如果问，我们的牙齿是靠什么固定的，你一定知道是牙龈，但是你知道我们的牙龈也会萎缩吗？如果我们没有了牙龈，那我们的嘴里是不是就只剩光秃秃的牙齿了呢？
正常情况下，牙龈与露出的牙齿比例为1：2，如果你觉得自己的牙龈还不到牙齿的一半，那么就要注意是否牙龈萎缩了。（唇亡齿寒啊，坑爹啊，辅助挂了ADC怎么发育？牙龈阵亡了牙齿还怎么保住？）
那么牙龈萎缩是怎么造成的呢？
主要有以下几个原因：
1、万恶的牙周炎
在牙周炎治疗后，牙周炎的炎症和局部刺激因素被消除，原来肿大的牙龈逐渐恢复，逐渐瘪了下去（牙周炎的审判，想不到牙周炎还在这里留了一手吧）。
2、输给了时间
一切都会输给时间，你的牙龈也是。许多老年人的牙龈附着高度比年轻时要低，这种情况在健康的老人身上出现的较少。是由牙齿炎症和机械磨损导致的。
3、任性刷牙
刷牙方法不对，用力不当，会刺激牙龈，“锯”掉牙槽骨和牙龈；不正确地使用牙签会刺激局部的牙肉和牙槽骨，形成牙龈萎缩。
有人似乎已经绝望了，这意味着牙齿注孤生的悲惨命运开始了？其实牙龈是可以长回来的！
1、所以骨头如果没有萎缩，在经过牙周炎治疗后牙龈是会重新长回来的。
如果骨头已经退化萎缩，那么牙龈就很难再回到原来的高度了。
2、忍术：牙龈再生术
牙龈再生术基本原理是在牙龈下方填充进材料，人工加高骨头高度，让牙龈重新沿填充物进行生长。填充之后你的牙齿就告别凄惨的单生生活了。
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