卵巢癌的诱发因素有哪些？预防卵巢癌，该怎么做？

卵巢癌是一种危险性比较高的一种癌症，死亡率也非常的高，这其中的原因有一点就是发现得比较的迟，导致很多的女性在后期的治疗上面不及时，使自己的疾病变得更加的严重。而且患上卵巢癌的患者中有大部分的人在治疗之后，出现复发的概率也比较的大，而当患者出现复发之后，危险性会更大，对人的身体伤害自然就越高了。

所以这种癌症的危害性大，而我们能够做到的最好的方法就是做好筛查，临床患者中有70%以上的都是属于送来治疗的时候，已经处于晚期的状态了。然后，就有很多人想知道，卵巢癌的诱发因素有哪些？预防卵巢癌，该怎么做？

遗传因素，卵巢癌的发生和遗传有关，因为父母双方都有的特异的基因，遗传给自己，使自己出现了卵巢癌。一般如果是自己的家族基因导致自己患上卵巢癌疾病的，在自己50岁之前卵巢癌的发病概率会比较高。而如果是有家族史的，自己的亲属中就有人患过这样的疾病的，在自己70岁之前卵巢癌的患病风险高。

职业的原因，经常工作在一些致癌的环境中的人，卵巢癌的患病风险也非常的高。确实和现在的空气污染，还有身边的很多的致癌因素有关，导致自己患上癌症的概率变大。譬如工作在一些空气质量不是非常好的重工业环境中，油烟比较重的厨房，石棉工，油漆工，环卫工，空气中含有致癌因素苯并芘、铬化物等化学物质的环境中，就可能使人患上卵巢癌。

生活不健康，研究发现，卵巢癌的发生其实和人的饮食有一定的关系，有很多人都不注意自己的饮食，也是很多的人都存在的一个问题。常常吃一些咸菜，泡菜等，这些食物中含有很多的亚硝酸盐的物质，有致癌性。而且不仅在这些食物中有，在剩菜剩饭中也有这些物质的产生，而亚硝酸盐在人的身体中降解成为亚硝胺物质，对人的身体伤害大。

卵巢癌的发生其实和人身体中的雌激素分泌水平有一定的关系。身体中雌激素的分泌的量过多，使人的卵巢出现上皮的增生和恶变，卵巢组织受到刺激出现反反复复的修复，自然就会提高患癌的风险，使人的身体抵抗力下降。还有的患者是因为自己的身体免疫力太弱导致自己患癌，女性相比于男性要更加的感性一些，非常容易受到一些因素的影响，使自己出现心态不好的情况，所以增强自己的免疫力，还要保持一个积极向上的心态。

除了心态，预防卵巢癌其实还有其他的几个点，也是值得大家去学习的。

改善自己的饮食，女性注意补充身体营养，适量的多吃一些含有蛋白质比较高的食物，而脂肪的摄入会使自己的身体健康受到很多的影响，不利于自己的身体健康，所以女性可以常吃一些蔬菜、水果等含有各种维生素，水分、营养都比较充足的食物。

注意自己的身体锻炼，其实不管是男性还是女性，运动都是非常有必要的，运动可以使人的免疫力得到增强，这样就可以很好的抵抗疾病的发生，运动可以使我们的情绪得到很好的放松，运动之后你会发现自己的压力得到了很好的缓解，就是因为运动使人的血液循环加快，大脑分泌一种调节神经的物质，可以使人的情绪得到很好的调节。

注意一些激素药物的使用，有的女性平时会出现月经不正常，经痛等不适的身体症状，这时候有的人会使用一些激素类的药物进行治疗，但是如果长期的使用这样的药物，使用的不规范，会使自己的疾病加重，患上卵巢癌的风险升高。

定期检查，结婚之后的女性，是卵巢癌“重点关注”的对象，所以每年的检查是少不了的，检查也是发现自己身体上是否有癌存在最好的预防方法，建议每半年检查一次，常见的检查手段有B超，妇科检查等，如果女性在平时的时候发现自己腹部胀痛，出现异常的生理现象，一定要及时的到医院进行检查。