冬虫夏草对女性的功效，女人该怎么吃冬虫夏草？吃虫草会不会发胖

现代社会，有一定经济条件的女性，都会选择各种滋补品来调理身体，而冬虫夏草是目前作为调理身体滋补品里面最名贵的，成为了一些高贵女性的滋补品常用药材。最近也有很多女性朋友来咨询哈吉，主要是几个方面：冬虫夏草对女性的功效、女性该怎么吃冬虫夏草，还有一部分女性朋友特别关注就是：女人吃冬虫夏草会不会发胖，今天，哈吉就跟大家分享一下。

冬虫夏草对女性的功效

冬虫夏草在藏医中有非常明确的记载，引用甘肃民族出版社出版的《藏医千万舍利》377页原文记载：“冬草夏草，味甘微酽，性甜且油，温润柔和，去寒治胆，除虚妙药，生精补肾，百利无害，功效无限。强身健体，壮阳多子，容光焕发，五根生灵，功效无量，不可思议，食则可得，大乐双运，倩女无数。没有传承，难求药效，苏卡曲杰，愿彼众生，悉得妙乐。”

《本草从新》记载“冬虫夏草甘平保肺，益肾，补精髓，止血化痰，劳咳，治膈症皆良”的记载。冬虫夏草，冬天为虫，夏天为草，阴阳共补，男女均可食。

虫草性味归：味甘，性平。归肺、肾经。

冬虫夏草的药用功效：（1）抗菌 （2）免疫力调节 （3）抗炎 （4）滋肾 （5）提高肾上腺皮质醇含量 （6）抗心律失常 （7）抗疲劳 （8）祛痰平喘 （9）镇静催眠 （10）治疗肾虚引起的腰膝酸软、久咳虚喘样的状态，虫草都可以让它达到最佳最合适的状态。

以上是冬虫夏草的主要功效要药用价值，下面我们就来详细看下，冬虫夏草对女性的功效。

冬虫夏草改善女性肾虚

对于肝肾阴虚的女性朋友来说，食用冬虫夏草来改善肾虚是最好的选择，因为冬虫夏草性平温和，阴阳双补，补肾养肝，重点是还不会因为食用后造成脾气暴躁等现象。

冬虫夏草中含有丰富的营养物质，比如有虫草素、虫草酸、虫草多糖当然还有人体所需要的各种微量元素，能有效的补充人体所需要的营养成分，提高免疫系统，改善女性朋友因为肾虚所出现的气血不足、四肢冰凉等现象

冬虫夏草改善女性长斑，特别是中老年女性吃冬虫夏草效果更好

脸上长斑的女人吃了冬虫夏草，一个月后，斑就开始变淡。这是因为虫草它超强的抗衰老能力。有人做过实验：用冬虫夏草粉末，涂于老年斑上，一个月后，老年斑就开始变淡。这就是它超强的抗衰老能力。如果内服，效果更好。吃半年后，老年斑逐渐消失，中年时开始吃，持久年轻。衰老是体内的自由基引起的，细胞一碰见它，就氧化变性了。皮肤细胞被氧化，就开始粗糙、松弛、起皱；内脏细胞被氧化，功能就开始下降，身体一天不如一天。冬虫夏草清除自由基的能力是超级强大的，远在维生素C、E之上，每天清除体内产生的自由基，使人从外表到内在，都保持年轻态。

冬虫夏草保持女性持久年轻

长期吃的人，持久年轻。人体的衰老是因为体内的自由基引起的，细胞一碰见它，就氧化变性了。皮肤细胞被氧化，就开始粗糙、松弛、起皱；内脏细胞被氧化，功能就开始下降，身体一天不如一天。冬虫夏草清除自由基的能力是超级强大的，远在维生素C、E之上，每天清除体内产生的自由基，使人从外表到内在，都保持年轻态。

冬虫夏草对产妇产后调理有特效

产妇吃虫草的好处：刚刚生完宝宝的妈妈很容易出现产后体虚、肢体酸痛、浑身乏力的现象。冬虫夏草具有调节人体免疫系统的功能，增强体质的作用。为上等的滋补佳品，能够从根源上增强产妇的体质，提高产妇的免疫力，从根本上解决产后体虚等产妇容易出现的问题。

