养身
养身有道...
痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛。
虽然通过一段时期的治疗,脸上的青春痘已经痊愈了,但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害,脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹。
严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕,让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞,这就是我们俗称的所谓"痘疤"。
01
“痘印”是怎么产生的
“痘印”就是痘痘发作时引起血管扩张,痘痘消下去后血管并不会马上缩下去,就形成了一些平平红红的红斑。
而皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏,发炎后的色素沉淀会使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色,这样就形成了痘印。
02
“痘印”的危害
1
影响我们的美观
比如在求职面试的时候会让我们的形象大打折扣,比如在找对象的时候会给自己的爱情带来很大阻力,最严重的情况下甚至还会打击人们的精神和心理。
2
害皮肤健康
比如容易引发严重的继发感染,使皮肤各项功能受损,如化脓感染性损害、急性化脓病变会产生发热、身体不适感增强等情况的发生,对健康的威胁极大!
3
永久性伤痕
在祛痘结束后,严重的会留下明显的痘印。这主要是皮肤真皮组织收到破坏,愈合结缔组织修补后形成。但真皮一旦收到损害,自身修复功能是永久性不能彻底修复的!
03
“痘印”的种类
1
黑色痘印
黑色痘印是起于痘痘发炎后的色素沉淀,使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色,使皮肤暗沉,这些黑颜色其实会随着时间慢慢自行消失。
这是一种暂时性的假性疤痕,并不是真正的疤痕。
2
红色痘印
红色斑是因为原本长痘痘处,细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去,就形成了一个平平红红的暂时性红斑。
它会在皮肤温度上升或运动时更红,这种红斑并不算是疤痕,会在半年内渐渐退去。
3
凹凸痘印
凹洞疤痕是比较常见的情况,当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时,就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞。
而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘,如果挤的不恰当,会大大增加化脓感染的机会,很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘,然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。
4
增生性凸疤
增生性痘印通常是由先天的体质所决定的,在治疗上最为困难,也容易复发。
它与凹洞形疤痕正好相反,是一种过度肥厚的疤痕,在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起,外观又红又肿,而且更严重的是,它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。
04
“痘印”怎么治疗?
1
矿泉水加白糖
矿泉水是美容的好东西,因为其中富含微量元素,只要把在矿泉水里加进一些白砂糖混合搅拌,然后用手拍在脸上有痘印的地方,同时在痘印上打圈按摩,坚持一个星期左右就会看到效果。
2
草莓酸奶面膜
草莓酸奶本身是可以去角质的,同时,也可以帮助去印,还有很好的镇定效果,喝完的酸奶容器壁上的残留均匀抹在脸上,约5-6分钟,在皮肤完全吸收后再用清水洗净即可,注意别用温度较高的水,因为有时会把面膜也洗了。
3
自制苹果面面膜
苹果具有美白润肤的效果,不过大家不知道的是,它还具有去痘印的作用,取新鲜的苹果切片,放进开水里,等到苹果片变软就可以拿出来,冷了后,敷在有痘印的地方,15分钟后取下,一个星期后就会看到效果。
4
海藻面膜
这个方法真是超级好用又实惠,只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜,和水调和一下,非常方便。每2天作一次即可。
5
燕麦凝胶
市场上有一种少见的护肤半成品,燕麦凝胶对于去痘印非常有效果,燕麦对肌肤有舒缓修复作用,但燕麦凝胶较贵,可以购买有燕麦成分的护肤品也能起到效果。
6
土豆片去痘印法
这是一个十分受喜欢的去痘印方法,每次做土豆的时候切小块的土豆片贴在痘印部位,可以趁机去去痘印哦。
7
珍珠粉加鸡蛋清
这款自制的面膜不仅对去痘印有很好的效果,还有美白保湿的作用,方法很简单,取适量的珍珠粉放进碗里,加入鸡蛋清,搅拌均匀,敷在脸部,待15分钟后洗干净,长期使用,你就会发现你的痘印不见了。
8
酸奶去痘印法
这是个十分简单的方法,但需要长期坚持。将少量酸奶涂抹在痘印部位,酸奶尽量低脂或者脱脂,避免养分过多产生脂肪粒。
9
生姜片贴脸
每天晚上睡觉之前把生姜切片,如果脸上痘印,可多切一些,注意生姜要是有姜汁的那种,最好是新鲜的生姜,然后轻轻擦揉痘印疤痕处,生姜切片后可以抑制肉芽组织继续生长。
直到感觉贴了生姜的地方有些火辣辣的即可。坚持一到两周,效果明显。这个方法天然简单,值得尝试。
10
蜂蜜
使用蜂蜜。蜂蜜不仅可以消除痘印,还可以治疗痘痘。它质地温和,能减轻发红和发炎症状。蜂蜜含有抗菌成分,能淡化痘印和沉着的色素。
它还有补水、柔肤的作用。睡前沾取少量蜂蜜,直接涂抹在痘印上,第二天早上再冲洗干净。
11
玫瑰果油
玫瑰果油富含维他命和抗氧化剂,能让皮肤看起来更光滑、更健康。虽然还不确定玫瑰果油对刚长出来的痘痘是否有用,但是研究证明玫瑰果油能修复痘印,以及其它伤疤和皮肤瑕疵。
只要坚持使用,疤痕和斑点会逐渐淡化,时间一长便不那么明显了。每天用玫瑰果油轻柔地按摩一到两次。
12
芦荟汁
芦荟汁含有修复肌肤的成分,所以被广泛地运用于护肤品之中。芦荟汁质地温和,长期使用能有效修复痘印。虽然市面上有许多种类的芦荟胶,但是你最好还是买一盆新鲜芦荟。
使用新鲜芦荟的汁液时,首先折断一小片叶子,然后把里面凝胶一样的汁水涂在皮肤上。让汁水自然风干,然后再等待30分钟。最后用温和的洗面奶把汁水洗干净。试着每天都像这样使用芦荟汁。
05
治疗期间的注意事项
1
注意防晒
皮肤十分脆弱,极易被紫外线伤害,一旦晒伤,皮肤的屏障就损失了一大半,平时生活中也更容易受辐射等环境的不利影响,形成痤疮或痘痘。
所以要特别注意防晒啊,不涂防晒霜的话也要打个防紫外线的伞啊,一旦晒伤了需要好一段时间才能修复呢。
2
调节饮食和睡眠
饮食起居规律,多吃新鲜的蔬菜、水果,少吃饮料、糕点、煎炸烧烤等,保证蛋白质等营养物质的摄入,保证皮肤的营养需要。
3
注意控油补水
然而越油毛孔堵塞会越严重,皮肤呼吸不畅也就成了家常便饭,从而形成闭合性的粉刺。
所以防粉刺,防痘痘,控油补水也是很关键的。
注意皮肤保湿,可以随身携带一瓶小型的补水喷雾,感觉皮肤不太湿润的时候就喷一喷保湿。
4
注意清洁
一般大面积长痘痘的根本原因是内分泌失调,从而出现皮肤水油不均匀,导致肌肤毛孔堵塞。
所以做好面部清洁工作对防痘有着决定性的作用,敏感的痘痘肌肤应该使用温和的控油深层清洁洗面奶。
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