中国女排对于中国体坛有着特殊的意义，她不仅代表的是中国排球，更多的是女排的精神，是顽强拼搏，永不放弃的代名词。上个世纪80年代正值国家大力推行改革开放，全国上下一片蒸蒸日上的景象，在这样的背景下，中国女排在世界三大赛中实现5连冠，成为了一个时代的象征。中国女排的主帅郎平在接受采访曾说过回郴州就像回娘家一样。从1979年起，郴州女排训练基地曾先后7次接待中国女排集训，为中国女排冲出亚洲，走向世界，并夺得“五连冠”作过积极的贡献。但是，当时的郴州还是一个县级市，相比北京，上海，广州来说是“穷乡僻壤”，那么，中国女排为什么会选择郴州作为“秘密”的训练基地呢？
1978年2月，国家体委提出“三大球”要打“翻身仗”的目标，女排成了先头部队。当时郴州市体委马上向省体委和国家体委毛遂自荐，提出建造排球基地，最终通过努力获得这个机会。郴州地处南岭，无台风，大冰雪，气候条件较好，而且交通便利，北京坐火车可以直达。郴州体委利用当地盛产竹木的先天条件，在短短的43天时间内建起两座竹棚训练馆，成功接待了全国青年女排的集训。随后又邀请女排领队张一沛和中国女排副教练邓若一起南下郴州基地进行考察。为了给女排提供最好的住宿条件，基地把最好的一排办公用的房子改造成了宿舍，还加盖了独立卫浴。被郴州排球基地的热情所感动，女排当场拍板来郴州训练，迈出了成功的第一步。
当时在北京，中国女排与男排共用场地，训练时间不够，而且北京活动多，外界干扰大，正想找个交通便利而又清静的地方，集中时间精力进行封闭磨练，而郴州在这些方面都是符合要求的。大门是打开了，而服务质量才是最关键的。
大冷天女排姑娘全身湿透，在地板上摔来滚去，队员们练哭了，甚至是练吐了，基地的师傅看着心疼啊，也跟着流泪。他们改变了就餐时间制，蒸饭炒菜、放洗澡水、供宿舍暖气，都按女排下课时间灵活衔接，郴州人民的热情和爱心激励着女排姑娘更加的刻苦训练。真正的让女排姑娘们的家的感觉。
1980年，女排夺得亚锦赛冠军，证明了郴州基地的实力，因此正式成为全国十大体育训练基地之一。随后连续两年在郴州集训后，为日本排球世界杯备战，1981年11月，中国女排以七战七捷的佳绩首次夺冠。那一天，整个郴州沸腾了，处处响起庆祝的鞭炮声。1982年9月，第九届世界女排锦标赛上，中国女排以3比0完胜东道主秘鲁队，再一次站世界的顶端。1984年，中国女排再次来到郴州进行为期71天的集训备战奥运会，最终夺得金牌。1985年的世界杯大赛中，中古之战，中国女排以3比1获胜，强势问鼎。6年拿到5个冠军，中国女排创造了奇迹！
郴州之所以会成为中国女排5连冠的训练基地，首先拥有的是敢于挑战的勇气，其次是争分夺秒的工作效率，还有深入人心的人性化服务，更重要的的是有中国女排成绩的作为依据。如今随着科技的发展，中国女排又建造了北仓现代训练基地，也希望从这里出发，中国女排创造更佳的成绩。
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