今天3月20日,清明节前的一个节气,你听说过今天要喝“春汤”吗?这要是放到之前,我也不知道有“春汤”一说,直到……
古时有一种野生苋菜,全株碧绿,雅名“春碧蒿”。每逢春分这一日,乡间老小都要出门,既是踏青,也是为采摘这种苋菜回家烹汤。
人们采得的“春碧蒿”,和一尾鲜鱼搭配最佳。苋菜与鲜鱼片一起滚到汤里,这汤才是“春汤”。
人们说,“春汤灌脏,洗涤肝肠;阖家老少,平安健康。”春是一年最初时,万物从新,就也用一碗汤来洗涤胃肠,清清爽爽地过好这一年。
我知道春汤得名于食材“春菜”,但春分时节,各式各样的野菜都将积累了一个冬天的精华在早春迸发出来,尽管口味各异,但都透着春天的鲜嫩和清醇。
春天在五行中属木,五行与五脏相对应,春天对应的脏腑器官则是肝,所以此时一定要注意养肝。当季的有韭菜、荠菜、香椿、春笋、茼蒿、榆钱、荠菜等,这些也都是上上之选!
今天,我要给你来一道双笋肉丝,不知道你有么有尝过呢?
分量2人份 准备5min 制作10min
食材:
里脊150g · 春笋200g · 芦笋200g · 红彩椒5g · 盐2g · 油15ml · 白糖5g · 生抽10ml · 料酒15ml · 黄酒 15ml · 麻油5ml · 白胡椒粉5g
做法:
1/里脊切丝,加入生抽、白糖、料酒、白胡椒粉、黄酒,混合搅拌均匀,腌制5min。
2/春笋剥壳后洗净,切条。芦笋取尖部,纵向一切为二,切成4~5cm长的条。红彩椒洗净,切条备用。
3/炒锅倒入油烧热,放入里脊丝翻炒2min。
4/加入春笋条、芦笋条、红彩椒条,大火翻炒5min,最后放盐、麻油,调味盛盘。
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