网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

4款避风塘菜肴做法,经典菜式中的新搭配!

0
分享至

避风塘菜式

避风塘菜式是港粤菜馆食谱里的经典菜式,其精髓在于蒜蓉甘口焦香,脆而不糊,蒜香味与辣味相结合,达到了一种口味的平衡。

在粤菜的烹调江湖中,避风塘料是个颇为特别的存在。

曾被调侃为“避风塘炒一切”的它,能为菜肴带来酥脆的口感和浓郁的蒜香,可与海鲜、肉类、时蔬等丰富食材搭配,也因此收获了自己的一众粉丝。

如今,

在世界各地的粤菜餐厅中,

避风塘菜式依然是点单率颇高的美味。

那么,

避风塘料是如何诞生和制作的呢?

今天就告诉你哦。

//

避风塘料制作:

//

主料:

1斤2两计:炸香蒜粒75克,香葱15克,甘葱米10克,野山椒米20克,干辣椒1O克,青红椒米各10克。姜茸10克,盐2分,味粉30克,蚝油20克,美极鲜酱油15克,新豉油15克,鸡粉15克,糖20克,香油15克,胡椒粉少许。


制法:

炸香主料备用,起锅放干尖辣椒炒香,再放以下碗料,放主料,最后放炸香蒜粒蒜香,复合味浓鲜,港式常用妙料。

虽然各家餐厅都有调制避风塘料的独门秘技,但这一酱料发展至今,有四样最具特色的调料一直被广泛运用,包括蒜蓉、面包糠、豆豉和干辣椒,而它们在酱料中所发挥的作用亦各不相同。

蒜蓉

蒜蓉是避风塘料中蒜香味的来源,在剁蒜蓉的时候应尽量剁细,可以更好地激发蒜香气味,再将其炸至金黄即可。

面包糠

面包糠能为避风塘料带来酥脆的口感,炸制面包糠的油温控制在七成左右,炸好后需进行沥干吸油的处理,否则炒制食材时就会显得过于油腻。

豆豉

鲜香可口、豉味浓郁的豆豉是调味佳品,调制避风塘料时推荐选用阳江豆豉,可以先用香油浸泡,但时间勿超一天,否则干香味不足。

干辣椒

干辣椒对于提升香气、促进食欲有着重要作用,但需控制好用量,用量过度则辣味过呛,反而凸显不出食材的鲜味。

除此之外,炒制过程亦有诸多讲究。炒制时的火候亦很关键,如火候过猛易有苦味,但火候太小酥脆度又不够,十分考验厨师的经验和功力。

今天我们给大家介绍几道经典避风塘菜肴,一起来看看。

一、避风塘炒蟹

0

制作过程:

1、肉蟹斩件,将肉钳轻轻敲开;

2、豆豉、瑶柱、大地鱼还有手剥的蒜头粒放进热油中制作避风塘料,炸香后将热油过滤出来;

3、另起油锅,油烧至100度把蟹放下去;

4、蟹壳油炸变红后,再放入炸香的避风塘料;

5、最后将将热油滤出来,就可以上碟啦!

0

2

叶师傅提点:

1、蟹师傅就选用越南大肉蟹,肉质比较鲜美,但在广州市场很难找得到,如果自己到市场买蟹,可以选足够日子的肉蟹;

2、避风塘炒蟹对火候的要求十分高,把控不到位,味道就差天共地啦!

二、避风塘炒虾

0

原料:

主料:

海白虾、大蒜、面包屑

辅料:

大葱、生姜、盐、糖、黄酒、花椒、植物油、黑胡椒粉

0

2

做法:

1.海白虾去虾须,虾枪和虾脚,清洗干净;

2.用牙签在虾背倒数第三节挑出虾线,并用剪刀将背部剪开;

3.处理好的虾放入小盆中,加入大葱20g,姜丝20g,盐3g,糖3g,黑胡椒粉和黄酒10g抓匀,腌制30分钟以上;

4.花椒放入锅中小火煸香盛出;

5.花椒加入1g盐,放入料理机打碎,用筛子筛出椒盐备用;

6.大蒜剥皮切成蒜碎,过一下凉水后攥干水分备用;

