为何批判性思维那么重要？7个提高你的批判性思维能力的技巧

批判性思维是人类最未充分利用的技能之一。大多数人低估了自己的思维能力，认为自己就是那个水平分段的人。甚至还会有无数的理由来证明这个假设，比如“我不能像成功人士那样思考”，“我没有特别高的智商”，“我所有的时间都用在工作上”等。无论你的理由是什么，你都可以学习如何提高你的批判性思维能力，从而在你的目标和自我提高方面有所作为。

批判性思维能力的重要性

简单来说，批判性思维是用你的知识、经验和想法做出最好的决定。它还包括从过去的经验中学习，以提高自己，避免错误，并在未来做出更好的选择。批判性思维强的人通常会刻意留给自己充分的思考时间。因为他们知道，当你不花时间思考的时候，你会发现自己永远都像是在瞎忙，或者做出冲动的决定。

就我而言，我渴望把事情做完。但我从来没有停下来分析这项任务是否帮助我实现了我的目标。根据艾森豪威尔矩阵，那些不那么紧迫但很重要的领域从来没有引起我的注意。

当我留出时间思考时，我注意到了差异。我变得更有意识，更有自知之明，并开始思考我把时间和精力花在了哪里。我学会了优先处理正确的任务，学会不去做那些对自己未来没有长期收益的事情。

也就是说，拥有批判性思维的人更容易获得成功，因为他们工作更高效而且更加清楚和善于利用自己所拥有的资源和条件。

将自己训练成一个有批判性思维的人是个过程，切忌妄想一蹴而就

你不可能在一夜之间变成一个批判性思考者。你必须投入有意识的时间和努力来锻炼以让批判性思维成为你日常决策和学习过程的一部分。

在日常生活中，我们可以根据自身条件按照每天几分钟，每周几小时和每月几天的形式给自己绝对沉浸的空间去思考和反思。

每天几分钟： 我们在跑步机上，等车时，或者吃午餐和晚餐时都可以利用起来。让大脑给自己总结一下过去一周或者未来的一些工作计划或者回想一下是不是漏掉了什么家人很重视的事情等。大多数人都能在工作日抽出15分钟来思考。如果你连15分钟的时间都抽不出来，那这本身就是一个很有说服力的理由去让你刻意留出时间停下来分析一下。

LinkedIn的首席执行官杰夫·韦纳每天会花90分钟到2小时不受干扰的时间来思考。当他意识到自己被繁忙的日程所困扰，以至于没有时间去妥善处理自己身边发生的事情时，他就养成了这个习惯。

我们不需要也没这条件每天留出几个小时去思考，15分钟就已经是个很好的一个良好的开端了。

每周几小时： 我知道有很艺术家和作家会这么做。为了获得更好的灵感，他们会主动隔离自己，进入极度专注的状态去放松，想象和思考。

每个月几天： 一个更困难但更有效的方法是花几天时间去明确地思考。比尔·盖茨就是采用这种方法的最著名的人之一。每年两次，他会休息一周，远离家人、朋友和同事。他在自己买的林中小木屋里读书、分析、思考。请了一个厨师每天给他做两顿饭。

而希斯·莱杰(Heath Ledger)在扮演《黑暗骑士》(the Dark Knight)中角色性格鲜明的小丑(Joker)之前把自己锁在房间里一个月，对着镜子独自一人练习，尽量让自己沉浸在角色之中。

如何在获得绝对沉浸的状态时提高批判性思维？

1.思考如何获得自我提升。比如七哥在散步时能获得我的沉浸状态，通常这个时候我会抛开杂念去思考最近一个月我是否成长了，获得了哪一方面的知识或者技能。

2.分析成功与失败。养成自省自己犯过的错误的习惯，因避免愚蠢比追求辉煌容易。

3.学会写利弊清单。批判性思维强的人在对待重要事件时通常会写利弊单来进行更有深度和全面的决策分析。也正是因为有这个习惯才让他们在面对一个问题或者现象时能比别人考虑得更周到和客观。

4.学会用脑图。与第三点同理。

5.学会拿你已经尝试过的方法与新方法去做对比。这个也和利弊单性质差不多，但是要求比较高，毕竟这里的“新方法”通常需要很多人经过头脑风暴讨论后才有可能产生的。养成这个习惯，会让你在创造新事物时看到更多。

6.发展自己的冒险哲学。要学会慎重考虑风险与回报比。例如，地产大亨特朗普曾这么解释过他做决定的方法。他说:“在冒险的时候，我想到了可能出现的最糟糕的结果。如果我能处理好，我就冒这个险。我们需要在获得绝对沉浸的状态时把最近需要考虑风险与回报比的事情纳入考虑范围内。

7.尝试思考新的解决方法。研究一再表明，人类的大脑就像肌肉一样工作。你投入的越多，它就变得越强大。

思考新方法是刺激大脑最有趣的方式之一。此外，这也是提高你解决问题的能力和批判性思维的另一种方式。

总结：

批判性思维技巧涉及的更多是常识，而不是特殊才能或智商。你不需要学习复杂的技术来更好地思考。你可以用自己的思维能力为自己制定最合适的决策规则。

当你把批判性思维技能作为一个过程来遵循时，你就会进入稳步地提高你的思维过程。所以，把它作为一种锻炼来提高你的大脑，你的大脑就会服从你的命令。