冬虫夏草可以调理女性内分泌

内分泌失调是如今职场女性常见的症状之一，而内分泌失调会造成脸部斑点，脾虫气暴躁，衰老严重，甚至会导致各种妇科疾病的发生。而长期吃草能有效的改善这些症状，其主要表现在。虫草能够促进皮肤血液循环，减少皮肤受到的刺激，从而消除皮肤上的斑点，起到美容养颜的效果。

女人该怎么吃冬虫夏草

冬虫夏草单一服用虽然效果很好，但是为了达到更好的配伍功效，这里哈吉在翻阅了大量文献，给大家推荐以下几种针对不同功效的女性虫草吃法。

针对女性月经不调、经的推闭荐配伍：冬虫夏草调经汤，就是把甲鱼焯水切成块，然后放在汤碗中加入冬虫夏草和红枣在蒸笼上蒸，甲鱼熟透后就可以食用，可以分为多次食用，可以帮助滋阴益气，补肾固精，很适合出现月经不调，闭经的女性服用；

针对女性补血、失眠多梦、烦躁的对症吃法：冬虫夏草蛏干汤，做法就是把冬虫夏草和蛏干清洗干净，蛏干要泡软，然后放入锅中加入适量的水和佐料炖煮，好了以后就可以喝汤，能帮助滋阴补血，很适合产后的女性喝，如果女性有头晕眼花，失眠多梦，烦躁等状况也能喝些冬夏草蛏干汤。

针对女性闭经补肾的冬虫夏草吃法：冬虫夏草山药就可以把冬虫夏草和虾仁放入锅中炖煮，每天喝汤吃虾仁就可以帮助补充精髓，壮阳的。鸡汤，就是把乌鸡切成块焯水，然后加入淮山药浸泡，最后和冬虫夏草一起放入锅中炖煮，好了以后加入佐料喝汤吃肉，能帮助调理女性闭经的状况，还有补精气，健身健体的功效；

针对女性美容养颜的冬虫夏草配伍吃法：冬虫夏草养颜汤，就是把冬虫夏草和红枣泡好后放入砂锅中煮，用小火煮得稀烂就可以吃，能帮助女性滋养皮肤，如果女性朋友经常感觉脸色憔悴暗淡无光的话就可以喝些，有美容护肤的效果。

针对女性性功能冷淡的配伍吃法：冬虫夏草性冷汤，主要是帮助增加性功能的，有时候女性肾虚可能性欲就会比较淡漠，这个时候就可以把冬虫夏草和虾仁放入锅中炖煮，每天喝汤吃虾仁就可以帮助补充精髓，壮阳的。

冬虫夏草有十多个产地，注意不要买到低海拔冬虫夏草，低海拔虫草没有什么药用价值，并且可能会有重金属超标的风险。对于冬虫夏草功效、吃法、产地价格有什么不懂的，可以直接联系哈吉，微信可以在文章底部找到。哈吉是那曲比如县虫草村的，希望家乡最正宗的那曲虫草能帮助到真正需要的人,您也可以百度搜索“挖草藏民哈吉家”找到哈吉。

冬虫夏草吃了会发胖吗？

冬虫夏草吃了不会发胖，而且可避免女性更年期发胖、脾气暴躁、耳鸣等症状！

冬虫夏草具有静心安神的效果，能够有效改善因女性内分泌紊乱造成的更年期症状，避免女性更年期出现脾气暴躁、耳鸣、肥胖等情况。对于各种妇科疾病，比如月经不规律、痛经、月经不调等具有调理效果，有效改善女性性激素分泌减少所造成的衰老，让女性恢复青春，充满活力。

所以完全不同担心吃了冬虫夏草会发胖！

女性该怎么选择冬虫夏草：女人吃虫草要选择那曲虫草

西藏那曲冬虫夏草为真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体 ，生长在西藏那曲地区海拔4800~5500米以上的羌塘草原上、生理特性强、药用价值高、个大而在海内外享有盛誉。

只有真正的正宗那曲冬虫夏草才能达到以上所说的功效，其他低海拔冬虫夏草虽然也有功效，但是大部分是用来保健的，其药用价值不高，所以，女人如果想吃虫草达到真正的功效，必须选择好的冬虫夏草-海拔5000米以上的那曲虫草。