7.锅中放油,同时放入蒜碎,小火炸至刚变浅黄色关火;

8.迅速用筛子分离出蒜油和蒜酥备用;

9.将蒜油重新放入锅中,将腌制好的虾去葱姜放入;

10.小火炒至变色虾皮酥脆捞出;

11.锅中留少许底油,将椒盐和面包屑混合后倒入小火煸炒;

12.当面包屑变成金黄色时,加入炸制好的虾和蒜蓉,调中火快速翻炒几下出锅。

三、避风塘茄子

0

做法:

1.茄子洗净去皮切成条状备用;

2.面包糠、茄子下锅炸至微黄后捞出;

注:炸茄子前裹上脆浆粉(可使用天妇罗粉代替),调制比例为面粉:生粉:泡打粉=10:1:1。最后再上加入一点油使其泡发。

3. 同上方法制作避风塘炒料;

4. 加入炸过的茄子一起翻炒均匀即可。

四、避风塘猪蹄

0

原料:

猪肘1只(约800克)细面包糠100克,蒜泥30克,白蔻粉3克,沙姜粉10克,乙基麦芽酚2克,精盐5克,青红椒粒各30克,自制酱卤汁3000克,色拉油适量。

0

2

自制酱卤汁配方:

锅里掺鲜汤30千克,加入大葱500克,老姜500克,香菜根250克,小香葱500克,甜椒300克,白蔻100克,香叶100克,砂仁100克,香草50克,八角60克,桂皮40克,小茴香150克,红曲米1000克,美极酱油200克,生抽200克,蚝油200克,汤皇100克,鲍鱼酱100克,鸡粉100克,鸡汁100克,牛骨髓浸膏50克,海味粉100克,乙基麦芽酚10克,料酒1000克,味精100克,冰糖50克,胡椒粉10克,鸡油1000克和葱油1000克,待小火熬出味以后,方可用来卤制猪肘。

0

3

做法:

1.猪肘先放自制酱卤汁锅里卤熟,捞出稍晾后,再入油锅将猪肘的表面炸酥硬,捞出沥油后斩成条,码在盛器内备用。

2.锅里放油烧热,下面包糠和蒜泥炸至金黄酥香时,捞出沥油待用。

3.锅留底油,放入青椒粒和红椒粒炒香,再把炸过的面包糠和蒜泥放进去炒匀,其间加入精盐、白蔻粉、沙姜粉和乙基麦芽酚调味,最后起锅盖在盘中猪肘条上面,即成。

内容来源于网络,如有侵权请联系删除,谢谢!

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
川菜鲁菜全落选!美国总统国宴专吃它,藏着什么不能说的秘密?

川菜鲁菜全落选!美国总统国宴专吃它,藏着什么不能说的秘密?

椰青美食分享
2026-05-20 04:21:05
为什么去过朝鲜回来就沉默的人,不是隐瞒,是真的说不出

为什么去过朝鲜回来就沉默的人,不是隐瞒,是真的说不出

老特有话说
2026-05-12 15:41:08
“他们求我不要曝光,我说没有办法”

“他们求我不要曝光,我说没有办法”

南风窗
2026-05-18 13:36:18
图讯|俄罗斯总统普京抵达北京开始访华

图讯|俄罗斯总统普京抵达北京开始访华

澎湃新闻
2026-05-20 01:37:25
-3400亿!数据“塌方”了?

-3400亿!数据“塌方”了?

混知房产
2026-05-20 07:36:51
李维嘉旧T恤变身韩国男团“奢侈品”,本尊回应:一直很时髦

李维嘉旧T恤变身韩国男团“奢侈品”,本尊回应:一直很时髦

枫尘余往逝
2026-05-19 07:00:19
丑人多作怪?被“网暴”多年后傅首尔终于急了,怪不得网友嘴太毒

丑人多作怪?被“网暴”多年后傅首尔终于急了,怪不得网友嘴太毒

琴琴有氧运动
2026-05-19 04:47:56
“慰安椅”根本不是椅子,是把十七岁姑娘活生生碾碎的吃人机器!

“慰安椅”根本不是椅子,是把十七岁姑娘活生生碾碎的吃人机器!

