:09
美国为何渲染“四国威胁论”加速消耗自身?

美国为何渲染“四国威胁论”加速消耗自身?

烽火瞭望者
2026-07-05 06:30:31
电车成快消品被坐实,存量电车车龄仅1.8年,车主后悔莫及

电车成快消品被坐实,存量电车车龄仅1.8年,车主后悔莫及

柏铭锐谈
2026-07-06 00:58:04
黄磊女儿多多回国,美上热搜,这姑娘真长开了!

黄磊女儿多多回国,美上热搜,这姑娘真长开了!

无处不风景love
2026-07-04 07:25:11
Lisa把手机藏在礼服后腰,粉丝夸赞Lisa的腰细,只比手机宽一点点

Lisa把手机藏在礼服后腰,粉丝夸赞Lisa的腰细,只比手机宽一点点

芊手若
2026-07-04 11:59:25
碾压级平替!曼联 8000 万捡漏真核,完爆热刺 8500 万水货新援

碾压级平替!曼联 8000 万捡漏真核,完爆热刺 8500 万水货新援

澜归序
2026-07-05 08:11:44
黄金突然逆转了。。

黄金突然逆转了。。

格隆汇
2026-07-05 13:53:05
15岁儿子将家中近70克黄金偷卖,卖了19000,全部用于吃喝玩乐

15岁儿子将家中近70克黄金偷卖,卖了19000,全部用于吃喝玩乐

东方豪侠
2026-07-05 18:12:03
真解气?姆巴佩拒握手遭球砸,霸气回应:我们不是穿燕尾服比赛的

真解气?姆巴佩拒握手遭球砸,霸气回应:我们不是穿燕尾服比赛的

林轻吟
2026-07-05 16:37:38
死打前线太呆板,俄军终于开窍了:事实证明,俄军早就该打火车头

死打前线太呆板,俄军终于开窍了:事实证明,俄军早就该打火车头

夏末moent
2026-07-02 21:13:58
2026-07-06 01:51:00
怪咖趣谈
怪咖趣谈
生活乐事,开阔眼界
305文章数 143关注度
往期回顾 全部

头条要闻

医院给老人一次拔12颗牙种10颗 官方:将顶格行政处罚

头条要闻

医院给老人一次拔12颗牙种10颗 官方:将顶格行政处罚

体育要闻

姆巴佩点走巴拉圭:巴黎三代左锋传承

娱乐要闻

霉霉婚礼照片泄露 有四人违规

财经要闻

揭秘跨境“对敲”换汇黑产

科技要闻

华为:逻辑折叠将大幅提升麒麟CPU核心频率

汽车要闻

方程豹钛9内饰曝光 用上了长联屏设计/下半年上市

态度原创

艺术
亲子
教育
游戏
数码

艺术要闻

伊朗超高层方案惊艳世界,曾获国际大奖!

亲子要闻

工程车爱游泳

教育要闻

630分以上518人!江宁、高淳、溧水区三区2026年中考分段表出炉!

《漫威争锋》美国队长性感皮肤遭修改 粉丝们生气了

数码要闻

Intel Xe3P核显越来越近!Linux曝光新进展

无障碍浏览 进入关怀版