父母离异对孩子心理到底有多大的影响？

真正有影响的不是离婚与否，而是父母的关系水平如何，离婚后孩子是否仍能与父母双方接触，离婚后抚养一方是否会面临经济困难，以及有监护权的父母一方能适应离婚的程度。

一般来说离婚后父母可能就抚养孩子保持一般的合作关系，也可能离婚后反倒发展出更好的朋友关系，当然也可能互相之间仍旧充满怨恨，并且这种怨恨在离婚后直接让孩子承担，比如一直跟孩子抱怨对方，或者不让其与孩子接触。那么这样就会让孩子面临丧失父亲或者母亲的情况，而这会造成孩子的糟糕表现与不良适应行为。

如果离婚后孩子的生活环境并没有大的变化，TA仍可以和父母双方保持接触，而且有抚养权的一方也能顺利的适应离婚后的生活，那么孩子在父母离婚中体验到的许多糟糕后果会随着时间逐渐消退。

还有一个重要因素是离婚后有监护权的父母是否会面临经济困境，有时候或许是离婚后的贫困环境，而非离婚本身增加了儿童的负担。

著名家庭排列系统的创始人海灵格提出，幸福家庭关系是这样的：“夫妻俩亲密并肩站立，孩子站在父母的前面中间位置，形成稳定的等腰三角形关系。夫妻是人生伴侣，是共命运者。所有家庭关系中，夫妻关系是第一位的。”

一个家庭中，好的夫妻关系往往决定着家庭是否和谐幸福，同时对孩子而言，这也是最好的滋养。

• 父母恩爱，孩子更有安全感

列夫· 托尔斯泰《安娜·卡列尼娜》的开篇语中有这样一句话：“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。”

在父母恩爱的环境下长大的孩子，孩子内心感到很温暖，自然安全感也会充足。

相反，一个充满了哭闹、吵架、冷战、互相羞辱的家庭中，孩子总是惶恐不安，每天提心吊胆。

“爸妈又吵架了”、“他们两又开始不说话了”、“我妈又哭了”、“他们会不会不要我”......孩子最终变得极度缺乏安全感。

• 父母恩爱，孩子能有正确的家庭观

一个孩子，如果不能从父母之间的相处模式得到正面的反馈，长大后进入恋爱和婚姻，也容易出现各种各样的问题。

我们身边有很多这样的父母，对另一半满是抱怨和不屑，在孩子面前也口无遮拦，用尽最恶毒的语言：“我怎么嫁了你爸这样的人”、“你妈妈又在发神经”......

• 父母恩爱，有助于孩子感觉统合发展

家庭环境中诸多因素对孩子感觉统合失调均有影响。

家庭中的温暖程度、父母接受的教育情况、家庭成员间的亲密程度及矛盾情况等多方面均对孩子感觉统合的发育情况产生影响。

家庭环境中产生矛盾会对孩子影响很大，家庭中的矛盾越严重越容易导致孩子感觉统合失调的产生。

国内多项研究提示，经常争吵的父母其子女发生感觉统合失调的危险程度，是正常家庭关系孩子的2.7倍。并且，国外研究也发现，孩子行为异常的出现也与家庭矛盾之间有关联。

离婚对孩子的影响无可厚非，但重要的是，你对待离婚的态度，才是真正影响孩子心理健康状况的因素。

负罪感

父母离婚会问孩子“你跟我还是跟你爸？”甚至带着孩子对簿公堂，让孩子做选择。无论孩子是8岁还是18岁，他都无法在爸爸和妈妈之间选择，都是挚爱，都血浓于水，怎么能狠下心？经历过这样事情的孩子，会产生深深地负罪感，会自责，会认为自己和爸爸（妈妈）一起背叛抛弃了妈妈（爸爸）。

低自尊

离婚后的双方，总是忍不住的在孩子面前数落抱怨对方，“你爸一点用都没有！”“你妈根本不像个做母亲的样子！”久而久之，还未形成价值观的孩子会认为自己的爸爸没用，不值得人去爱他，而作为爸爸的孩子，我也是没用的，是不值得爱的。

如果婚姻走到尽头，希望你能对孩子说“爸爸妈妈离婚不是因为你，是我们自己出了问题，所以必须要分开，但我们还会像之前那样爱你”。

离婚后的影响：

（1）单亲家庭更容易出现亲子矛盾，父母和孩子更容易出现亲子问题。

（2）单亲的孩子身体健康状况更差一些，也更容易罹患心理疾病，如焦虑症和抑郁症等。

（3）在单亲家庭中长大的孩子，后来发生非婚生育和遭遇离婚的可能性高于完整家庭的孩子。

（4）离婚增加了儿童及其母亲遭遇贫困的可能性。

（5）父母离异增加了孩子学业不良的可能性，降低了孩子上完大学和获得较好职业的可能性。

（6）离婚大大增加了自杀的危险。美国过去半个世纪里，自杀的青少年中有三分之二来自破碎家庭。