今日，湖人主场迎战凯尔特人，詹姆斯最后时刻后撤步中投得手，带领湖人队两分险胜，35岁的詹皇，成为本场比赛的MVP球员。
本赛季，詹姆斯场均上场34.9分钟，能够得到25.2分7.7篮板10.7助攻1.2抢断，依然是超级巨星的水准。虽说现在的詹皇，身体素质已经没有当年那么凶猛，但却仍是飞天遁地，保持着超高的竞技水准。
詹姆斯03年进入联盟，而自从05年开始，始终是MVP的竞争者。那么，为什么他十几年来始终这么强大？哪怕是休赛期身材也不会走样？难道詹姆斯真的是天赋异禀吗？
首先我们可以肯定一点，詹姆斯的天赋绝对是史上最顶尖的那一档次。但是，他之所以能十几年如一日保持如此完美的身材，更重要的原因就是他的自律。
相信有许多球迷都听说过这么一个趣闻：詹姆斯从不开流量，只是蹭wifi，如果没有wifi也会让队友开热点，因此詹蜜们都调侃詹姆斯很“抠门”。但是，如此“抠门”的詹姆斯，在吃的方面从不节省。据传闻，詹姆斯每年在吃上面的开销，高达160万美元，也就是1000多万人民币！
詹姆斯近乎变态的自律，从18岁就开始养成了。当年他刚进联盟，便获得了巨额的薪水和耐克的天价合同。不过，他并没有像其他人一样买豪车买别墅，而是高薪聘请了自己的私人医疗团队和专业营养团队，开始维护自己的身体。18岁就有了这种觉悟，让我们多少人汗颜啊！
詹姆斯的私人团队涉及面非常广，包括营养师、厨师、训练师、康复师等等，几乎囊括了他保护身体的方方面面。而作为一名职业运动员，每天训练、比赛、旅途奔波都要耗费大量体力，因此，詹姆斯并不是像普通人一样一日三餐，他每天要吃7餐！
而且，詹姆斯每天吃的食物，都被严格控制摄入量。此外，营养师还要根据詹姆斯近期的状态，时刻改变食谱，补充摄入什么和减少摄入什么。在这么严格的饮食控制下，詹姆斯已经10年没有吃过猪肉了。小编认为，正是因为如此苛刻的饮食，詹姆斯才能保持住变态的身体素质吧！
除了饮食，詹姆斯的训练也从未停止。由于有专业的训练团队，哪怕是休赛期，詹姆斯都会在训练馆里挥汗如雨。无论是增重，还是减重，背后都是詹姆斯和他的团队付出的巨大的心血。因此，詹姆斯能始终站在联盟之巅，他这价值百万美元的团队，也是功不可没！
你佩服詹姆斯的自律吗？你觉得詹姆斯这种行为如何呢？欢迎在评论区留下你的看法~
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