如何劝阻一个想要跳楼的人？

小编的话

近日，甘肃庆阳一19岁女生李某奕跳楼自杀。两年前，她曾经遭班主任猥亵，此后患上抑郁症。多次自杀未遂。

6月20日，她站在百货商场8楼，纵身一跃，尽管消防员紧紧地抓住了她的手，用尽全力想把她拉回来，但最终还是无济于事，一条年轻生命就此陨落，告别人间。

消防员崩溃大哭，自责不已，目前正在接受心理干预。

然而，在围观跳楼的人群中，也有一些极度刺耳的声音。“你倒是跳啊!” “怎么还不跳啊!” ——部分围观起哄者不仅冷言刺激跳楼的女生，甚至还录成视频在网络上传播。

这样的行为，让人寒心、愤怒和震惊。我相信冷漠的看客终究只是小部分人。绝大部分的人，都想女孩伸出援手，想对她说：告诉我，我该怎么做，才能让你活下来。

“更好de世界”特意选登三个与跳楼有关的故事，愿能够给冷漠的看客一点启示，给被冷漠伤透心的人们些许温情和信心。

愿女孩安息。天堂里没有罪恶，没有痛苦，只有幸福。

1，他像个孩子一样，扑在警察怀里痛哭

2017年，台湾一个男子要跳楼。他情绪激动地站在高层外窗台，任凭警察如何劝阻，也不肯下来。

警察们一边好言劝慰，转移男子激动情绪及注意力，一边寻找机会。终于，一个警察趁男子不留神迅速扑上去，把他从高高的窗台上迅速拉下来，摔倒在床上。

为防止轻生男子反扑，一旁的消防员立刻冲上去将窗户紧闭并锁好。紧接着，警察们开始暖心开导该男子，关切地问道：“你怎么了？我们现在来听你讲你的委屈，大家都在关心你，都想帮助你。”

欲轻声的男子听了后，竟像一个委屈的小朋友，抱紧警察失声痛哭。警察把肩膀给他靠，耐心安抚他。

该男子听说要带他去医院看医生时，激动地表示“不要去医院，我没受伤”。旁边的人劝导他：“男人怎么可以出尔反尔，你刚刚答应他了，学长都给你抱了。”

轻生男子听到这些话，再度哭倒在警察怀里。最后，男子抱紧警察一起上了医院救护车。男子在警方的保护下，被送往医院检查。

这件事在网络曝光后，瞬间打动许多网友，有位网友说：

“谢谢温暖的警察，感谢你们用爱和关怀，挽回了一个生命。”

2，三秒钟，救了她一命

小区对面的楼顶上，站着一个女人，披头散发，情绪激动，一步步地向楼顶边缘游走着。

小区楼下聚集了很多人。有人焦急地给110打电话；有人干脆冲上了楼顶，当起了义务“谈判专家”；也有人在楼下焦急地向女人喊话。

但大家的帮忙都没有起到作用，女人仍旧自顾自地向前走，眼看半只脚都探了出来，所有人都屏住了呼吸。

“等一会儿，别砸伤你的孩子!” 突然间，在寂静的人群中，一个男人声嘶力竭地喊了一声。听到这突如其来的喊声，就要纵身一跳的女人探出来的半只脚本能地往后缩了缩，这时，楼顶上的另一个男人突然冲过来，一把扯住了女人的胳膊。

从楼下的男子喊声响起，到女人的胳膊被抓住，前后也就三秒钟的时间。三秒钟，让一个绝望的生命和死神擦肩而过。

人们得知，这是一个被丈夫抛弃了的女人。丈夫离开后，她始终未能走出家庭破裂的阴影，精神一次次接近崩溃。若不是牵挂三岁的女儿，也许早就寻了短见。

那位好心人的提醒时,让她暂时收回了脚。她不敢确定女儿是否真的就站在楼下，怕砸伤心爱的女儿。所以，她本能地为爱停留了一会儿，救了自己一条命。

3，我只说了一句话，她就愿意跟我下楼了

在一幢十几层高的楼顶上，站着一个女人，她披头散发，衣服紊乱。时而手舞足蹈，时而高声嘶喊痛哭，情绪很激动。

警察抬气垫床，安排人员上楼，接近女人，试图说服她放弃跳楼。但似乎一切都是徒劳。女人继续一步一步倒退着向阳台边缘靠近。

这时，不知谁找来了女人的先生。先生的出现，使大家松了一口气，有人甚至高兴地说，女人有救了。

女人的先生试图靠近女人，然后一把抱住她。但是，走到一定距离，不敢再往前走了。女人嘶喊，你再向前走一步，我就跳下去。

女人几乎已经踮起脚跟，先生立刻就停住了，说，我不走了，你回来。女人摇头，开始恸哭。

先生说，好好的，为什么要跳楼啊？女人说，我活得没意思了，不想活了。我要从这里跳下去，我要去找我们的儿子。

提起儿子，先生沉默了，几月前，儿子从学校回来，路上被货车撞了，当场死亡。儿子死后，女人的精神也开始恍惚起来，看了很多医生，没效。女人的病情一日重似一日，现在已经没法控制了。

