作为一个资深的火锅爱好者，我觉得吃火锅时配的饮料必须要满足两点要求，一是解辣，二是解腻，达不到这两点都是空谈。
所以很多人说喝豆奶或者是牛奶啥的，虽然确实解辣，但是只会越喝越腻啊，我给大家推荐两款既能解辣又能解腻的完美火锅饮料。
1、白开水
吃火锅喝温的白开水是最健康的。白开水零热量，无毒副作用，老少皆宜。温水还能舒缓刺激，保护肠胃。白开水喝1-2杯为宜，过量喝白开水会加重身体肠胃和肾脏负担，可能导致消化不良引起腹泻等症状。
2、碳酸饮料
我们在吃火锅的时候，也是可以喝碳酸饮料，里面含有的二氧化碳是可以帮助身体排出身体内部的热气，是可以化解高温火锅对身体造成的一些不适，碳酸饮料偏甜还能缓解口腔麻辣引起的不适。碳酸饮料不利于儿童发育，也会引起糖尿病人病情加重，这类人群不建议喝。碳酸饮料糖分高，不建议多喝，一般健康成人一天不超过150毫升。
3、果汁饮料
含有丰富的有机酸，可刺激胃肠分泌、助消化，还可使小肠上部呈酸性，有助于钙、磷的吸收。但控制体重的人和老年人、血糖高者要注意选用低糖饮料。
4、凉茶
大家应该对加多宝也是非常熟悉。其实，它就是之前的王老吉。加多宝里面含有中草药的成分，喝起来感觉甜甜的。而且，加多宝不仅有降火的作用，在吃火锅的时候也是一种很好的解压神器。所以，大家在平时吃火锅的时候可以点一些加多宝配着喝。
5、酸梅汤
酸梅汤喝起来感觉酸酸甜甜的，而且还带着一股浓浓的酸梅味，也是非常可口的。在很多麻辣烫店里，商家会提供免费的酸梅汤。那么，对于火锅也是一样。在吃火锅的时候配上酸酸甜甜的酸梅汤，最好将酸梅汤提前冷冻一下，味道也是相当不错的，不仅解辣还很过瘾。
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