在女性怀孕之后，都会有一些妊娠反应，像是恶心呕吐等，就是最为明显的妊娠反应了。有个别孕妇的呕吐得非常严重，对于日常生活都造成了影响，而且一般晚上呕吐会较为严重。那么，为什么孕吐晚上最厉害呢？
一、为什么孕吐晚上最厉害
孕吐晚上最厉害，这是因为在晚上迷走神经兴奋导致的。女性在怀孕以后，身体中的激素水平会有巨大的变化，因此就会出现一些孕期的妊娠反应，而孕吐就是比较常见的一种。如果孕妇晚上孕吐严重，可以在医生指导下进行一些治疗，而比较轻微的孕吐，对孕妇是没有太大影响的。
孕妇孕吐比较严重的话，除了进行医学方面的治疗以外，平时还要做好护理保健工作，而且应该保持心情愉悦，否则的话便会对胎宝宝造成不利影响。孕妇要合理调配饮食，并且适当的补充营养，饮食最好是清淡点，尽量吃容易消化的食物，避免食用辛辣、生冷食物。
晚上孕吐严重的时候就应该及时采取措施来缓解，不然的话就容易影响孕妇的睡眠，而且对胎儿发育也不利。孕妇可以适当的进行一些运动，这不仅能缓解孕吐，还对身体健康很有好处。
二、孕妇呕吐厉害怎么办
1、可以在医生允许的情况下服用维生素B6。很多人以为B6只是维生素，对人体没有太大影响，其实如果过量服用，会导致胎儿对维生素B6产生依赖性。因此要在医生建议的剂量下服用维生素B6，每天1.9毫克，严重者每天三次，每次10～25毫克，具体情况还是要遵循医生的建议。
2、少吃多餐，不吃过于油腻辛辣的食物。很多孕妇因为呕吐严重而减少进食，这对孕妇和宝宝的营养都不利，应该少吃多餐，尽量不要让胃空着，多吃富含蛋白质的食物可以抑制恶心的感觉。而油腻和辛辣的食物难以消化，呕吐严重时不要吃这类食物。
3、口含或者吃少量甜酸、甘草、姜味的食物，这类食物能刺激食欲，也能让胃感觉更加舒服。生姜也能减少孕妇呕吐反胃的症状，喝一杯暖暖的姜茶是一个不错的选择。
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