胖女孩，减肥吧！别怪老天不偏爱，自律的人才是真的爱自己

文／万特特

实习的时候，办公室有位叫豆花的女孩。我和她的第一次接触，是实习报到第一天。我背著书包进门，正巧她要出门，我本想身子侧一点就过去了，可是抬头看了看她之后，决定乖乖地退回去，让她先过去。

豆花出去扔便当盒的时候，有人在背后嘻笑，说她体重是身高的一半，身高一百六十公分，体重八十公斤，旁边有人接话：那如果跳进箱子里，不折不扣的正方形。大家笑成一片。我看着豆花微微抬头看了看，又迅速低下头走过去，什么都没有说。

胖女孩对这个世界更宽容，是因为她们认为自己太卑微，她们的内心更敏感更容易受刺激，像蚌壳中间那团柔弱的肉，被针一扎，就合起壳来再不愿打开。

一次做活动，作为小跟班的我们两个坐在一起聊天。热络起来后，豆花向我讲了她的故事。

原来豆花曾经也是位苗条女生，体重四十五公斤，每次量体重的时候身边都有姐妹们羡慕的目光。在以瘦为美的校园时代，豆花或许称不上是美女，却也是个不折不扣的迷人少女。

当时追求豆花的男生不少，而真正让豆花喝下爱情鸡汤的，是一位学长，长相英俊，体贴细心。

两人恋爱谈得顺风顺水，本以为这段校园爱情会走进现实生活，可还是落入俗套地结束了。

大四实习期间，豆花去了上海，对方去了北京。刚开始还会保持密切的视讯通话，在恋爱周年那天，对方请假赶来和她一起庆祝，直到今天，豆花说起这事，仍是一脸感动。

半年后，对方发信息分手，扔下一句：一切就怪远距离恋爱吧。豆花一个人横跨马路，不顾路人的目光，痛哭着回家。

豆花还是决定去见对方一面，便订了机票。到对方公司楼下时，正是午饭时间，豆花站在马路对面，看着那个她曾经几度想要嫁给的男人，牵着另一个女孩的手走出来。

豆花没有跑过去撕扯着对方质问，因为分手的原因，她在那一刻明了了。

心如死灰的豆花在飞机上望着窗外的云层，视线渐渐模糊。那段时间，只要她醒着，零食从来不离手，点外卖、吃宵夜、喝汽水。短短一个月的时间，豆花体重从最初的四十六公斤飙升到五十七公斤，衣服从S size到L size疯狂转变。

好朋友打电话骂她，为一个不值得的男人过度消耗自己，这样的你简直让我们看不起。豆花这才渐渐回过神来，开始后悔当初的自暴自弃，也暗自下定决心减肥，甚至再也不吃东西，可惜没坚持多久，肚子上的肉软了又圆，圆了又软。最后想想算了，就任由横向发展，不加克制。后来性格也大变，变得没有自信，在别人面前不敢言语，总觉得自己比别人差。

豆花说：你看，老天不偏爱我，抛弃了我。

我起身抢过她手里的奶茶，扔进了垃圾桶，对她说：如果想改变，那就从这杯奶茶开始吧。

那些总是说世界黑暗，随随便便向欲望妥协的人，怎能体会到生活真正的意义？不要怪命运不公，爱情不明。如果你觉得自己就这样算了，其实是自己抛弃了自己，别人又如何拯救你。

自律的人才是真的爱自己，会把自己打扮成最佳状态，画美丽的妆容，穿得体的衣服，不允许身上出现一块多余的赘肉，也不允许被人爱来爱去。不放弃每一份向往，不卑微每一个命运，在坚持和热爱中前进。

一个人好看与否，不是身上一件衣服的差别，别人在意的不是这是什么牌子的衣服，而是这是什么样的人。

生活不会抛弃每个人，除非你不够热爱，你身上的每一块赘肉，都是你向自己欲望妥协的结果。与其抱怨世界对自己不够温柔，不如主动选择成为一个好看的人。

好看的人不仅仅是长得好看，穿得好看这么简单，他们拥有自己的风格，有能力设计自己的生活。把自己打造得与众人不同，本身就不是一件简单的事情。

前段时间，网上被慈善活动之夜各路明星照片刷屏了，用“星光璀璨”四个字形容一点都不为过，每一位都相当美。

每一个女明星的美都不大相同，有人是大气从容的美，有人是小花旦初显锋芒的美，有人是带着些许英气的美，但唯一相同的特点是，她们都很瘦！细细白白的胳膊，笔直纤瘦的长腿。女人呢，有时候就是谁美谁有理。

留言里有人酸溜溜地写下：这些女明星真是命好，生得漂亮，靠脸赚钱。

我却不认同这样的想法，的确，天生好皮囊的人是不少，可终生美丽并不是属于天生丽质的人，而是属于那些对变美有执念的人。

一个人的身材反映了她的修养和约束自己行为的能力，减肥和保持体重其实就是学习克制和自律的过程。能控制住自己体重的人，才能控制住自己的生活，就能找到时间去享受生活美好的一面。

女人的一生中，衣服可以有几千套，钞票可以有千万张，而体面的好身材一辈子只有一副，旧了不能换，皱了不能烫。你看，好的身材才是无价的。

想一想，一个女人连自己的形象都不关心、不在乎，怎么能够证明她对自己人生是有责任感的呢？一个女人如果可以放纵自己的体形横向发展，凭什么说她追求精致的生活呢？

永远不要抱怨生活亏欠了自己，也永远不要相信“胖女孩也可以超级可爱，软呼呼的才显得呆萌”之类的话，人最好看、最可爱的样子，就是那些在为自己努力时的样子。你为自己倾注的心血，都是具备能量的。

当你从自己开始，拒绝了从前所不能克服的诱惑，你的人生才开始真正地好起来。

你会发现自己不再轻易急躁生气、害怕焦虑，也不会再抱怨诉苦，成长中的许多苦痛再也不会在你面前嚣张跋扈。这样的独立才会拥有被尊重的前提条件，为你赢得平等和公平。

你收获的不单单是身材和美，或许我们所有的问题——暴戾、疾病、忧郁和贪婪，都是从我们肥胖的那一刻开始的。所以你减的不是肥，而是对生活的抱怨、曲解和苦痛；你获得的也不只是马甲线，是对生活的骄傲、斗志和激昂。

像我一样胖过又瘦下来的人，提起肥胖，就像做了一场漫长的噩梦。大腿上的纹路像曾经受过伤的疤痕一样，不断提醒自己曾经是个胖子。有时不得不感叹命运多舛、现实多变，看脸的世界不容一丝质疑，但还好，在自己丑胖无助的岁月中，我没有放弃、纵容过自己，但愿你也一样。

世界鸟语花香，我们不能被肥肉讹上。