谷斯妈妈：一哭就饿了？错了！宝宝哭闹理由有12种！

“我最怕的就是孩子哭”

“每次工作很累回家听见止不住的哭声更烦，这样的恶性循环我和妻子都没法解决”

——一位九零后的新晋奶爸

在应对孩子哭闹这个问题上，父母们往往是一无所知。

我们都知道，婴儿从母亲的子宫中来到这个世界的象征，就是第一声啼哭。这是本能与外界进行的首次交流，意味着呼吸系统的正常工作。然后在接下来的一生中，人类都无法避免的与哭泣为伴。

饥饿、疲惫、不适、无聊都可能引发宝宝哭闹，因为对于他们来说，和外界交流的唯一方式就是哭喊。

今天栗子妈妈就来大家说一说，宝宝都会因为哪些事情哭闹。学会辨认哭声，解开宝宝的哭泣密码，是与宝宝建立信任和情感的开始，也是每一位父母的必备技能~

宝宝哭闹最常见的原因

-1- 饥饿或者太饱

当宝宝哭闹时，这可能是父母第一时间会想到的原因，学会识别宝宝的饥饿信号，可以帮助父母在宝宝哭闹前喂饱小家伙。

新生儿的饥饿信号一般是烦躁、咂嘴、搜寻（这是一种新生儿的生理反射，当你抚摸他的脸颊时他会把头转向你的手），以及吃手指。

同时宝宝也会因为吃得太饱不消化而哭闹。每个宝宝都自带反射能力，即使不饿，你把奶嘴放到嘴边他也可能会吃！吃得太撑太饱不舒服，自然就会哭闹。

所以宝妈们应该控制好宝宝的饮食频率，母乳喂养的话遵循按需喂养，人工喂养的话不要一下喂得太多、太急。

-2-腹胀 肠绞痛

腹胀或者绞痛所引起的腹痛会让婴儿不停的大哭，这种绞痛很难解决，通常会一天内至少连续大哭3个小时，一周至少三天，并且这种大哭现象会持续三周以上。

如果宝宝在喝完奶之后经常烦躁和大哭，就很有可能是某种疼痛引起的。就算你的宝宝平时很乖，但也会因偶尔胀气而疼痛，直到气体排出才会舒服。

如果你担心宝宝胀气，可以让他躺下来，抓住他的脚，温柔舒缓的以蹬自行车的方式来回活动他的双腿。

在3周－4个月大的宝宝中，肠绞痛很常见，随着年龄增加会消失。宝宝出现肠绞痛时，家长可以竖抱，轻轻安抚，也可以顺时针按摩宝宝腹部帮助减轻疼痛。

-3-打嗝

无论是直接吸吮母乳还是奶瓶，宝宝都会吞入大量的空气，这些空气在肚子里如果没有排出，可能会引起婴儿不适，有些宝宝肚子里有空气就会烦躁闹脾气，而有些宝宝似乎不打嗝，或者不需要打嗝也没关系。

观察下是否有其他因素导致婴儿腹痛，比如反流、肠胃炎、牛奶过敏、乳糖不耐受、便秘和肠阻塞。

打嗝不是强制性的，但是，如果宝宝在喂奶后开始大哭，那么他需要打个嗝出来会好一些。

（文末有详细的拍嗝手法）

-4-尿布脏了

有些宝宝在想换尿布的时候会马上给你信号让你知道，但是也有一些宝宝可以忍受一会儿脏尿布。

无论是哪种情况，检查是否该换尿布都是很简单又必要的事情。

-5-想睡觉

也许你认为疲惫的婴儿可以在任何时间任何地点都安然入睡，但这其实比我们想象的要困难一些，通常他们在很疲惫的时候不会打瞌睡，反而会因为太累而变得烦躁大哭大闹。

-6-想被抱

婴儿需要大量的搂抱，他们喜欢看着自己父母的脸，喜欢听到他们的声音，倾听他们的心跳声，甚至可以察觉到父母身上独特的气味。所以有的时候婴儿的哭泣是为了让父母抱着他们。

你可能会顾虑，如果总是抱着他会不会把孩子宠坏，但在出生后最初的几个月里，是不会宠坏的。可以试着把宝宝放在胸前的摇篮或者背带中，以此来缓解你的酸痛的手臂。

-7-太冷或者太热

如果你的宝宝感觉到很冷，可能是你脱掉她的衣服换尿布或者擦拭她的屁股时的布子太凉，所以她会哭。

新生儿很喜欢被裹起来保持温暖，但是也不能太热，一般来说，他们比你穿的衣服多一层就会觉得舒适，相比感觉冷而言，婴儿很少会觉得太热，所以也没有觉得冷时哭得那么强烈。

-8-被忽视的疼痛

婴儿可能会因为一些难以辨认的东西而哭闹，就像头发紧紧的缠绕在一个小脚趾或者手指上，阻碍了血液流通。（医生称这种疼痛为“头发阻血带”，如果婴儿无缘无故的开始大哭，请先检查下是否是这个原因。）

