太师修行问答4：能吃辣椒、蛋奶类、蘑菇、荤油及肉边菜吗？

一、辣椒

问：能否详细解释下，吃下辣食后会出现的全身热、出汗、流鼻涕现象！

太师：辣味并不是味道，是痛感。如果是味道，那抹在皮肤上为什么会痛呢？吃辣的时候舌头，食道，还有胃部都大面积接触到辣味，大脑以为人受伤了，就让血液循环加速来修复身体，所以就会出汗发热。

问：我听果素的人说，长期果素（每天只吃水果，不再吃其它任何食物）一二年后，月经也会消失，但是生育却依然正常。而且在果素的情况下月经消失后依然能怀孕生出来的宝宝也健康，这个跟你说的情况有否相通处。具体原理是什么？

太师：吃素打坐会让身体变得健康，而不是失去该有的生育功能。而且能做到炼精化气的女人，月经血都会用来练气，月经会消失但不会失去正常的功能。

问：你说吃辣的人会热，因为辣是痛感。但如果吃辣后嘴上会长疮，而且很多人只要吃了热性的食物（不仅仅是辣），都会出现这个现象。如何解释，如何预防？

太师：辣是痛感，人感到痛的时候自然血液就会去修复受伤的地方——嘴上会去更多的血液，就会上火长疮。不吃辣就可以了嘛！要么吃完辣的就马上喝牛奶，这样能把辣味冲洗下去。

二、蛋类、奶类

太师：饮食很重要！吃肉肯定不行，因为肉里有太多毒素，会导致血液浑浊，使气不能正常循环。

牛奶不行，豆奶也不行，因为高蛋白的食物使肾脏无法分解，坐的时候就会腰疼，而且还容易便秘。

酸奶不行，牛奶含量高的冰淇淋不行、奶酪不行。鸡蛋偶尔吃一两个没关系，但也不能天天吃，而且必须是无精卵、不能变鸡蛋的那种。

吃饭后两个小时内不宜打坐，因为食物会堵塞筋脉，使腿会疼得很厉害。

我个人是日中一食，这样反而精力充沛、身体健康。我每天只睡4个小时，礼佛时发声一起唱，一天就唱三小时——这本来也是很累的！下午还要磕头800，晚上打坐，凌晨上午打坐，但这样我也并不觉得会累。祝你好运！

对于吃什么，我只是客观的说，吃了这个对什么有什么影响，仅此而已。不会因为你吃了肉，我就说你不是佛弟子什么什么的。我没有一切苦情，见任何事情都不会有情绪波动。

对于奶制品，我也爱喝牛奶。有一阵子，我每天下午磕完头就喝一杯鲜牛奶，然后不吃晚饭；结果肾脏越来越疼，没过几天就不能运气，也不能入定。右手的大拇指食指还有中指开始起皮，越来越严重……最后抓东西都不能用力，所以就不喝了；改喝豆浆，但也有这样的反应，也不喝了；酸奶反应虽然不那么严重，但还是有，也不喝了；奶酪也有反应，所以披萨也不吃了。只有豆腐类可以，豆干，干豆腐之类都可以。

至于奶制品，你想坐禅入定就别吃。在禅房里长期坐禅的和尚们都不吃，这不是什么因果问题；吃了增加肾脏负担，不能运气不能入定。

三、蘑菇

很多寺庙都喜欢用蘑菇做菜，吃了也没什么特别的感觉。但是在古印度的修行文化当中，蘑菇也是不能吃的。因为蘑菇通常都是长在动物尸体腐败的地方，就是说，动物死在了树旁，腐败的时候出现大量的蛋白质，树上就长起了蘑菇，所以印度的修行人不吃蘑菇。现在的蘑菇栽培的时候也会注射蛋白质。现在也有一些科学家认为，吃蘑菇会吸收重金属，让重金属粘贴在肾脏不能排出，所以不应该吃。我个人是尽量少吃，因为从小就不是很喜欢蘑菇类，不过吃一些也感觉不到有什么不良反应。个人喜好罢了。

四、肉类、荤油、肉边菜

问：我不吃肉，但我给家人做菜时得尝试咸淡，然后我做梦时，会看见肉，会尝一两口试试。

太师：菩萨是宁舍身命，不食众生肉。从不吃肉发愿断肉开始，起码要七年才能成就。佛经中也说，断肉七年以上，天人不再躲着你，开始亲近你、保护你。

问：南无阿弥陀佛！对不起！那我给家人作肉食，这怎么算呢？如果也算杀生，那我可能一辈子达不到。虽然这问题太普通，但又太普遍啊！

太师：自己不吃肉，劝别人吃，也是恶业——有果报！你看《妙法和尚的因果故事》这本书，你劝家人少吃，或别吃。他们一定要吃，你也不必跟他们起争执，就给他们做，这样于你没有果报。

问：从事与肉食有关的工作怎么样呢？这个问题很多人作解，你认为呢？

太师：能不干就不干，干了也别想太多——也是业报所致！不是人人都有福报出家或者干清净的行业的，发愿早点结束这种生活就是了。

问：我家是卖鸡蛋的，这样的话业力岂不甚大了？我妈喜欢吃肉，我劝没用，说我爸身体要补，所以一直都是猪油炒菜。我一直在努力戒肉，至少一个月没吃肉了，现在看到肉有种恶心的感觉。但是我家都是猪油炒菜，怎么办啊？我不吃不行啊！吃的话，我又会出现恶心的感觉，而且这和吃肉有什么区别？

太师：吃肉的问题，尽力吧！你可以自己做一个菜吃嘛。凡事不要过度，没必要因此和父母发生争执。

问：我目前吃公司伙食团，荤菜里面有蔬菜。我吃里面的蔬菜，但有猪油在菜上，如此断肉否？算不算吃素了？

太师：算！但不影响修行，没关系！你已经做得很好了。戒行的成就也要看因缘。你生在草原国家，不吃肉都不行。这不算什么大事， 别放心上！

问：我现在已经开始吃素了，吃了2月了。但是每天我妈还是会用猪油炒菜，我不吃不行的。这个师父肯定明白，一般早上去外面吃，也是吃素面，但是偶尔也会沾上油渍。我这样算不算都白持戒了？

太师：这个问题说过好几次了，肉边菜，没有条件的可以吃，六祖还吃了十多年呢！别太在意持戒不持戒的问题，你向持戒的方向努力就很好了。肉边菜先吃着，猪油也先吃着，但是别自己找着吃就行了！

问：我已经开始戒掉肉食了，不过家里还是用猪油炒菜，这样算不算和吃肉一样啊？鸡蛋算不？除了修习禅定，还有什么办法可以知道自己的前世？ 月亮究竟有什么啊？还有修习禅定一般人需要坐多久才可以入定？

太师：都算吃肉！除了禅定，还有地藏法门。看地藏经，一天修行四小时来算，通常需要三年能打通筋脉，冲开丹田……要想入定，没个十年的功夫很难！

月亮怎么了？请不要问与你无关的问题。

问：我已经发心吃素了。但是因为处在我们的这个环境，要与荤彻底绝缘还是很不现实的——因为朋友的交际或者出去工作跟领导的交际，或者有时候跟父母朋友出去吃饭，点的基本都是荤菜。

我有点迷茫。不是做不到，只是我可以做到不吃肉，但是我会吃那些跟肉一起炒的菜，也就是肉边菜或者用荤油炒的菜。我不知道吃了，是否也会有影响。

太师：慧能法师也曾有一度吃着肉边菜修行呢！不要管那么多，你已经做得很好了。