开篇前请先看一组数据：
在内地院外急救普及率最高的深圳市，每100人中只有1个人接受过院外急救培训，香港这一比例是1:30，新加坡为1:5，而美国有三分之一的人口接受过院外急救培训，比美国更高的澳大利亚有一半人口学过院外急救。在许多国家和地区，院外急救是中小学指定课程。
我国偏低的国民心肺复苏术掌握率导致的必然结果就是极低的CA（心脏停博）患者存活率：我国院外心搏骤停抢救成功率远低于1%(美国约为30%)。心肺复苏是恢复心脏规律舒缩和泵血功能的主要抢救方法，如何在黄金抢救时限4分钟内及时进行CPR，直接关系到患者的生命与转归。
当你意识到急救知识的重要性，并打算考取一个证书时，你会发现我们身边最常见的培训机构是红十字会以及美国心脏协会（AHA）。而例如欧洲心脏病协会、英国圣约翰、以及TCCC，EFR等特定场景的培训。因为比较小众，这次就不展开讨论。
红十字会简介
国际红十字起源于战地救护。中国红十字会是中华人民共和国统一的红十字组织，是从事人道主义工作的社会救助团体，亦是国际红十字运动的成员。以发扬人道、博爱、奉献精神，保护人的生命和健康，促进人类和平进步事业为宗旨。
红十字会培训费用： 100—300
初级急救员课程：8小时
红会一般培训内容：
1、现场应急救护理念；2、现场应急救护基本原则与程序；3、现场伤情判断与分类；4、现场心肺复苏术（CPR）；5、外伤急救基本技术（外伤止血、伤口包扎、骨折固定、伤员搬运）；6、气道梗阻急救处理及AED操作使用；7、常见意外伤害及急症的现场急救处理（烧烫伤、触电、溺水、中暑、休克、猝死、食物中毒、煤气中毒、毒蛇咬伤、动物咬伤、心肌梗塞、中风等）；8、儿童高热惊厥、鼻出血、蚊虫咬伤、癫痫等处理；9、老人晕厥、跌倒骨折等处理；10、常见运动损伤（擦伤、扭伤、拉伤、骨折、脱臼、运动猝死等）现场急救处理；11、逃生避险（地震、火灾、电梯逃生、汽车逃生等）；12、操作练习与考核。
目前红会多媒体教材多数为自制PPT，以现场示范为主。教学质量一定程度取决于能否遇到一个高水平的老师。
AHA简介
美国心脏协会（AHA，AmericanHeart Association）是国际性非盈利组织机构，1924年成立于美国，是国际学术影响较大、历史悠久、心脏病学领域比较重要的心血管学术权威组织。坚持致力于心脏病和卒中的预防与治疗，提供相关继续教育、流行病学年度报告。
目前，美国心脏协会在中国大力推行HS-HeartSaver（心脏安全及急救——适合无任何医疗背景的普通大众学习)培训，旨在推广常见突发状况的应急救护以及CPR心肺复苏技术在专业医疗救护人员与公众的普及。
AHA培训费用：650-1200 课程：8小时
课程内容（HeartSaver）
■基本急救-First Aid
一般急救：如何求助、如何发现问题、如何摘脱手套、正确防护自己。
内科急症：心脏病、脑卒中、糖尿病、过敏。
外科急症：纱布止血、绷带及止血包扎、骨折固定、烧伤、烫伤。
环境突发：蛇咬伤、溺水、触电、中暑、热痉挛。
■ 心肺复苏-CPR、AED
成人、儿童、婴儿的心肺复苏术（CPR）模拟练习。
体外自动除颤器（AED）的介绍及模拟练习。
气道梗阻的紧急现场处理方法。
AHA教学方式为大部分视频演示加小部分现场指导，标准化教学。
由此可见红会不像AHA是一个学术机构，所以教材内容的更新速度可能相对比较滞后。因此，如果你不太在意费用，又想可以更多的与国际接轨，那AHA培训会是不错的选择；但如果希望经济又接地气，那红会就是不二之选。目前我们收录了全国约200个培训机构，只要你打开美盟全民救援的公众号或者APP，就可以根据你的坐标，自动推选出离你最近的培训机构。
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