古往今来,无数人在长寿的探索路上不懈追求着,但大多数人都是无功而返。更有无所不用其极者,稍微姿势不对,还会闹出生命危险……
日本时兴
麻袋养生法
你确定不是恐怖片拍摄现场?
饮尿长寿法
日本专门出书宣传,作者还强调,早上起来的第一泡尿是最有“营养”,建议大家装上一杯,一饮而尽……
卧轨健康法
砖家说,铁轨上微弱的电流对高血糖、高血压有改善作用。
当然这些都是反面教材,其实,想健康长寿,找到榜样才是正道。
他们凭什么比一般人更长寿?
据世卫组织《2017世界卫生统计》报告显示,德国国民寿命脱颖而出,整整超越全球人均寿命10岁!没错,多10岁! 这可是多少帝王愿用无数财富来交换的筹码。为何德国国民比其他国民更长寿?究其根由,与他们所处的自然环境、生活方式等有着密切的关系。接下来让我们一一揭秘。
1、氧含量高的空气
到德国的人都不乏惊叹道,“wow,一下飞机就“醉氧”,空气也太棒啦!”
想知道德国的空气质量到底有多好?德国媒体《时代在线》做了详细的介绍和比对。
上面两张图分别显示了PM10和氮氧化合物含量。整个德国范围内,PM10含量,几乎全部在30以下。德国空气不仅好,而且还在不断变好。据悉,欧盟对PM10的规定是每立方米不超过40微克。
健康杀手NO.1: 9亿中国人缺氧
随着工业化的进程,工业排放、汽车尾气、滥砍滥伐造成的环境污染,使空气中的二氧化碳含量不断升高,有毒有害气体也随之增加,而氧气含量却不断下降。人体缺氧会引起许多疾病;很多疾病又会造成机体的缺氧。
但并不意味着增加氧气供给就能解决。因为从空气中吸入的氧,只有1/4能在最佳条件下被人体吸收,剩下的将被排出体外。若强行使用吸氧机不仅无济于事,过度吸氧还会引发“氧中毒”。要从根本上解决,必须提升氧气利用率,目前拥有这项技术的要数德国Active Air,能优化人体对氧气的利用率,进而为细胞提供能量,与普通吸氧机有本质区别。
下面表格是Active Air与吸氧机氧气利用率对比:
目前Active Air被广泛运用于家庭、医疗,医院的预防康复,辅助治疗,养生,保健,美容等行业,已帮助100000+中老年人享受健康人生。
2.严格的水质标准
相信很多第一次到德国的朋友,都会被各种前辈和德国人安利:德国的自来水标准绝对是世界上最严格的,尽管放心大胆的饮用。相对于德国纯净的水质标准,中国至少要20年才有可能赶上,因为需要资金、技术上的双重投资,当然相关的检测监测标准和执行也应该跟世界先进水平接轨。
健康杀手NO.2:喝错水,将导致结石、肝癌甚至死亡!
一项世卫组织调查表明:全球80%的疾病和30%的死亡率源于水污染和不卫生,全球每年有2500万5岁以下儿童死于因饮用污染水所引发的疾病。
由于国内很多自来水输送管道使用时间久远,管道老化造成渗水漏水或外水流倒灌,引发自来水污染。管道、蓄水池、屋顶水箱长期不清洗,滋生大量的细菌和毒素,如节球藻、微囊藻,这两种毒素具有耐热性,加热煮沸也难以破坏,微囊藻毒素是导致原发性肝癌发病率主要原因之一。
狙击水污染隐患,我们不能坐以待毙,更不能拿自己的身体当过滤器。为捍卫家人健康,选用一款值得信赖的水设备才是最重要的。
3、充足的阳光
德国随处可见的茂密的森林、河流湖泊、山脉草甸、葡萄种植斜坡,离不开阳光的无私馈赠.....其日照最长的城市高达5.2小时。
健康杀手NO.3: 见“光”逃者,易患骨质疏松、糖尿病等疾病
日照不足,会导致维生素D缺乏,无法促进对钙、磷的吸收和利用,增加骨质疏松、肥胖症和2型糖尿病的风险。
早在1930年代以前,光是最受欢迎的一种疗愈能量,甚至有关专家认为,“光是上帝派来的医生”,“是人类机体不可或缺的健康保障”。目前拥有顶级光疗技术和高品质生产工艺的莫过于德国Active Light,其光疗系统由欧盟制造,广泛应用于关节病、脊椎痛、风湿病等疗愈,并受到全球用户好评。
总之,德国的阳光好、空气好、水好,人类赖以生存的三大要素都占全了,健康长寿自然不在话下。羡慕德国人,也想拥有健康长寿的人生?德得租,致力于为您提供更高品质的健康生活,为你全家健康保驾护航。
健康好生活,在德得租,花小钱就能办到,让你健康无后顾之忧!
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