大人也会得手足口病？我真的不知道要怎么说这次得手足口病的经验，现在回想起来还是心有戚戚焉。婆婆听说平常不生病的人会更严重，就是我本人的真实写照，手脚像蚂蚁攀爬的疼痛感，其中可能有2-3天非常非常的不舒服，不舒服到一种境界，超级痛苦！
最近开始进入手足口病的高峰期，由于它的传染力极强，一个手足口病患者就可能传染给五个未生病的小朋友，稍不留意就会身受其害。手足口病并不像一般的感冒单纯，某些类型可能有致命的危机！家长与照顾者、老师更需具备正确且紧急处理的观念。
其实原本只是想说小石头身上起了疹子，这次恰好又是刚打完针，以为是打针后的发烧，完全没在意，谁知道就这么准，想说起了疹子来去看一下医生，结果一看医生，医生说：“这是手足口病！”我下巴都快要掉下来，老实说我也不知道手足口病会怎样，因为也没得过，但医生就说：“孩子口腔疱破了后会很疼，估计不想吃东西，若是孩子想吃什么就吃；只能对症处理，没有特效药，只能等这个病自然痊愈！”我说：“那大人会被传染吗？”医生说：“大人不会严重啦，就像一般感冒一样！”结果我就掉以轻心了。
小石头的食欲还好，吃甜点吃得很快乐，医生就说：“能吃就吃，偶尔吃点冰淇淋也可以！”
一闺蜜家的孩子曾患过手足口病，下面是她交代我的话：
‘嘴巴这几天应该会陆续开始破，身体的疹子有一些人会变水泡有些人不会，你再留意一下小石头的疹子，他能吃就吃，什么都好，孩子想吃冰淇淋就让他吃吧，有吃有热量比都没吃好，唯一要留意的是不要脱水了，脱水就必须住院吊点滴了，所以能吃能喝什么都好。’
‘洗澡水温凉点没关系，他的疹子或水泡会舒服点，他没烧的太高太严重，应该还好，把姐弟隔离开，毕竟手足口病传染力强。’
潜伏期：这是指接触到病毒发病的时间，手足口病因种类的不同，一般潜伏期约2~10天。
感染期：这是指病患受手足口病感染后，本身的分泌物含肠道病毒可传染别人。
一般而言，发病起至第12天，病人的口鼻分泌物含有肠道病毒；而发病起至2个月后，病人的大便含有肠道病毒。
至于最严重的我呢
2020.05.02
早上发现自己烧起来了，约莫38-39，去打了退烧针。
05.03
手脚长一颗一颗的，感觉就麻麻的，有点刺刺的，像长痘痘那样。半夜，睡不好，就觉得有点不舒服，手脚感觉开始长东西，里面的神经刺疼。
05.04早
手脚麻麻的，但我觉得应该快好了吧。
05.04晚
麻麻的加重，感觉很不舒服，很难睡，我觉得像有蚂蚁在里面钻一样。
05.05实在还是太像蚂蚁爬了，好痛，我们提前一天放假（4月30号放假），5月5号就上班了。只好请假，其实我都知道是身体在对抗病毒，我上网查了成人手足口病的病例，看过很惨的例子。
05.06半夜，手终于开始慢慢消了。
05.07手角开始脱皮，脱皮也超痛。
小石头就完全没什么症状，但是身上有一点一点的，其实看起来蛮好笑的！
终于要进入尾声了，手红红的会越来越少，麻麻感也退去了！
但这个之后还是会脱皮，蛮痛的，好不舒服！
消毒方法的选用：
1、手足口病肠道病毒对酒精、酸等具有抵抗性，对于玩具、地板、家具等，建议用醛类、卤素类消毒剂（如84消毒液或高锰酸钾消毒），消毒后用清水再擦洗，晾干等待30分钟以后再使用。
2、手足口病室温存活数天，冷冻下可存活数月以上，但不耐高温，在50℃以上的环境，很快就会失去活性，奶瓶、碗筷等煮沸消毒，等待自然冷却；食物加热处理；衣服浸泡热水，温水56℃以上，浸泡30分钟以上，都可以减少手足口病肠道病毒传播。
3、紫外线可降低病毒活性，紫外线灯直接照射30分钟-1个小时，若是被褥等，太阳光暴晒30分钟-1个小时；紫外线消毒只能照射到物体的表面。
4、厕所可用漂白粉消毒。
5、可降低肠道病毒在室温下存活的时间。
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