科普：霸道横练——金钟罩铁布衫

金钟罩铁布衫

金钟罩铁布衫是中国功夫中最有名的护体硬气功了，传说练成金钟罩铁布衫的人不但可以承受拳打脚踢而丝毫无损，甚至普通的刀剑也伤不了他们，更甚者可达到罡气护体的程度。

金钟罩，顾名思义，即是“有一金铸之钟覆罩全身”，强调其外力难以攻击入内。 铁布衫是中华武术基本功里的外功，讲究一击而出时，敌人筋骨尽断。传说练成金钟罩铁布衫的人不但可以承受拳打脚踢而丝毫无损， 甚至普通的刀剑也伤不了他们，更甚者可达到罡气护体的程度，从 而获得入水不溺、入火不焚、闭气不绝、不食不饥等常人难以想象 的效果，武谚说“力不打拳，拳不打功”，这句话的 意思就是说，没有受过武术训练的人是没有办法和精通拳术的拳师 抗衡的，而即便是有一身武艺的拳师也不要招惹会横练功夫的高手， 这个“功”一般指的就是金钟罩和铁布衫。

然而

铁布衫

金钟罩

金钟罩和铁布衫却是两种（两类）功法，在不同的门派，颇有大异其趣迥然不同的练法， 可能是因为金钟罩铁布衫是个品牌之故，不少门派的护体硬气功都叫这个名字，至于谁是正宗谁是假冒名牌早已无可考证，据江湖上武林中的传说，一般以金钟罩为内功，铁布衫为外功，而金钟罩的原始来历与上古的神仙丹道有关，其功法术语中有安炉、立鼎、进气、火候等与炼丹术名词相同的内容，可见真正的原始金钟罩是一种内丹功法，其历史可以追溯到汉代甚至春秋战国时期。

那么这种功夫是否真的可以达到刀枪不入？

从历史上遗留下来的一些专门对付金钟罩铁布衫的武器来看，普通的刀剑确实有力所不及之处，各种破解金钟罩铁布衫的武器几乎无一例外地使用金刚石作为尖端（好象是切玻璃或陶瓷才用得上的），如嵩山少林寺流传下来的“子午钉”（成丁字形，有三个尖头，每个尖头上镶嵌尖锐的金刚石为锋）。在金钟罩内功练成之后，便开始练习铁布衫，将内气散布到身体表面，配合击打砍扎等排打功夫使人体表面产生排坚抗锐等超常能力。

所以练至巅峰刀枪不入确实可以！

那么金钟罩和铁布衫有什么区别呢？

金钟罩

金钟罩为硬功外壮，属阳刚之劲，兼内壮之劲，为七十二艺硬功中最要之功夫，其练法稍繁难。初练时，须用败布成一锤，在周身上前后捶击之。初则甚觉痛楚，击之既久，渐不觉痛，再换木棰；木棰击而不觉痛时，再换铁锤；铁锤亦不觉痛时，便用揭谛功之方法，及铁布衫之方法，并铁牛功之方法，如法练习二三年，胸背坚如铁石。莫论拳脚不能及，即刀剑亦难伤损。练成金钟罩功夫之人，胸背等处之骨骼，皆合并起来，并在一起 ，如天生独块相似；若在赤臂之时，功夫也一望便知。

铁布衫

铁布衫为硬功外壮也。如兼习内壮童子功，则称金钟罩，能成功殊非易易也，苟非决心到底，则无以成，是故能之者甚鲜。铁布衫练习之法，先用软布，环束胸背间，缠绕数匝，然后用手着力搓摩。又时将肘、臂曲伸，使胸部作翕之状。夜间宜用坚硬之木板为榻，使骨骼时与坚硬之物体相接触，日久渐至坚实。初习颇苦之，习之既久，筋肉骨骼坚韧矣。然后立铁杠于庭前，下作浅坑，铺尺许细砂，每日晨昏，就铁杠练习种种姿势。于下杠之时，是以上身各部，如肩、背、胸、腹、臂等部，故向沙中跌扑，使上身各部，与沙接触二次为度，如是行之三年，将缠绕之软布除之，以木锤捶击之，渐渐易以铁锤击之，并运气拟神敛力以佐之。更三年，则上身各部绵软如棉，铁布衫功成矣。用时运气敛力，则坚如铁石，而拳械不能伤矣。重量兵器尚须避之，少林中人多能之。

结尾

文章到此结束，想来大家对于金钟罩铁布衫有所了解了，但是大家可能不信，是啊，又没有亲眼见过，你说可以刀枪不入就可以刀枪不入？谁知道你是不是骗人的。其实在下没必要骗人，已有的事，后必再有，已行的事，后必再行！

当然或许随着时代的进步现在会金钟罩铁布衫的人很少了但是并不代表没有，或许它们会成为时代进步的肥料，但是我相信终有一天，这些古武术会流行于世间，再现光芒。

这期为大家科普，下期便为大家讲解，金钟罩铁布衫究竟可以练到什么程度。

今天已经将十二路谭腿的教学方法发布在了古武修公众号内，待到这两期金钟罩铁布衫的文章写完，便也会将功法发布上去，但是请大家记住。

想要功夫的进步的快，除了需要高手指导之外，最重要的还是学会钻研格斗的技术，领悟自己的武道，然后用实战来检验自己。

若心存恶念，心魔滋生，日久天长，导致根基损伤，走火入魔。应及时纠正，一心向善，回归本真。

须知种善得善，种恶得恶，不分善恶，自食其果。善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到。这是练习任何技击功夫都不会改变的道理，切记切记。

一切仅供参考。