金庸小说中，宗教人士往往长寿。最著名的当属武当张三丰。他贯穿了神雕和倚天两部书，活了一百多岁，见证了元朝的兴起灭亡，生生活死了一个王朝。不过还有一个老头，也贯穿了两本书，也活了一百多年，甚至武功也曾冠绝当世。
堪称超长待机。这就是老顽童周伯通。张真人，you are not alone。周伯通性格过于顽皮，大多数人都忽略了，他其实是个老人。好，我们来算一下。郭靖第一次在桃花岛见到周伯通，书里是这么写的：
只见这人盘膝而坐，满头长发，直垂至地，长眉长须，鼻子嘴巴都被遮掩住了。……日光从花树中照射下来，映得那老人满脸花影，这时他面容看得更加清楚了，须发苍然，并未全白，只是不知有多少年不剃，就如野人一般毛茸茸地甚是吓人。
在真实的历史中，王重阳47岁出家，57岁逝世。金书中也王重阳也大致在这个年龄去世。而周伯通则是他的师弟。
周伯通自述：
周伯通眉飞色舞，说道：“是啊。我和王师哥交情大得很，他没出家时我们已经是好朋友，后来他传我武艺。他说我学武学得发了痴，过于执着，不是道家清静无为的道理，因此我虽是全真派的，我师哥却叫我不可做道士。我这正是求之不得。
周伯通与王重阳平辈相交，年龄差距应该不到10岁。
而且，周伯通在王重阳逝世后与黄药师曾有如下对话:
周伯通道：“那时我就说道：”黄老邪，你要出气，尽管找我老顽童，找我的师侄们干么？这却不是以大欺小么？‘
那个时候就已经是老顽童了，你是有多老？
综合推断，周伯通在王重阳逝世那年至少已经50岁了。
经过桃花岛15年的囚禁，周伯通此时至少已经65岁；其后一年，杨过出生。65岁在古代已属高寿，但是老顽童还继续活跃在神雕的舞台。
当杨过在蒙古大帐见到老顽童的时候，杨过大约19岁。
赵志敬这时候有一段内心独白：
赵志敬暗暗骇异：“周师叔祖此时就算未及百龄，也己九十，虽是修道之士，总也不免筋骨衰迈，步履为艰，但他身手如此矫捷，尤胜少年，真乃武林异常事。”
赵志敬，终南山第三代弟子中的精英，掌门的有力争夺者。他对周伯通年龄的估算，应该是非常有根据的。所以虽然按我们的推算，周伯通此时至少已经84岁；但是他非常有可能已经90岁了。这还没完！16年后，杨过带着郭襄又在百花谷碰见了老顽童。周伯通已经妥妥地100岁了！这还是仅按照大事年表、省略许多剧情推进时间所得出的最低估算！更恐怖的是，书里是这样描述此时的老顽童的：
果然叫声甫歇，松树中钻出一个人来，杨过一见，不由得吓了一跳。十余年前与周伯通初见之时，周伯通已鬓眉如银，那知此时面貌丝毫无改，而头发、胡子、眉毛，反而半黑半白，竟然比前显得更年轻了。
第二年，老顽童在华山论剑中被一致推举为中顽童，成为新五绝中的翘楚，走上人生巅峰。返老还童的周伯通，再继续活上几十年，一点问题都没有。老顽童在给郭靖讲九阴真经的来历的时候，说了这么一段话：
周伯通道：“他那些仇人本来都已四五十岁，再隔上这么四十多年，到那时岂还有不一个个都死了？哈哈，哈哈，其实他压根儿不用费心想甚么破法，钻研甚么武功，只须跟这些仇人比赛长命。四十多年比下来，老天爷自会代他把仇人都收拾了。”
偏偏周伯通一生心胸宽大，天真无邪，一个仇人都没有。
死因在倚天屠龙记中略有描述，和瑛姑一起隐居，最后安然老死，也算是幸福了。
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