转载自百家号作者:食食课课美食
松软的蒸糕是中式点心家族颇受欢迎的一种,做法简单,食材百搭,家家都能做。
很多蒸糕,有用酸奶的、山药的、紫薯的、菠菜的,常见的食材已经被创意满满的妈妈们全都开发了出来~
即便见过如此多的蒸糕,还是被今天这款的食材惊到了,一款用豆腐做的——胡萝卜豆腐蒸糕!
豆腐本身软嫩水灵,钙的含量和吸收率都很高;胡萝卜则自带淡淡的甜味,这两者组合在一起,让蒸糕的口感意外地好吃呢~
食材表:
低筋面粉 / 10g
豆腐 / 50g
胡萝卜 / 60g
鸡蛋 / 1枚
详细步骤看这里
1、准备好相应食材,胡萝卜去皮切片
2、胡萝卜大火蒸20分钟,豆腐焯水备用
3、将胡萝卜、豆腐和鸡蛋放入搅拌机中搅拌
4、搅拌好的糊中倒入面粉搅拌均匀
5、搅拌好的面糊是粘稠且易滑落的状态
6、碗底铺一层油纸,倒入面糊,冷水上锅,大火蒸15分钟(盖上盘子,防止水蒸汽回流)
没有油纸的话,也可以用刷一层食用油代替哈~
7、倒扣冷却,撕去油纸
8、切块装盘
9、简单的一餐就搞定了
小贴士tips
1、胡萝卜也可以用其他等量的蔬菜代替,最好提前焯水或者蒸熟,更容易成型~
2、蒸糕的分量不多,作为早餐,搭配上汤粥效果更佳~
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