非虚构人间
2026-05-16 15:47:00
热议U17晋级决赛:今年中国足球不一样了;国足阿森纳双料爽飞了

热议U17晋级决赛:今年中国足球不一样了;国足阿森纳双料爽飞了

懂球帝
2026-05-20 04:39:14
曹操撩寡妇时说的金句,如今成了约会开场白,男人经常挂在嘴边

曹操撩寡妇时说的金句,如今成了约会开场白,男人经常挂在嘴边

掠影后有感
2026-05-11 11:31:38
丰田亚洲龙落地价12.68万元?一车主团购买车比4S店还贵,代购方称超低价有前提条件

丰田亚洲龙落地价12.68万元?一车主团购买车比4S店还贵,代购方称超低价有前提条件

半岛官网
2026-05-18 17:11:59
尼日尔撕毁4亿美元合同,并驱逐中方高管,我方暗藏后手漂亮反击

尼日尔撕毁4亿美元合同,并驱逐中方高管,我方暗藏后手漂亮反击

诡谲怪谈
2025-04-30 22:17:42
中国人最尊敬的清华校长携巨款逃去美国,如今惊人秘密浮出水面

中国人最尊敬的清华校长携巨款逃去美国,如今惊人秘密浮出水面

随梦而飞起
2026-05-20 07:05:31
庄则栋临终前放心不下日本妻子,眼噙泪水:你没有医保,没有工资

庄则栋临终前放心不下日本妻子,眼噙泪水:你没有医保,没有工资

抽象派大师
2026-05-12 20:36:26
承诺经络推拿可让脑瘫儿变正常人,嫌犯骗财206万被判刑

承诺经络推拿可让脑瘫儿变正常人,嫌犯骗财206万被判刑

澎湃新闻
2026-05-18 17:38:26
香港回归前,英国同美国欲用48枚原子弹铲平中国,老一辈决策太牛

香港回归前,英国同美国欲用48枚原子弹铲平中国,老一辈决策太牛

云霄纪史观
2026-05-15 01:53:01
无性婚姻比例上升28%:每月不到1次背后,男性死亡风险正升高

无性婚姻比例上升28%:每月不到1次背后,男性死亡风险正升高

思思夜话
2026-05-19 12:00:35
26年前的5000美元变成50000棵树,筹款者赛考斯:迫不及待想去毛乌素,和殷玉珍一起,种下新的树苗

26年前的5000美元变成50000棵树,筹款者赛考斯:迫不及待想去毛乌素,和殷玉珍一起,种下新的树苗

新京报
2026-05-19 21:21:13
在儿子家带孙子6年,老伴心梗猝死家中,儿媳一番话让我泪如雨下

在儿子家带孙子6年,老伴心梗猝死家中,儿媳一番话让我泪如雨下

人间百态大全
2026-05-20 06:40:03
我怀孕被领导派下乡,公公直接冲进单位,领导见他茶杯都端不稳了

我怀孕被领导派下乡,公公直接冲进单位,领导见他茶杯都端不稳了

千秋文化
2026-05-15 19:58:00
2026-05-20 09:44:49
生活前沿
生活前沿
感悟生活,走在前沿,健康美食
2687文章数 4754关注度
往期回顾 全部

头条要闻

“585人村庄62人患癌”追踪:有人起诉化工厂败诉

头条要闻

“585人村庄62人患癌”追踪:有人起诉化工厂败诉

体育要闻

文班亚马:没拿到MVP,就证明自己是MVP

娱乐要闻

舒淇大方承认:卸了妆就是50 岁的模样

财经要闻

白酒榜|汾酒营收净利双增 口子窖"造富"

科技要闻

一文看懂谷歌I/O2026:谷歌打响智能体大战

汽车要闻

焕新极氪009上市41.38万起 齐家版让MPV回归家庭

态度原创

健康
家居
艺术
教育
军事航空

专家揭秘干细胞回输的安全风险

家居要闻

观山隐秀 心灵沉淀

艺术要闻

宋美龄12岁罕见照曝光!钢笔字显稚嫩,不练楷书能写好行书吗?

教育要闻

高中地理影响降水的九大因素和四大类型

军事要闻

特朗普暂缓打击伊朗 称系应中东三国请求

无障碍浏览 进入关怀版