沙盘游戏疗法：沙盘游戏的起源和发展

硕博心理撰稿人：王昭

上周实践了一场沙龙，是跟沙盘游戏有关的，感谢一起来参与的朋友，带着真诚，展现了自己的内心世界。

可能很多人都对沙盘游戏治疗这项技术感兴趣，我来和大家聊聊我的感受，多多包涵~

沙盘游戏治疗技术，是由多拉·卡尔夫发展创立的心理治疗方法。结合了荣格的分析心理学，自成一派。

沙盘游戏治疗技术以荣格心理学原理为基础，荣格分析心理学的重要基础是中国文化，沙盘游戏治疗的最重要基础也是中国文化。荣格以及卡尔夫本人，都对中国文化有着系统而深入的研究，并以此作为其心理学体系的最重要的哲学和方法论基础。

因此当范红霞第一个发表了沙盘的论文，开始了沙盘引进中国后，沙盘在中国有快速的发展，从1995年开始，广东以及全国各地，陆续建立了数百家沙盘游戏专业工作室，范围从幼儿园、小学、中学到大学，以及有关企事业单位、医院和专业心理治疗机构等。

东方心理分析研究院暨华人心理分析联合会开发研制的沙盘游戏治疗技术和设备，每年都有沙具的更新和操作技术的提升，专业使用手册已是第九版。

这不仅有诸多博士和硕士的专业研究，诸多沙盘游戏治疗师的临床经验积累，也包含了在心理分析与中国文化的基础上，对欧洲、美国和日本沙盘游戏治疗的有效整合。

沙盘游戏技术，最早的起源可以追溯到19世纪初，1911年Wells记述并撰写了两个儿子在家中的游戏过程，并评论说这些游戏可以为孩子建立一种广阔、激励人心的思维模式。在他所著的《地板游戏》和《小小战争:男孩的游戏》两本书中，威尔斯首次发现与描述了这影响沙盘游戏疗法产生的自然游戏中所包含的心灵创造的力量，这种技术被叫做地板游戏。

1929年，lowenfeld，饱受疾病与战争折磨，在1928年富有智慧和同情心的她把地板游戏引进了儿童心理诊所，没过多久，孩子们就自发地把诊所中的沙盘和地板游戏结合起来，并称其为"游戏王国"。这便是后来被心理治疗师所称的"世界技术"，同时，也是沙盘游戏心理治疗的雏形。

1966年，Kalff创立了沙盘游戏。1944年，通过孩子之间的交往，卡尔夫认识了荣格的女儿莱格特，通过格莱特的介绍与安排，卡尔夫认识了荣格。1949年，作为两个孩子的单亲母亲，卡尔夫开始了她在瑞士苏黎世荣格研究院6年的学习，并由荣格的夫人爱玛·荣格为其进行心理分析。

1956年，完成了苏黎世荣格研究院所有课程与要求的卡尔夫，由于没有大学文凭，不能获得荣格心理分析家的资格。于是，卡尔夫写信给洛温菲尔德，前往英国伦敦跟她学习"游戏王国技术"。并把自己的想法告诉了荣格，荣格对卡尔夫的计划给予了鼓励和支持。

前往伦敦跟洛温菲尔德学习期间，卡尔夫还从师于维尼考特一段时间。卡尔夫跟随荣格学习心理分析，同时也深受莱温菲尔德世界技术的启发，最终结合荣格分析心理学的基本理论和中国文化中的哲学思想，为了区别洛温菲尔德的"游戏王国技术"，卡尔夫用了"沙盘游戏"来命名自己的理论与实践。

引领多拉·卡尔夫发现此路径的是两个梦。

在第一个梦中，她来到了西藏，高山上两个和尚送给她一个金色的矩形工具。当她舞动这工具时，顿时大地开裂，呈现两边的世界，并在西方出现了太阳。第二个梦发生在荣格去世的当天，梦中荣格请她吃饭，其间荣格指着餐桌上的一堆大米说，你应该追寻中国文化的智慧和启迪。卡尔夫确实遵照了梦的指引，在1966年，她出版了生平唯一的著作《沙盘游戏》，书中结合心理分析自性发展的理论和中国哲学家周敦颐的太极图思想，把沙盘游戏看作是表现自性发展的无意识过程，并认为太极图与沙盘游戏治疗的思想是相互应和的。

这是为什么沙盘游戏技术在中国发展的快的原因。

"沙盘游戏"作为一种非语言的心理治疗技术，适用于任何年龄，人们不需要过多的语言的参与，直观的显示来访者的内心世界，可以很好的绕开咨询过程中的阻抗，沙盘游戏的优点是代替了人对思想输出的局限性。

对象也开始逐渐从儿童转向成年人，从病人转向所有的正常人。

在学校和幼儿园，它被广泛应用于儿童的心理教育与心理治疗;在大学和成年人的心理诊所，它也深受欢迎。通过唤起童心，人们找到了回归心灵的途径，进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。

"沙盘游戏"的名称给了三个"关键词":"沙"、"盘"和"游戏"。

沙盘内侧的尺寸为国际标准:57×72×7(cm)，内壁和底一般都是蓝色。寓意着海洋和天空，也会让来访者感到挖沙子会挖出水，这种感觉是很重要的。

沙子有粗沙，细沙，白沙，黄沙等各种颜色，而咨询师一般用到的是白沙或者黄沙。

物件由北京师范张日升教授以及其心理技术人员确定的10大类和57小类，包括人物类、动物类、植物类、建筑类、家具与用品类、交通运输类、食物果实类、石头贝壳类和其他等。包含了现实和想象中的物品，能够用于表达各种生活、心理的层面原型和象征的意义等。

这些就是今天分享的主题了，沙盘游戏的起源和历史发展过程，已经简单的介绍了，沙盘游戏时需要的物件。