赵本山儿子体重超200斤，一脸“富态”相，网友：地主家的胖儿子

赵本山儿子体重超200斤，一脸“富态”相，网友：地主家的胖儿子

认识赵本山最早是源于春晚，说他是春晚当时最受欢迎和期待的演员，一点都不为过，于是后来连上春晚也就不足为奇了。要知道上春晚并不是那么好上的，都是通过层层筛选才有了最后在春晚上呈现自己作品的机会，所以将90年的春晚，成为“赵本山时代”也是有它的原因的。

只是在2012年的春晚后，我们已不见赵本山的身影，他从荧幕前转到了荧幕后。而他的传奇人生远不止于此。如今赵本山也老了，他的一双儿女也长大了，相信对赵本山有关注的朋友，知道赵本山的女儿球球，如今走上了网红的发展路线，而他的儿子牛牛赵一楠，曾出国留学归来后并没有继承父亲的事业，而他却成为了媒体关注点，除了是赵本山儿子外，就是他那超重的体重高达200斤，一脸“富态”相，网友忍不住直呼：地主家的胖儿子啊。

赵一楠小名牛牛，从他的外貌五官来看，像极了赵本山年轻时的模样，可是身材方便还是相差很大的。由于赵一楠过于肥胖的体重，看起来确实显得十分笨重，网友调侃，这才是富二代该有的模样。

可能是国外饮食过于重油的原因，赵一楠这几年在国外的生活，让他的体重持续肥胖，回国后的赵一楠，并没有因为身材肥胖，有一丝减肥的意思，继续与美食为伴，最终体重创新高，突破了200斤，面对美食，相信作为吃货面对美食的诱惑，有多少人，能有自控力，不看、不想、不吃呢？于是这体重和我们的自律，形成了鲜明的反差。胖到了如今的模样，简直是难以直视。

如果管不嘴，迈不开腿，减肥的效果就并不会理想，如果对美食，无法控制，自律是不存在的。韩寒其实也有着肥胖的经历，一度因为肥胖，被称为“中年油腻大叔”，体重高达150多斤。对比赵一楠的体重，看似又好很多。可是要知道人一发福，不光身形走样，人看起来足足要老了5-8岁。

只是比起赵一楠，韩寒的自律让人惊叹，在短短四十四天，韩寒通过健身以及控制饮食，由“中年油腻男”摇身一变变为了一身肌肉的“肌肉型男”，让无数肥胖一组的朋友们，见识了自律人生的，可怕性。要知道一胖毁所有，一胖不仅会给你的身体带来许多健康问题，还会影响到个人的自信心，一个健康的身材，不仅是自律的体现，还能激起你对未来的展望。

韩寒的减肥，主要就是运动就是长跑，长跑不仅能保持每日的运动量，还能提高我们自律性。拥有一个健康的体魄，是成功的象征。自律性强的人，往往成功的几率会大大增加。让你的精神面貌都充满活力，从韩寒的改变，就能看得出来。

其实下定好决心减肥，并没有那么多繁琐的准备，只需要准备一双让你舒适轻快的跑鞋，不仅能保护脚的踝关节和膝盖，还能让你在跑步的路途中，持久耐跑。

耐克、阿迪这些运动品牌固然好，只是因为售价太高，让很多收入有限的朋友，望而却步了。不过如今有很多国产品牌，例如木林森的跑鞋，不仅性价比超高，最新推出的这款“空调鞋”，更是好评度高达98%。

鞋面的飞织材料的选用，增加了鞋的透气性，鞋内的温度要比普通跑鞋足足低上了8度左右。鞋底的抑菌除臭设计外加吸汗防霉功效，成为了它畅销的最大卖点，

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