一天休息3小时，为了身高把腿打断，韩国练习生竞争究竟有多残酷！韩国娱乐公司被称为亚洲明星制造厂，每一个新的偶像团体都有自己的首次亮相。当然，我们也知道，在那之前，这些迷人的偶像将经历漫长而残酷的练习生职业生涯。只有那些能赢得舞台的人才有资格走上明星之路。今天，让我们看看练习生在韩国竞争激烈的娱乐行业的职业生涯有多残酷。
练习生，在中国娱乐行业，仍然是一个相对陌生的词。然而，在韩国，所有偶像艺术家都有公司根据他们的计划定期举办选秀节目。然而，与近年来在中国兴起的才艺表演不同，韩国和日本有着相当成熟的表演艺术运作模式。出发前的培训是公司最重要的部分。作为练习生，公司设定的培训时间从几个月到七八年不等，而一般情况是两到三年。当你完成充电并遇到机会时，你将能够首次亮相。如果机会不会很快到来，也许你这些年来的努力会白费，你可能永远不会成为舞台上的明星。
在韩国，练习生们每周都会进行选拔，库存海量，如果达不到要求，就要立即被淘汰。训练条件也十分艰苦，有些公司甚至连上厕所都需要排队。
作为第一个在韩国首次亮相的中国人，韩庚在首次亮相之前也经历了漫长而艰苦的练习生职业生涯。据韩庚称，韩庚在练习生职业生涯中连续练习了20多个小时。他在一次训练中摔断了手臂。两个月后，他做俯卧撑时感到疼痛，去医院拍片才知道胳膊已经快自己长好了。
王子文曾在韩国担任练习生，他还表示，在韩国的实践中，会实施各种体罚。体罚只要是错误的，比如做两个小时的俯卧撑。大腿内侧全是淤青，连上厕所都很困难。
曾经在韩国做练习生的徐鸣飞透露:“老师通常用拖鞋打学生，虽然下手很重，但是韩国的练习生一点也不会反抗，并且会在挨打的时候道歉。来自中国的练习生李笑曾与少女时代同期接受过培训，他说东方神起的金在中被最打得罪多，有一次在中被冤枉了，也不敢解释，回到宿舍踢凳子发泄，把脚都弄伤了。
“好声音”冠军张碧晨也做了练习生。在练习期间，张碧晨从父母那里拿了一些钱来撑一段时间，可以少吃点东西，然而，首尔的高额租金让她不知所措，开始了与朋友一起“漂泊”的生活。韩国过去一年的“练习生”生活彻底粉碎了张碧晨的梦想，“不公平”待遇几乎瓦解了她的情绪，甚至到了“想不开”抑郁的边缘。后来，在与家人讨论后，张碧晨决定回家开始新的生活。
除了在舞台上唱歌和跳舞，经纪公司对练习生也有非常严格的身体要求。他们每周都很重，如果他们的体重不低于前一周，他们会被大声朗读并受到指责，并且会毫无尊严。
一些公司甚至要求他们服用减肥药，这实际上对他们的身体有不同程度的副作用。吃了之后，人们会头晕，因为他们的新陈代谢会变得很快，而且他们在吃了半小时后不会站起来。但是为了出道，不得不做同样的事情。
除了体重，韩国娱乐公司对艺术家的身高要求也非常严格。为了让身高达到要求，会把练习生的腿打到骨折，打断一次不够就再打断多一次，当自已修复时，骨头会增加。如果你不符合公司的审美标准，但是非常有实力，公司会安排你“调整”你的脸，这叫做奖励！作为亚洲最成功的亚洲工厂，每年都有无数的人梦想进入练习生，但是也有无数的人因为无法承受压力而离开，去舞台上闪耀，获得热门偶像。他们背后一定有泪水和汗水。
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