有些婴儿对诸如衣服的标签和编织物的东西异常敏感。宝妈们可以脱掉宝宝的衣服彻底检查是不是有扎手的地方，或者有线头缠绕住宝宝的趾头。

-9-长牙的疼痛

当新牙顶出敏感柔软的牙床时就会产生疼痛，有些宝宝的痛苦比其他的宝宝要强烈。但是所有的宝宝在长牙期间都会变得暴躁和爱哭。

如果你的宝宝看起来很痛，但是又找不到原因，你可以试着用手指抚摸他的牙龈，你或许会发现牙床上有一个硬核（一般来说，第一个乳牙会在4-7个月的时候长出，也可能会更早一点。）

-10-想减少外在刺激

婴儿从外界给予的刺激中进行学习，但是有时光、噪音、他人来回的搂抱会让他们觉得难受，那么哭闹就是宝宝在告诉大人“我受够了”。

许多新生儿喜欢被包裹起来，这样可以让他们在外界觉得有压力的时候增加安全感。如果你的宝宝已经长大了，无法再包裹或者不喜欢被束缚，那么就带他到一个安静的角落，让他暂时舒缓发泄一下。

-11-想增加外在刺激

一个高需求的宝宝有着外向的性格，渴望看外面的世界，通常能让他停止大哭大闹的唯一方式就是不停地活动，这可能会让你筋疲力尽。

试着面朝前抱着你的宝宝，这样他可以看到周围的一切。做一些活动计划，和其他的父母一起带着孩子出去玩，去一些对宝宝有好处的地方，比如当地的游乐园，儿童博物馆或者动物园。

-12-感觉不舒服

如果你已经满足了宝宝的基本需求，安慰他之后还是在哭，那可能是一些其他情况，你需要测一下他的体温看看是否发烧，并且时刻观察有无其他疾病的症状。

生病的哭声和饥饿或者情绪不佳时的哭声截然不同，如果宝宝的哭声你听起来不太对劲的话，相信你的直觉，打电话给你的医生或者去医院。

宝宝一直哭你该怎么办？

找到原因然后针对性的去解决是最有效的方法，接下来谷斯妈妈给大家分享一些基本的安抚方法，宝妈们可以在不同情况尝试~

如何拍嗝

吃进太多气，宝宝会不舒服，躺在床上会来回使劲，也很容易吐奶，这个时候宝妈们可以用拍嗝来缓解宝宝的不适。

直立式拍嗝

在肩膀上垫上口水巾，防止宝宝吐奶，竖着抱起宝宝，拍嗝的手势用空心掌拍，除大拇指外的四根手指并拢，连接手掌和手指的关节弯曲，拇指靠在食指中间的位置。

将宝宝的头靠在肩膀上，注意头要偏向外侧，用空掌轻轻的在背部拍打，注意动作要轻，节奏要慢，特别是刚出生不久的宝宝，各个器官都很脆弱。

端坐式

将宝宝放在膝盖上坐着，一只手支撑住宝宝的下巴和肩膀，固定宝宝的头部上身。

让宝宝身体稍微往前倾，另一只手用空心掌轻轻拍打后背。

俯卧式

将宝宝横放脸朝下趴在大腿上，头部略高于身体，一只手拖住宝宝的头部，另一只手用空心掌轻轻拍打后背。

安抚触摸

抱宝宝、用背带抱宝宝、给宝宝背部按揉、轻轻拍他的背部等都是可以缓解宝宝哭闹的方式。

降低刺激、利用声音安抚

（1）用小毯子包起宝宝：增加安全感

（2）把灯光调暗：宝宝有了白天黑夜的区分后，灯光暗下来就知道该睡觉了，太亮的灯对宝宝也是一种刺激。

（3）给宝宝唱歌：尤其是妈妈的声音，对宝宝有安抚作用。

（4）播放一些音乐（尝试不同的风格和类型的声音）：孕期给宝宝播放的胎教音乐，让宝宝会感到熟悉。

（5）利用“白噪声”（风扇，流水声，吸尘器，洗碗机，收音机不调到频道上）

或者试试下面几种比较有效的摇晃方式，看你家娃喜欢哪一种吧：