网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

【食物恋】这款夏日特饮是我最爱,简单好喝又养生,谁喝谁知道

0
分享至

原创:冉/辅食记与食物恋

夏天喝什么?必须是冷饮啊!但是众多市面上的冷饮都是含糖量很高的,喝了可能心里会有负担,那么今天我就来分享一款少糖、健康、养生的饮品。这是我自创的饮料,以百香果为主味道,加上了少糖的养乐多,居然出奇的好喝!而且这款饮料也很好看,作为聚会饮品也是相当不错的。

【食材】

酸梅汤:乌梅50g,山楂20g,甘草8g,冰糖适量,饮用水适量。百香果特饮:百香果2个,薄荷叶5-8片,少糖养乐多5瓶,冰块适量。

【做法】

接下来我分享的是百香果特饮的做法。首先将两个百香果切开,将里面的果肉挖出来放入大杯子里。

-2-

接着加入冰块,这是我事先用饮用水冻的冰块,加多少冰块取决于个人爱好啦。

-3-

加入薄荷叶,薄荷叶加多少也凭个人喜好,有人不喜欢薄荷味也可以不加。

倒入养乐多,然后用勺子搅动均匀,使飘在上面的薄荷均匀的沉下去。

-5-

最后在顶上装饰一枚薄荷叶即可。是不是很好看啊!

-6-

玻璃杯上有一些水汽,恰恰是因为冷饮的缘故,看着就觉得清爽。百香果也是酸甜口儿的,配上薄荷稍微清冽的味道,相当好喝。

-7-

夏天来这么一杯,感觉整个世界清爽了!

【流程回顾】

  1. 百香果挖出来放入杯子中,加入冰块、薄荷和少糖养乐多,搅拌均匀后最终以薄荷叶顶端点缀即可。

【重点与窍门】

  1. 食材的比例都是按自己喜欢来放。
  2. 这款饮品我觉得都是冷着才好喝,对于吃不了生冷东西的人请慎重哦。

更多食谱敬请关注“辅食记与食物恋”网易号。辅食记:宝贝的辅食记录;食物恋:一日三餐的家常菜肴。味至浓时即为家,就让我给你们一份吃吃的爱~

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
贴脸开大:广式早茶面临“覆灭”,预制菜成功攻陷粤菜!

贴脸开大:广式早茶面临“覆灭”,预制菜成功攻陷粤菜!

明仔列夫
2024-11-04 11:41:08
广东最“穷”的10个县城,1、南澳县,2、连山县,3、新丰县

广东最“穷”的10个县城,1、南澳县,2、连山县,3、新丰县

手工制作阿歼
2024-11-24 20:30:31
女性在这几个时间段,欲望更为高涨,“行事”更为和谐,别害羞

女性在这几个时间段,欲望更为高涨,“行事”更为和谐,别害羞

番茄健康
2024-11-24 00:48:07
白岩松:我们可以缺钱,但不能缺德;可以倒下,但不能跪下

白岩松:我们可以缺钱,但不能缺德;可以倒下,但不能跪下

清风拂心
2024-11-21 14:16:47
61岁李连杰罕见露面,状态年轻许多!手上佩戴天珠被指价值上亿

61岁李连杰罕见露面,状态年轻许多!手上佩戴天珠被指价值上亿

小咪侃娱圈
2024-11-24 09:14:17
瑞典网友问: 为何北欧五国除了瑞典都能免签来中国?

瑞典网友问: 为何北欧五国除了瑞典都能免签来中国?

