母乳喂养的宝宝不会蛀牙？你想多了，夜奶或奶睡频繁就蛀牙了

都说母乳是妈妈给予新生宝宝最珍贵的礼物。是的，关于母乳以及母乳喂养相关的太太太多的好处，压根就不是一两个篇幅就能说完的，那在这里我也就不啰嗦了。

不过，既然这篇文章是和宝宝乳牙健康相关的，那就不得不提一下母乳喂养对于宝宝乳牙呵护方面的功劳了。

很多妈妈都知道，母乳喂养的宝宝是不容易蛀牙的，这话说的一点都没错。

母乳喂养确实能抵抗蛀牙

我们都知道，宝宝之所以会蛀牙，就是因为宝宝每天摄入的糖分太多了，这些糖分会被细菌分解产生乳酸、乙酸等有机酸，进而腐蚀宝宝的牙齿，从而导致宝宝蛀牙。

不过，母乳也是甜的呀，母乳中也是含有糖分的，怎么就不容易让宝宝蛀牙呢？原来呀，并不是每一种“糖”都深得细菌青睐的。细菌最“喜欢”的糖是蔗糖，而蔗糖在我们常吃到的很多食物中都存在，也包括宝宝的配方粉。

而妈妈的母乳永远都是最独特的，总是能在宝宝的众多口粮中“脱颖而出”。你知道吗？妈妈的母乳中主要含有的是低聚糖和乳糖，不含有深受细菌“喜欢”的蔗糖哦。这样一来，即便宝宝喝母乳之后没有再喝两口水漱漱口，口腔也会相对干净的。因为没有蔗糖可供细菌分解，细菌自然“没辙”了。

不仅如此，妈妈母乳中含有的低聚糖还是一种抵抗蛀牙的成分呢。低聚糖不仅不会被细菌分解，反而还可以在一定程度上抑制细菌的繁殖，让细菌不要那么快的在宝宝的口腔中定植下来。这就好比士兵们上战场打战一样，不仅没有人员伤亡，还打退了敌人的军队，想想真是痛快。

因此，对于同样是还没有添加辅食的宝宝来说，纯母乳喂养的宝宝比纯配方粉喂养的宝宝更不容易蛀牙。

母乳喂养的妈妈们，看到这里，你们的内心是不是更加肯定了自己坚持母乳喂养的选择呢？我也是，替你们点赞，请继续坚持为宝宝进行母乳喂养。

不过，可能有些妈妈会因此而抱有侥幸的心理，认为自己平时可以不用给宝宝刷牙漱口或不需要经常这么做。No,No.No!如果妈妈这样想，那就大错特错了。

母乳喂养并不一定能完全抵抗蛀牙

• 乳糖会被分解

前面已经提到了，妈妈的母乳中主要含有的是低聚糖和乳糖。其中，低聚糖并不会被细菌分解，而乳糖还是会被细菌分解的。

虽然深受细菌“喜欢”的糖是蔗糖，但在没得选择的情况下，细菌同样会分解乳糖的。只是相对蔗糖而言，分解产生的酸性物质会相对少很多，对牙齿的腐蚀能力也会因此而低下。

但乳糖依旧会被细菌分解，只是次之再次之蔗糖而已。就跟老大老二都缺席了，只好让老三先上的道理是一样的。

• 夜间唾液分泌会减少

对于新生宝宝而言，由于胃容量较小，宝宝每天必须少吃多餐，才能保证自身对营养的需求。那么自然的，这个阶段的宝宝会频繁出现夜奶或奶睡的习惯。

对于夜奶或奶睡这样的习惯，顾名思义就是在夜间睡眠发生的行为。而在宝宝睡眠期间，唾液分泌会有所减少，这就意味着宝宝的口腔中少了一层保护屏障。

妈妈们可能有所不知，口腔中的唾液，其实是牙齿的天然保护剂。唾液呈微碱性，能维持口腔中的酸碱平衡。唾液本身还含有大量的钙离子，钙离子能沉淀在牙齿表面，加固或修复牙齿。较多的唾液还能冲刷牙齿上的食物残渣，对牙齿有清洁的作用。

知道了这些关于唾液对牙齿的好处，我们已经知道了，想要保护好牙齿，牙齿就必须被唾液包裹起来。而夜间唾液分泌会减少，如果再加上宝宝总是频繁夜奶或奶睡的话，那么口腔中较少的唾液对于牙齿的清洁和保护的作用就会开始“失效”。宝宝的口腔中就会残留较多的母乳，母乳中的乳糖会被细菌一点一点的分解，从而产生酸性物质腐蚀牙齿。

尤其是习惯张嘴呼吸，张嘴睡觉的宝宝，宝宝的门牙无法被唾液包裹，那么就更容易蛀掉了。

综合上面的2点讲解，爸爸妈妈应该已经知道了，母乳喂养的宝宝如果没被爸爸妈妈重视起来，好好的帮自己刷牙，及时改掉夜奶或奶睡的坏习惯，那么在不久之后还是会有蛀牙的可能的。

什么时候改掉夜奶或奶睡的习惯

夜奶或奶睡对于新生宝宝而言是非常有必要的，否则宝宝很可能会在半夜被饿醒而起来哭闹。爸爸妈妈总不能因为担心宝宝蛀牙，就任凭宝宝去饿去哭吧。当然不能！

一般而言，当宝宝添加辅食之后，因为有了更耐饿的食物摄入，宝宝夜间会逐渐变得不那么容易被饿醒而频繁醒来找吃的，除非是已经养成依赖喝奶才能睡的坏习惯。

我记得我家宝宝在8个多月的时候，就基本不吃夜奶了。那段时间我们并没有刻意去戒断夜奶，是宝宝很自然的就不醒来找吃的了。

在宝宝添加辅食一段时间之后，如果宝宝没有“非奶不睡”的坏习惯，只要保证在睡前有让宝宝填饱肚子，并为宝宝提供良好的睡眠环境，其实宝宝是可以自然戒断夜奶的，这段时间大概为宝宝7-9个月。

当然每个宝宝都存在个体差异，有的宝宝早断夜奶，有的宝宝晚断。对于晚断夜奶的宝宝，爸爸妈妈可以多些耐心，并适当有意的去延迟每次喂奶的时间，相信宝宝很快就能戒断夜奶或奶睡了。

如果宝宝已经养成了“非奶不睡”的坏习惯，那就需要通过爸爸妈妈的刻意干涉来帮助宝宝戒断夜奶了。一般在宝宝牙齿开始萌出的时候就要慢慢戒断，大概在宝宝6个月左右。大多数宝宝都是先萌出下门牙，再萌出上门牙，最晚也要在宝宝上门牙萌出后就要戒断了。

如果宝宝同时存在夜奶或奶睡的坏习惯，那就需要先帮助宝宝戒断奶水贴附在牙齿上更长时间的奶睡，再来戒断夜奶。

总而言之，母乳喂养不会导致宝宝蛀牙，这是一个错误的观点。在宝宝每次吃完母乳后，还是应该再让宝宝吸吮一两口白开水，把残留奶液吞进肚子里。而对于夜奶或奶睡这样的习惯，在宝宝出牙之后就要慢慢引导宝宝戒断了。

我是腻腻妈，坚持更新育儿知识，希望可以帮助到更多的妈妈。喜欢我的文章，请关注我。文中图片来源于网络，向拍摄者致谢。