跳水发生伤亡的事件经常发生,很多人认为从很高的地方跳入水中绝对安全,水会缓冲压力,并不会像落在地面那样危险。然而现实生活中,即使从5米的高处落入水中,若姿势不正确,就会使人遭受很大伤害。对于非专业人员而言,10米跳板的一跳可能是致命的。错误的入水姿势使下落人的制动阶段发生在短暂的瞬间,这样导致身体承受相当大的压力,造成严重伤害。
正确的入水姿势是一手捂鼻,一手捂裆,全身绷紧,脚尖绷直,垂直入水,使身体的减速过程发生在较长的时间内,使其承受的负担变小。如果不会在空中控制姿态,以腹部、背部入水,强大的阻力会将人震伤。
由于高空跳水方便刺激,喜欢极限运动的外国人非常喜欢高空跳水,这也是外国人少的原因。如果不到紧急关头,请不要随意跳水。
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