刺激孩子触觉发育的几大手段，父母们都清楚吗？

说到触觉，很多人可能不太会去注意它在我们的生活中扮演了怎样的角色，原因就是因为它太基础了，基础到我们都很少能够发现它，就像是我们和空气的关系，我们离开空气就会死亡，但是平常我们也不会感觉到空气，但实际上，触觉系统作为人类分布面积最广的感觉系统，在我们的所有行为当中都扮演着十分重要的角色。

每个人从头到脚，每个部位的皮肤都在帮助我们将周围环境中各种物体的材质，形状，体积，大小，温度等讯息传入大脑，只有这样，我们才能清楚地知道我们正在摸的东西是方的还是圆的，是软的还是硬的，是热的还是冷的。并且，通过这些触觉信息我们的大脑还能够辨别出是谁正在触摸我，甚至更进一步判断，他的这个触摸是友善的还是恶意的。简而言之，来自触觉的信息，不仅能够帮助我们分辨“主动”接触到的物品，而且也能帮助我们感受“被动”接收到的外来刺激，进而帮助我们快速分辨出哪些东西对我们的身体是无害的，可以接受的，哪些是具有威胁性的，该逃避的。

简而言之，触觉系统是人类最重要的三大感觉系统之一，触觉的发育，关乎着儿童生活的方方面面。

触觉，影响儿童行为动作、情绪控制、性格特点。

既然触觉系统如此重要，那么，作为家长，应该如何帮助孩子获得触觉功能的发展呢？要解答这个问题，我们首先需要了解，人的触觉发展的基本进程：

出生前的触觉发育

人的很多感觉都是在胎儿期就开始发育的，其中触觉正是在子宫内发育最早的，胎儿7周大时，孩子脸部触觉较为敏感，触觉开始发展，6-10周时，已经能够在觉得不舒服或受刺激时，出于自我保护而产生自我动作。同时，触觉也是宝宝出生时发育最完整的感觉。如果孩子是自然顺产，经过产道挤压这一先天的触觉学习过程，触觉系统将得到极大的发展，最直接的体现就是为接下来的被包裹，穿衣服，擦洗等做好准备。反过来讲，如果孩子是剖腹产出生，错失了产道的挤压，那也很容易因为触觉体验的先天不足而在日后出现各种各样的触觉功能失调。

出生后的触觉发育进程

首先，触觉在生命的头一年发展极为迅速。0-6个月时候，处于基本原始触觉功能，如对冷热、痛痒、轻触等求生必须的感觉有反应。6-12个月时，会意识到干湿，开始发展口部触觉来探索外界部件，东西都要放在嘴里，也开始发展并转移到手部来探索外界物件。1-2岁左右能开始有较多元化的区辩能力，例如冷热、软硬、滑粗、干湿等等。2-3岁开始有较为复杂的区辩能力，例如尖钝、黏性区辩等。并随着功能的先进，先进触觉开始取代原始触觉起着主导地位。3岁以上的孩子开始能认识并掌握一些细微且不同部位身体触觉变化，如疲惫、酸痛、痒、汗湿等。口腔触觉也可以辨别食物的质感，3岁以后的孩子拥有较为成熟的触觉功能。

其次，触觉系统可以分为原始触觉系统和先进触觉系统。什么是原始触觉系统？什么是先进触觉系统？两者又有什么区别呢？

原始触觉系统

也叫简单触觉，包含对皮肤表面轻压或触摸（轻触）、冷热、痛痒等较为原始的感觉。这一类的触觉刺激，大部分传到脑干即停止。脑干的功能主要是判断这些刺激是否有危险性，以便做逃避的反应。少部分的刺激才会再住上传，经由视丘到大脑皮质，能够分辨刺激的位置及性质。这是一种灵敏且无区辩性的感觉，也称原始触觉系统。

