跑过两届“澄”马
你可记得抚仙湖的模样
跑过两届“澄”马
你可记得那些可爱的人们
跑过两届“澄”马
你可记得那些特色美食
跑过两届“澄”马
你可愿再与我们相遇？
2017年8月13日
近一万名参赛者
奔跑在澄江抚仙湖
汇聚成一道斑斓的风景
2018年抚仙湖国际半程马拉松
将于9月16日开跑！
今年，你还会来吗?
2017年8月13日开跑
抚仙湖的水温，冬夏变化不大，水质又好，是极好的游泳之地。特别是北部沿澄江坝子一带，近岸200米左右，水深仅在1至3米，湖水亮晶晶，清盈盈，湖底全铺细沙伸延至湖岸数米，每年吸引着成千上万的人来游泳。你要试一试吗？
说起云南的湖泊，人们耳熟能详的自然是滇池、洱海、泸沽湖。热门的昆明-大理-丽江-香格里拉旅游路线，捧红了这一串串高原上的湖泊。
很多“在路上”的省外游客在洱海边流连忘返时，云南境内的当地人却把抚仙湖当作后花园。相比滇池、洱海、泸沽湖，抚仙湖可以说名气小了许多，但相比之下还是抚仙湖最有灵气，都说抚仙湖是云南人留给自己的一块宝地，湖光山色，美景如画。
抚仙湖如同一块光洁的翡翠镶嵌在云贵高原之上，湖面之上是一派醉人的风光，湖边吹来微凉的清风，湖水被风吹起阵阵波浪，浪花亲吻湖边的沙砾与岩石，水中游鱼依稀可见。赤脚在岸边走，一层层碧浪拍打过来，颇为惬意。
当然
除了国际半程马拉松
抚仙湖畔美景
来到抚仙湖畔
最不能错过的就是
抚仙湖美食啦！
全藕宴
澄江种藕历史悠久，县志追溯至康熙五十八 年，也就是1719年，距今300年。澄江的荷藕品质不凡，最基本的是，周边有七个眼，中间有一个洞，澄江人称澄江藕的特征为“七孔八眼”。澄江鲜藕的做法一般有煎藕饼、鲜藕炖排骨、粉蒸藕排、炒藕片、凉拌藕、回锅藕、清炖藕泥是澄江民间的家常菜。
铜锅煮鱼
抚仙湖铜锅鱼，玉溪著名美食。抚仙湖的铜锅鱼之所以好吃，是因为抚仙湖水好，养的鱼就好，抚仙湖人配的佐料好，加上抚仙湖的铜锅好，四好合一好，造就了抚仙湖铜锅鱼的美味。湖内特产金线鱼、抗浪鱼，铜锅煮鱼就源于抚仙湖。铜锅煮鱼主要是以煮抚仙湖中的抗浪鱼出名。
铜锅洋芋饭
将大米煮成半熟捞起，把洋芋刮皮切成坨，放入锅中，用食油加适量盐炒至颜色发黄后，然后将半熟的米倒入锅中，匀均铺在锅中的洋芋上，锅中加适量水，用锅盖盖住，先大火后小火煮制；如一直用大火，可能洋芋烧焦了，而米饭未熟；如火太小，可能洋芋不香，米饭太软。
澄江藕粉
澄江气候温和，水域丰富，种藕历史悠久。据澄江府志记载：“澄江暖于云（即昆明），寒次之，盛暑极热，雨即凉，霜雪严寒，一晴即湿，有四时皆春之谣，产稻藕”。澄江荷藕以其肥壮、粉多、味浓而受到人们的欢迎。以鲜藕为原料加工的澄江藕粉，是一种很有地方特色的传统名特食品。它以质地纯净，冲调后透明如晶，食之醇甜清香，细腻润滑，食后余味无穷。
这世间，唯有美食不可辜负
一场跑马后的美食大餐
更是让人为之兴奋不已
我们期待着
与你们在美丽的抚仙湖畔
赴一场早已许下的约定
9月16日抚仙湖等你
赛事详情
一、竞赛时间和地点
（一）时间：2018年9月16日（星期日）7:30（上午）
（二）地点：云南省玉溪市澄江县月亮湾湿地公园
二、比赛项目
（一）半程马拉松（21.0975公里）
1、半程马拉松女子个人赛
2、半程马拉松男子个人赛
3、半程马拉松高校团队邀请赛
（二）十公里（10公里）
1、十公里女子个人赛
2、十公里男子个人赛
（三）迷你马拉松
1、健步行
2、企业跑
（四）亲子跑
亲子跑
三、报名方法：
点击小程序报名
或点击文末阅读原文报名
四、竞赛路线
（一）半程马拉松
（起点）月亮湾湿地公园－澄阳路（折返）抚仙湖希尔顿酒店澄阳路澄川线（折返）荷藕庄园澄川线（终点）月亮湾湿地公园
（二）十公里
月亮湾湿地公园（起点）→澄川线→澄阳路→太阳山（折返）→澄阳路→澄川线→月亮湾湿地公园（终点）
（三）迷你马拉松
月亮湾湿地公园（起点）→澄川线→澄阳路→太阳山（终点）
（四）亲子跑
月亮湾湿地公园（起点）—澄川线—樱花谷（终点）
长按识别二维码，即可关注
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
