我闺蜜，现在怀孕39周，天天吵着怀孕太折磨人了，期盼赶紧“卸货”。她说：“‘卸货’后我就解放了，可以想吃啥吃啥，想干啥干啥，想去哪儿去哪儿，真是想想都美。”我觉得，我闺蜜还是年龄大但当妈太晚了，想法太天真。因为“卸货”后，产后胀气也是很折磨人的一件事。
产后胀气的原因：
1. 产后胀气比较容易发生在剖腹产的情况下，剖腹产手术会容易产妇的肠肌受到刺激，导致肠道功能受到抑制，肠蠕动减慢，在肠腔内有积气，容易在术后产生腹胀、胀气等情况；
2. 若剖腹产术后过多食用牛奶、糖类、黄豆、豆浆、淀粉等胀气食物，不但会更加重腹胀，也不愈合利于伤口；
3. 月子期间，受传统观念的影响，活动量减少。
产后胀气如何排气快速
产后都有不同程度的肠胀气，所以产妇会感到腹胀。造成肠胀气的原因是多方面的，如麻醉抑制肠蠕动，手术中血和羊水溢入腹腔刺激肠曲，还有手术时和手术后吞入气体等。另外，有些产妇刚做完剖腹手术，家人便开始给大量提供牛奶、糖类、黄豆、豆浆、淀粉等食物。这些食物食用后会促使肠道产气，使产妇发生腹胀。剖腹产手术会使肠肌受到刺激，导致肠道功能受抑，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，容易在产后产生腹胀。所以，产后过多食用这些食物会更加重腹胀，也不利于伤口愈合。
很多的产妇在顺产之后，会出现肚子胀气的现象，多是因为生产时过度呼吸或受凉所致，平时要多喝热水或姜汤驱寒。还要多注意休息，不要受凉，合理搭配饮食，增加营养，不要吃生冷刺激性食物，提高免疫力，保持外阴清洁，预防妇科炎症感染。
肚子胀的解决方法是非常多的，最好应该及时进行治疗，可以选择适当的方法来缓解，有效促进食物的消化和吸收，可以避免出现了严重的肚子胀气的现象，影响到人的健康。产妇可以适当的吃一些应季的蔬菜和水果，多吃一些容易消化的食物。对于刚上生完孩子的产妇来说，只能喝红枣水，不能喝温开水。全身不能碰凉水，只能碰温水，不管是洗什么都要用温水，因为如果用凉水的话，会出现手的骨头疼痛的情况。生了孩子之后，会来一个月月经，前十几日的量会好多。所以要买孕妇专用的卫生巾。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