现代春秋
2024-11-23 20:08:48
输男篮38分蒙古不服,观众扔水瓶砸中国队替补席,郭士强当场暴怒

输男篮38分蒙古不服,观众扔水瓶砸中国队替补席,郭士强当场暴怒

嘴炮体坛
2024-11-24 21:27:03
是时候穿厚外套了!这几款照着穿太美了!显瘦又好看

是时候穿厚外套了!这几款照着穿太美了!显瘦又好看

Yuki女人故事
2024-11-23 23:12:24
董路晒足球小将留洋近况:邝兆镭等4人首发出战,两人打满全场

董路晒足球小将留洋近况:邝兆镭等4人首发出战,两人打满全场

直播吧
2024-11-24 10:16:26
湖人102-127掘金!无奈不是惨败,是雷迪克这话,詹姆斯心气没了

湖人102-127掘金!无奈不是惨败,是雷迪克这话,詹姆斯心气没了

巴叔GO聊体育
2024-11-24 15:01:56
退休人员注意!工龄30年以上,2025年起享受这几项福利,你了解吗

退休人员注意!工龄30年以上,2025年起享受这几项福利,你了解吗

社保小达人
2024-11-24 11:45:03
用行动回击诋毁武磊的“键盘侠”,上海海港登顶足协杯,荣膺“双冠王”

用行动回击诋毁武磊的“键盘侠”,上海海港登顶足协杯,荣膺“双冠王”

文汇报
2024-11-23 23:42:27
阿隆索:希克的帽子戏法是完美的,我们再次见识到了他的实力

阿隆索:希克的帽子戏法是完美的,我们再次见识到了他的实力

懂球帝
2024-11-24 04:25:44
真的要告别了?奥斯卡足协杯夺冠后谢场时眼含泪光

真的要告别了?奥斯卡足协杯夺冠后谢场时眼含泪光

直播吧
2024-11-24 16:11:44
“去了一趟西藏,睡了很多女人”:伪朝圣,骗了多少人?

“去了一趟西藏,睡了很多女人”:伪朝圣,骗了多少人?

书画艺术收藏
2024-11-24 19:30:03
北京奥运体操冠军发声,暗指吴柳芳不是世界冠军

北京奥运体操冠军发声,暗指吴柳芳不是世界冠军

米修体育
2024-11-25 00:26:00
7万件羽绒服,没一件是真的!公司回应惹众怒,官方曝光更多细节

7万件羽绒服,没一件是真的!公司回应惹众怒,官方曝光更多细节

小盖纪实
2024-11-23 17:29:33
已经严重影响到了全队的发挥!火箭愿意让顶薪控卫在场上胡打吗?

已经严重影响到了全队的发挥!火箭愿意让顶薪控卫在场上胡打吗?

稻谷与小麦
2024-11-24 23:25:52
后续!卫生巾全面塌房,网友喊话雷军求帮忙,医用卫生巾遭疯抢

后续!卫生巾全面塌房,网友喊话雷军求帮忙,医用卫生巾遭疯抢

鋭娱之乐
2024-11-22 10:37:15
4种香烟或被列入“黑名单”,建议老烟民认真看,烟瘾再大也别抽

4种香烟或被列入“黑名单”,建议老烟民认真看,烟瘾再大也别抽

阅微札记
2024-11-23 17:30:03
2024-11-25 01:27:01
辅食记与食物恋
辅食记与食物恋
辅食食谱和家常菜食谱
279文章数 79关注度
往期回顾 全部

头条要闻

媒体:特朗普点将完毕 对华政策方面其团队群"鹰"荟萃

头条要闻

媒体:特朗普点将完毕 对华政策方面其团队群"鹰"荟萃

体育要闻

卡文迪什:公路自行车传奇谢幕

娱乐要闻

窦靖童演唱会:王菲助阵,谢霆锋助唱

财经要闻

特朗普任免对市场有何影响?券商研判

科技要闻

“这是中国的非凡机遇,德日远远落后了”

汽车要闻

尊界S800首张官图发布 双色车身"尊的"很亮

态度原创

数码
时尚
教育
亲子
健康

数码要闻

AMD RX 7800M外置显卡实测:OCuLink接口比USB4性能高28%

43岁宋慧乔的状态,我的梦

教育要闻

初中补课的孩子,高中为什么“吃亏”?

亲子要闻

孩子自出生就“没有耳朵”,妈妈为了手术四处借钱

花18万治疗阿尔茨海默病,值不值?

无障碍浏览 进入关怀版