先生跟她说，儿子已经死了，你死了，他也回不来了。我带你回家，看看孩子的照片……

女人漠然地看了先生一眼，然后，歇斯底里地喊，你去把儿子找回来！要不然，我就跳下去！女人又踮起脚后跟，准备跳下去。楼下的围观者几乎同时屏住了呼吸。

先生想了想，说，我去找儿子。

天台上，女人的身体摇晃得厉害，如果此刻有一丝风，她也有可能被刮下来。

先生赶紧下楼想办法。但又能怎么办呢？，看到先生焦急的表情，大家跟着焦急。有人给他提议，找个小孩子代替吧，或许，女人听到孩子的声音，神智就清醒了。可是，叫谁的孩子上去呢？谁的孩子愿冒这个险？最后商量来商量去，大家仍一筹莫展。

这时，人群中一个中学生说，我上去吧。女人的先生说，你不行的，那么危险。

学生说，或许，我跟你死去的儿子差不多年纪，让我试试吧。先生说，万一不行，你就别坚持，自己下来，好吗？他说，好的。

中学生上去了，没多久，他竟然带着女人，安全地从楼上下来。

在场的人，包括那些警察，无不感动地泪流满面。

有人问中学生，是如何做到的？中学生微微一笑，说，很简单，我只说了一句话，她就愿意跟我下楼了。

他继续说，我喊了一声“妈妈”，那一刻，她非常清醒，眼神中流露出慈爱的光芒，一步一步向我走来，并一把抱紧我……

4，TA为什么愿意接受你的帮助，因为你懂TA

看完上面这几个故事，内心很感动。

有人说，一般跳楼的人，内心是矛盾的。一方面，他觉得万念俱灰，以一死寻求解脱；另一方面，他又强烈地不甘心，希望能有个理由让自己活下来。如果你能找到那个理由，找到让他生的力量，他就有可能放弃轻生的念头。

这个理由，可能是来自人间的久违的理解；也可能是自己挂念的人和事，也可能是他从自己封闭的思维中走出来，重新看到了诸多可能。

当然，我们不是专业的谈判专家，也不是心理咨询师，在劝阻人跳楼方面，不能随便给建议。面对一个摇摇欲坠的生命，从人嘴里说出的任何一句话，都可能加速他的死亡。

我想讨论的是，作为围观群众，我们怎么看待人跳楼这件事。

一个人如果不是痛苦到一定程度，绝望到一定程度，不会轻易选择放弃自己的生命。那个跳楼的人，很可能经受了旁人难以想象的痛苦，觉得苦无出路，只能一死了之。

不管你是否认同他此刻的行为方式，但他所感受到的痛苦，是客观存在的，也是你需要承认的。这是你同理他的开始。

当你能够同理一个人时，想象他的感受时，你会从心里萌发出对他的明白和理解。你会发自本能地想要去拥抱他的痛苦，想要去帮助他，想办法把他拉回来……你会强烈地渴望这个生命活下来。你的方式，可能很朴素，很笨拙，也可能起不了作用，但你从内心发出来的爱和善意，会温暖到那个跳楼的人。他或许会愿意跟你聊一聊，或许你会为警察抢救他，争取到更多的时间。

又或许，你能陪伴他参与这一段不容易的过程，看见他的生命真真切切遭遇的苦与痛，也看见他摸索与挣扎的深刻面貌。每个人都需要这一份的陪伴与参观。

他为什么愿意接受你的陪伴？因为你懂他。

而这份懂，就是建立在同理心上。

若没有懂，没有体会到对方生命核心中所在乎、所追求、所不放弃的渴望，及期待被满足的需求，那么，你所轻易给出的建议与看法，可能只是一份干扰和过度评价的伤害。

所以，一个有同理心的人，面对一个垂死挣扎的人，不会想着跟他讲人生道理；更不会站在底下，看热闹不嫌事大，冷言嘲讽，准备看他何时落地。因为他的头脑里没有评判，不会认为跳楼的人没事找事，认定他活该，或者可怜之人必有可恶之处等——这些评判，会让人看不到他人的痛苦，让人变得冷血无情，全无对生命的尊敬和了解。

美国著名学者阿伦特曾说，如果一个人失去了想象他人处境的能力，即失去了同理他人的能力，那么这个人就准备好了去干一切坏事。我很怀疑，那些在底下叫嚣“你怎么还不跳”的人，他们真的知道自己在做什么吗？

就算我们不是专业的干预人员，但面对眼前想要跳楼的人，我们可以回应我们的懂，带着一颗尊敬的心。

（本文的三个故事选自网络）

专注于

以非暴力沟通为主的

内容分享

长按二维码关注

更好de世界