原始触觉系统的主要作用：原始求生与自我防御；原始冲动；欲望与情绪；

核心发展年龄：0-2岁

重点感受刺激：冷热、痛痒、轻触刺激

发展目的：维持生命，自我保护

先进触觉系统

也叫区辨性触觉，包括对皮肤的深压、震动、路径的触觉感觉，以感觉不同的刺激、不同的强度、不同的反应来区辨、解释触觉感觉。区辨性的感觉包括：描绘触感、两点辨别、定位感、认识物体的形状大小之实体感觉、在皮肤上的动作及路径、重量感觉等。这是一种精确的、绝对的感觉，是对自己在周围环境中所受到的触觉感觉刺激及相应的动作反应，能更细致、更丰富地获取与掌握环境中人、事、物的资料。这种辨别的能力需要大脑皮质感觉中枢的参与，称“皮质感觉”或“先进触觉系统”。这是一种可以区辩不同事物，并赋予一定的意义，做出不同反应的能力，称为先进触觉系统

先进触觉系统的主要作用：区别分析与探索互动，取代原始触觉系统与抑制原始反应，建立自控能力

核心发展年龄：1—4岁

重点感受刺激：深压、震动、重量、路径、定点、形状、形体

发展目的：区辨探索，呆板式反射发展为多元成熟反应

一般来说，从出生开始，原始触觉的功能会逐渐减弱，但不会减弱至零。而先进触觉从9个月开始，功能会逐渐增强，大概在两周岁左右，先进触觉的功能会超过原始触觉。

也就是说：2岁之前，原始触觉占上风，孩子本能的自我保护意识很强，对自我以外的一切警惕性很高，排斥与外界接触，不管是善意的还是恶意的，所以他们只喜欢妈妈抱，本能地觉得妈妈那里安全。两岁之后先进触觉渐渐占上风，孩子会渐渐学会接受来自外界的接触。而此时又有三个阶段：

第一个阶段：无律阶段

大概在0-2岁时候，这个阶段的孩子会表现为没有纪律，在亲近的人，比如妈妈的要求下也通常变现为较为无纪律，较为排斥陌生环境、人、事物。

第二个阶段：他律阶段

大概在2岁以后出现，这个阶段的孩子会根据平时亲近时间最长的人(如妈妈）的建议接受善意的接触，排斥恶意的接触。比如，妈妈说这个是阿姨，可以让她抱抱，他听了，就能接受让阿姨抱抱。

第三个阶段：自律阶段

大概在6岁开始出现，相对于他律，此阶段的孩子自己能够对外界的事情进行自我判断、自我分析，然后决定是接受还是拒绝。

当然，以上进程是以儿童触觉学习得到满足为前提的，为了让孩子的触觉系统得到更好的发展，避免日后触觉失调给孩子带来的胆小、哭闹、沟通不良等情况，我们给出几个刺激儿童触觉发育的有效手段，万望家长朋友们认真学习运用：

刺激触觉系统发育的主要手段

根据感觉系统，特别是触觉系统的发展特点，我们可以设计出刺激触觉系统发育的主要手段如下：

① 触觉按摩：按摩是给予触觉刺激最好的方式之一，通过对儿童的身体各部位进行抚触、挤压、定点等多种形式的按摩，如脸部按摩、口腔按摩、四肢按摩、躯干按摩、背部按摩等，可以达到很好的促进触觉发展的目的；

② 户外活动：户外的风、户外的水、户外的砂石、户外的花草树木等等，带给孩子的触觉刺激是非常自然、多元化、安全的刺激，能给孩子带来非常多元化的触觉刺激，也是较为健康和放松的方式，孩子可以积极参与与积极探索，为孩子之后的认知能力也打下了基础。

③ 工具使用：2岁不仅是原始触觉与先进触觉发展交汇的时段，也是儿童使用工具的元年，从此时开始，逐渐锻炼孩子使用各种工具，如剪刀 、锤子、钓竿、家务什等，同样是促进触觉发展的重要手段。

④ 游戏活动：丰富多元的游戏活动可以给予儿童包括触觉刺激在内的丰富感觉刺激，特别是探索类的游戏，如身体探索，手部区辨（干湿、粗滑等），球类活动游戏，如拍球、丢球、打击，球池活动等，都可以给与儿童非常好的触觉刺激。

总而言之，触觉系统是最基本、影响力最大的系统。触觉是提供我们有关周围环境的讯息最主要的来源，可以让我们避开或抵抗危险，同时，这对我们心理社会化的发展，非常的重要。经由触觉，在早期，可以帮助我们和家人建立亲密的关系，而在以后，可以帮助发展良好的人际关系基础。

守护孩子成长每一步，我是棕熊教练！