作为一种经济物品，健康是个人人力资本价值的主要构成之一，也需要投入。这种投入包括两部分：一是市场投入，二是个人投入。国家的公共卫生服务、医疗和保健费用支出、医院的设备使用、医生的劳动等属于市场投入；个人投入指的是个人用于日常保健、休息和锻炼的时间，当然，也包括个人医疗的花销。
中国改革开放以来，经济的快速增长提高了人们的生活水平，使得中国城乡居民的健康水平显著提高：人均预期寿命由1981年的67.9岁增加到2010年的74.8岁，超过世界平均水平（69.6岁）。新生儿死亡率、婴儿死亡率、5岁以下儿童死亡率及孕产妇死亡率大幅下降。
由于健康对经济增长、劳动生产率、消费倾向等有着重要的的影响，同时，当前高质量的经济增长需要高质量的人力资本，因此，以人口健康促进经济增长，是一种既稳增长又调结构，既利当前又利长远的战略选择。
个人的人力资本是经济增长和财富创造的源泉，一个人只有身体健康才能正常地从事工作、创造财富。作为人力资本的重要组成部分，健康影响着人力资本的产出，它为提高个人的工作效率提供了保障，间接地参与了社会生产和再生产。一般来说，健康的人比不健康的人工作效率更高，劳动价值更大。
比起健康的人，不健康的人人力资源发挥作用要受其健康状况的制约，甚至于已经创造的财富也会被不健康的身体耗费掉。虽然人人都知道健康的重要性，但当工作压力大、物价飞速上涨、房价居高不下时，很多人似乎无暇顾及身体透支，直到被病情而打倒。“前三十年拿命换钱，后三十年拿钱换命”。职场精英的英年早逝这句话成为他们人生的不幸写照。
如果长期透支体力超时工作，很可能诗人进入精神疲惫的能量耗尽期。在这个阶段，由于精力下降，很多人会发现自己的付出没有得到预期的回报，而其中的一部分人会将失败的原因归咎于自己工作不够努力，于是抛开效率继续加大工作的强度，从而形成恶性循环。如果不及时调整，就有可能进入最危险的受创期，最终甚至会导致过劳死。
所以，健康是个人的真正财富。毕竟只要拥有了健康的身体，即使财富暂时比较少，也可以通过自己的劳动创造更多的财富；而不健康的人即使财富再多，也可能因为健康差的原因使自己的财富被医疗费用或生命风险剥夺。
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