1893年，田龙玉出生在湖南省凤凰县官庄乡新民村，属于普通的农民家庭。很多农民因为一生艰苦，所以寿命也不是特别长，但田龙玉是个例外，她是如今湖南省第一寿星。
1973年，田龙玉的老伴去世，两人生育了13个孩子，却没有一个孩子能活到18岁。丧子之痛尚未平息，相伴一生的老伴又撒手人寰。
1973年丈夫去世后，田龙玉开始了独自一人的生活。老太太平时也没有什么事情要做，也没生过什么大病，身体很健康。2006年的时候田玉龙的侄女将她接到县上生活，因为老人年纪比较大了，侄女想着住在一起能够更好地照顾她。
时间一长，田龙玉在县上竟越来越有名气，因为被当地政府评为十大寿星。老人精神很好，看外貌看不出来已经年过百岁。而且老人的头发并没有全白，皮肤也没有过于苍老，甚至没有长老年斑。
田玉龙牙齿也没有完全脱落，只剩下六七颗，但她的胃口仍旧很好，没有像其他老人一样经常吃不下饭。她每天都是两顿饭，满满一大碗米。除了营养充分，老人每天都会和邻居一起散步聊天，每天都保持愉悦的心情。
老太太不喜欢穿一些看着就像是老太太穿的那种"标准服装"，她不太喜欢花花绿绿的衣服，而是穿蓝衣黑裤，显得非常有精神。
2008年，115岁的田龙玉被评选为"全国十大寿星"。
当地的医生在为老人检测身体的时候发现，田龙玉身体上的各个器官都很正常，没出现什么特异情况。当地人纷纷猜测说，照老人现在这个身体状况发展下去，活到150岁也有可能。
老人还有一个很奇怪的习惯，可能是从小养成的习惯，老人喜欢用蒲扇扇风，无论夏天多么热都不吹空调和电风扇。老人说自己从小就是用蒲扇扇风，不习惯电风扇吹出来的风，更不习惯空调吹出的刺骨凉风。
其实长寿和蒲扇扇风也没什么太大的关系，因为风都是一样的，不会有什么本质差别。老年人少吹空调还是好一点，因为空调吹出来的风是湿冷，对老年人的关节不好。经历了子女夭折，田龙玉的抗压能力也比一般老人强一些，不会因为受到惊吓就得心脏病。
老人也没什么牵挂，只想安安稳稳度过余生，所以越活越年轻也有一定道理。
我们都知道健康长寿的秘诀是清淡饮食、多做运动、保持愉悦心情，但是只有很少的人能做到，很多人每天为工作的事情焦虑，为子女的学业发愁，时间长了自然会对精神和身体造成损害。只有每天积极乐观，像老人一样保持健康的生活态度，才能长寿。
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