中医养生理论中最根本的一条就是要顺其自然。
明末清初的著名思想家王夫之“六然四看”,便顺应了这个道理。
一、“六然”
1、自处超然。
2、处人蔼然。
3、无事澄
4、处事断然。
5、得意淡然。
6、失意泰然。
二、“四看”
第一,大事难事看担当。
第二,逆境看襟怀。
第三,临喜临怒看涵养。
第四,群行群止看识见。
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