虽然不同通货膨胀的对比方式不同，衡量标准也不一样，但是我们从通货膨胀的严重性中，总结了人类历史上五次最严重的通货膨胀，并提出避免悲剧重演的措施。
1923年德国魏玛共和国通货膨胀。在第一次世界大战失败后，德国被迫向胜利国家偿还巨额的战争债务，由于德国货币的价值已经在战争借款中大幅下降，胜利国家要求德国以外币偿还债务。魏玛共和国被迫出售国家持有的外币。德国开始将更多的马克兑换成外币，并不断增发马克数量，最终导致恶性通货膨胀。最终，德国物价每3.7天翻一番，通货膨胀率高达29500%。
1944年希腊通货膨胀。也许每天18%的通货膨胀率在现在是难以想象的，但是在二战时期的希腊，这件事真实地发生着。希腊的货币价值每隔几天就会减半，国家财政由战争前的巨额盈余到1945年的三倍赤字。由于第二次世界大战的影响，希腊的对外贸易直线下降。轴心国要求希腊提供财政赔偿，导致希腊国民收入骤降70%。由于税收都用作战争赔款，希腊只好用中央银行发行货币的方式弥补财政亏空，最终形成了历史上最严重的通货膨胀。
1946年匈牙利通货膨胀。第二次世界大战使匈牙利的经济遭受重创，由于身处战区，国家储备在战时已经耗尽，战后匈牙利被迫向苏联偿还战争赔款，这笔赔款占到国家财政收入的一半，因此恶性通货膨胀开始出现。在最高峰时，匈牙利纸币的最大面额是1亿5千万，物价大约每15个小时就会翻一倍。
1994年南斯拉夫通货膨胀。苏联解体后南斯拉夫分裂为几个民族国家，各国之间拒绝互相贸易，导致经济活动明显放缓。此外，南斯拉夫各国受到西方的经济制裁，导致情况更糟糕。南斯拉夫联盟共和国不断超支和过度借贷，最终失去了对货币发行的控制，导致国家陷入恶性通货膨胀。在1994年1月，物价每34个小时翻一倍，货币在两年内一共升值了5次。
2008年津巴布韦通货膨胀。2008年11月，津巴布韦遭遇恶性通货膨胀，物价每24小时翻一倍，失控的通货膨胀导致政府放弃了他们的货币，使用南非兰特。在政府的改革受挫后，国家经济下滑明显，资本不断流出，当时的一条面包需要花费3500万津巴布韦元。
那么有什么办法可以避免这些通货膨胀的悲剧呢？
购买通货膨胀保值债券。通货膨胀保值债券是政府发行的债券，它的收益和通货膨胀率有关，这类债券被视为非常安全的投资。在购买了通货膨胀保值债券后，投资者不必担心通货膨胀的风险，因为债券的收益会随着通货膨胀的情况而浮动，但是由于债券是一种安全的资产，风险低的同时收益也比较低，这种情况下只能算勉强战胜通货膨胀。
投资固定资产。固定资产投资也是抵御通货膨胀的重要方式，最常见的就是房地产投资。但是如果通货膨胀是由于其他原因引起的，比如石油价格上涨，那么投资房地产就无法抵御这类通货膨胀。更为重要的是，投资者需要判断通货膨胀时期的利率，往往利率越高，资产价格越低，特别是对于贷款的投资者，高利率一方面需要多还贷款，另一方面抑制房地产价格，一定要控制好风险避免陷入困境。
购买黄金。黄金的价格表现在通货膨胀时期往往较好，黄金属于一种特殊的大宗商品，它的供给相对稳定，同时世界各地的投资者都认可黄金，因此黄金的需求非常充足。投资者可以考虑购买黄金，也可以考虑投资以黄金为主的大宗商品指数，后者相对来说更为方便，且更容易卖出获得现金。
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