当一个孤独的大学生是一种什么样的体验？

快开学了，一个大一的学弟突然在微信上问我：学长，你在大学里会觉得孤独吗？

孤独？

“有那种感觉，热闹是他们的，而我什么都没有。”我若无其事的说到

没料到在这样一个特殊的日子，遇到这样深刻的提问，思绪一下子被拉回一年前。

那一刻，我突然觉得很失败。

并且发自内心的孤独。

特别每当我遇到一些事物与感受想要与人分享时，却总是发现没有特别想要找的人，也没有能谈心的人。其实这种孤独感并非个例。当社会关系网络存在缺陷时便有孤独的体验，而这种孤独或会贯穿大学四年。

当孤独的大学生遇见孤独

渴望被认可，害怕被隔离。

像个机器人一样玩命工作和奔跑，好像看着排的满满当当的行程，心里就会踏实许多。
因为害怕孤独，明明不喜社交的你却听了师兄师姐的话加了数不清的社团。然而越是努力去合群，孤独感就越强烈。你害怕心底有个声音——“热闹是他们的，而我什么也没有。”

当遇见了另一种孤独

我遇到有趣的陌生人，即使不是结伴而行，但在旅途中也能共享一段会心的温暖。我发现一个人的孤独没有束缚也没有磕磕碰碰，舒心而自由。对我来说，这一种孤独，是生命的馈赠。

大学生的孤独从何而来

“你离开了原先所熟悉的环境和熟悉的人，来到大学之后不能很快找到属于你自己的组织，你就会像没有根的浮萍，有时候会觉得挺孤独的。”

大一刚开学，“小鲜肉”对社团招新蠢蠢欲动。正是这段时间，我第一次感到强烈孤独感。初入大学时，我分别参加了校学生会办公室、校学习部的两场面试，最终都没有通过，两次打击让我感到挫败。

在“百团大战”到来前，身边许多同学都进入了校院的部门，而当我一个人游离在外，这让我格外没有归属感；出于这样的原因，我也加入了两个自己比较感兴趣的院部门，慢慢的和不认识的同学认识熟悉，渐渐的也有几个不常见面但能说上一些话的朋友，可偶尔还是会觉得挺孤独的。

这种感觉就像在社团部门一样，其实并不太会交到特别知心的朋友，大家会因为一个活动而聚在一起，在那个时间段相处挺融洽的，但当活动结束后，以后跟这个社团或部门的人就不会太过亲密，就会处于一种脱离的状态。

“心理学上，一般把社会支持分为三个层面，经济、信息、情感支持，那么孤独往往就是来源于社会支持的缺失，尤其是第三种情感的交流”，何凌南老师对此解释道。他认为，现代大学生的孤独问题跟整个社会的流动性，或者说城镇化有关系。许多学生从家乡来到大学校园，这是一个社会流动的过程。在这个过程中，原来的社会关系完全被打破，需要重新建构一个全新的社会网络。重新建立起这种社会关系需要磨合，但并非每个人都有足够的能力。

而在建立新的社交网络时，原有的社交网络也可能出现危机。我自己就有过这样亲身经历。

“家里人的情况和自己相差很远，很多人没有读书，没有共同语言，交流不多。小时候会跟哥哥姐姐们一起玩，但长大后的哥哥姐姐们已经跟自己不是一个世界的人。父母也基本不知道自己的大学生活”。

于是我就感觉到家人们已不在自己生活的主流，他们都在慢慢远离，对于大学生活不理解的地方也有很多，甚至这些不理解的地方就变成了家庭矛盾，就像爸妈让我好好读书考研究生一样，只能通过聊家常联络感情。

“那种浮萍的感觉持续了一段时间，直到我后来一口气进了四个社团。”

一下子进了四个社团的我觉得似乎没有那么孤独了，但没有时间深交而产生的被排斥感还是令我无法摆脱困扰。

“出去聚会的时候，我都会看到一群人围在一起玩手机，”，我认为这特别悲哀，但是确实普遍存在，“你跟一群人出去，但是其实你跟他们并没有什么共同语言，你就只有玩手机”。我认为，打开空间和朋友圈，点赞的多了，评论的少了，我总是怀疑，点赞的人是真心赞同，还是只是不经意间留下的“朕已阅”。

“朋友圈充斥着每个人的生活，或许想要记录，或者是了解他人。我觉得‘点赞之交’也是别人对你的一种认同，最起码在某些方面你们的价值观是契合的”。

中国现今处于社会转型期，且中国内部文化差异大。代际之间、同代之间价值观往往存在冲突；成功含义也过于单一，许多人还是以金钱的多少去衡量成功与否。这也是为什么越来越多的学生会在网络虚拟空间里去寻求沟通、安慰。

价值观的契合会给大学生带来安慰感和归属感，可是这种高度契合很大程度上从另一个角度也引起了大学生孤独感。现在大学生对成功的定义多是“找一份安逸、活少钱多的工作”，这种对成功定义的单一化阻碍了生活意义的多样化。

“不能够拿学分的事情不做，不能够提高成绩的不做，不能够拿个证的事情不做，”

在这样的过程中，建立起来的社会关系很大程度上可能是一种相互利用，从中获得的更多是经济或者信息交换支持，而非情感支持。

同时，他认为当今社会就业形势严峻，竞争压力巨大，而教育体制和社会环境又没有足够的空间去包容多样化、接受“非主流”。许多大学生盲目追随大流，奔波于追逐“成功”的道路上，情感支持的寻求逐渐被模糊甚至忽略。

研究结果表明，一些大学生对激烈竞争的大学生活没有足够的心理准备，骤然减少的成功体验和过多的挫折使他们本来不高的承受能力又降低了，他们可能陷于深深的自责情绪之中，无端地夸大和看重自己的弱点，认为自己处处不如人而陷于烦恼苦闷之中。

而孤独感并不是与生俱来，而是关乎大学生社交关系网络缺陷的问题。我们要通过各方的努力去消减这种孤独感：大学生自身要敢于去转变，培养独立思考能力，值得注意的是，知识的积累是一项重要的人生资本，在大学阶段应当更加注重“内功修炼”；同时，学校方面也应该提供更多的资源，提供相关的帮助。

好巧说

生活就是这样，孤独可能从你不经意的地方渗入，你需要自己好好去想象生命中遇见孤独所带给我们不一样的人生体验。大学生们，或许孤独也是一种风景，而你毋需挣扎。