针对于直肠息肉的日常护理,需要做好以下几点:
一是在直肠息肉急性期,需要多注意卧床休息,在护理时,应为患者提供一个良好的居住环境。居住环境不宜太过吵闹,做好室内的通风,保持室内良好的温湿度,更加有利于进行静养。
二是在每次大便后,都要注意做好臀部的清洁工作,从而能够有效保持肛周皮肤清洁干燥,避免外来细菌污染肠道。
三是在日常护理方面,还应做好身体的锻炼,久坐是导致直肠息肉的一大原因,因此在日常护理方面,也应注意不宜长期静养,在病症好转后,需要进行适当的身体锻炼,注意选择的锻炼活动不宜太过耗费体力,以有氧运动为主,从而有助于提升身体免疫力,增强肠道活力,有助于直肠息肉更好的恢复,降低癌变的风险。
四是注意保持膳食均衡,少吃或者不吃高油高甜高脂肪食物,多吃一些蔬菜水果,补充维生素,同时还应多吃一些富含膳食纤维的食物,比如各种粗粮制品,能够有效避免便秘问题的发生,加速肠道蠕动,减轻肠道压力,避免直肠息肉进一步恶化。
在经过直肠息肉手术后,少进食易产气的食物,肠道产气过多,容易导致伤口感染,易产生气体的食物如下:奶酪、豆类、洋葱、碳酸饮料、青椒、萝卜、韭菜、豌豆等,在饮食护理方面,还应定时定点饮食,不要让肠道排空太久,进食时慢嚼及心情放松等,均有助于减少胀气,在吃饭时,注意引导患者要细嚼慢咽,将食物嚼烂后再吞咽,吃饭应选择一些易消化食物,尽量避免难以消化的食物,例如冬菇,牛肉等,否则食物在直肠中呆的时间过长,加重直肠负担,期间还要多喝水,补充足够的液体,还须限制大量高纤维的食物,以防止消化不良。
五是保持规律的作息习惯,早睡早起不要熬夜,同时还应进一步加强心理的护理,每天都要保持一个良好的心情,这样更有利于直肠息肉的康复,避免发生癌变的风险。
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