网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

缝匠肌为什么称为“缝匠肌”

0
分享至

缝匠肌是人体最长最薄的一条肌肉,起始点是在髂前上棘,然后朝内下方附着于胫骨上端前缘。

当近端固定时,它的功能是使腿部弯曲,负责将膝盖举起、放下与盘腿的动作也就是翘二郎腿时会用到的大腿肌肉。远固定时,两侧收缩,使骨盆前倾。

屈膝关节

外旋髋关节

屈曲外旋髋关节

肌肉的触诊定位

缝匠肌的远侧部内侧面观

膝关节半屈

缝匠肌的远侧部内侧面观

检查者带动膝关节至完全伸直位,同时轻微使髋关节旋外。在膝关节的内侧,检查者双手之间的突起即是缝匠肌肌腹。

股部的缝匠肌

股部的缝匠肌

触诊手法同图3。缝匠肌(1)松弛时是平坦的,并在股部的前面和内侧面之间形成一条沟。缝匠肌内侧毗邻内收肌群(2),其外侧远侧端毗邻股内侧肌(3)、近侧端毗邻股直肌(4)。

缝匠肌的近侧部

缝匠肌的近侧部

检查者用左手指钩紧缝匠肌和阔筋膜张肌(2)之间的凹陷,将缝匠肌推向内侧。图5中部显示髂腰肌(3),耻骨肌(4)位于缝匠肌的内侧。

因为它是人体最长的一条肌肉,所以容易拉伤,尤其是在做高冲击运动时特别出现,如打篮球、网球等。某些运动需要重复做髋部内收或是双脚交叉的动作,也容易造成缝匠肌过度使用,例如足球射门、溜冰,或打高尔夫球等。究竟为什么这条肌肉叫做缝匠肌呢?

缝匠肌名称由来

缝匠肌名称由来有四个:

第一个,在还没有缝纫机的年代,裁缝师多半盘腿坐着缝衣服,刚好就是缝匠肌做的动作,所以以此命名这条肌肉。 第二个由来是裁缝师在测量一件裤子的长度时,通常会从胯下量到裤脚,而这拉卷尺的动作与缝匠肌的走向与很雷同。 第三是由于这条肌肉很长,酷似裁缝师的皮尺一样。 最后的原因是裁缝师在使用旧式缝纫机时,需要不停地往身体中线蹬踩踏板,而这个动作常须用到这条肌肉出力,久而久之,裁缝师这条肌肉会变得比较发达,因此而得名。

现代人常翘二郎腿,常使得缝匠肌过度使用,这类患者行走时感到些许不适,但做快速动作,如跑步,会感到剧烈刺痛。疼痛部位在大腿内侧靠近膝盖部分,甚至连膝盖内侧亦感疼痛。患处有轻微的肿胀,按压会有疼痛感,且不论牵拉或给予阻力,都会让患者感到疼痛。缝匠肌受伤后,通常会出现翘脚困难,行走时不适,或是抬脚要穿裤子等困难。如果不及时处理,很容易造成肌肉纤维化,甚至有肌腱钙化的可能,所以这个问题不容忽视。

有时做完运动后,会出现翘二郎腿动作困难,通常代表缝匠肌有受伤。因此在下次运动前,可以伸展缝匠肌,当作热身(动态伸展时),或是作为运动后的收操动作(静态拉伸时)。那平时该如何伸展缝匠肌呢?见下图

来源:康复小南宁

责编:予梦

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
社保局:2024.12月开始,全国1.7亿退休人员养老金将迎来新调整!

社保局:2024.12月开始,全国1.7亿退休人员养老金将迎来新调整!

爱论历史
2024-12-22 21:15:13
逻辑课是怎样消失的

逻辑课是怎样消失的

尚曦读史
2024-12-18 08:44:10
鄂A纯数字号牌大量发放?武汉市公安交管局工作人员回应

鄂A纯数字号牌大量发放?武汉市公安交管局工作人员回应

环球网资讯
2024-12-23 14:17:19
76岁王刚被曝卖掉北京价值上亿四合院,移民美国,经纪人回应了!

76岁王刚被曝卖掉北京价值上亿四合院,移民美国,经纪人回应了!

小咪侃娱圈
2024-12-22 10:18:26
48岁范尼怀疑人生:0-3输保级关键战,2连败+丢7球 4天后踢利物浦

48岁范尼怀疑人生:0-3输保级关键战,2连败+丢7球 4天后踢利物浦

风过乡
2024-12-23 08:18:47
确认了!赛季报销暂时退出NBA!最佳第6人彻底没戏……

确认了!赛季报销暂时退出NBA!最佳第6人彻底没戏……

篮球实战宝典
2024-12-23 15:31:29
台湾省该回来了,我们这一代人即将见证历史,统一号角已经吹响!

台湾省该回来了,我们这一代人即将见证历史,统一号角已经吹响!

猫咪纪实说
2024-12-23 12:55:25
阿莫林刚上任就飘了!拿下拉师傅后,又弃用曼联真核,导致5战4败

阿莫林刚上任就飘了!拿下拉师傅后,又弃用曼联真核,导致5战4败

球场没跑道
2024-12-23 14:42:52
国家监委直接督办,挖出温向阳的问题

国家监委直接督办,挖出温向阳的问题

鲁中晨报
2024-12-23 14:34:05
埃隆·马斯克被英国亲戚联系,却反问“你要什么?”,引发争议

埃隆·马斯克被英国亲戚联系,却反问“你要什么?”,引发争议

译言
2024-12-23 12:23:56
神秘高人爆料,某岛丑闻里的惊天内幕,足以震动世界。

神秘高人爆料,某岛丑闻里的惊天内幕,足以震动世界。

佐与佑
2024-12-18 22:04:21
美国球评人:凯特琳-克拉克的篮球故事情节让NBA收视率下降

美国球评人:凯特琳-克拉克的篮球故事情节让NBA收视率下降

懂球帝
2024-12-23 16:35:13
红军不到两个赛季完成中场重建!索博24岁,麦卡26岁,赫拉芬22岁

红军不到两个赛季完成中场重建!索博24岁,麦卡26岁,赫拉芬22岁

直播吧
2024-12-23 10:45:38
张世红同志突发疾病逝世

张世红同志突发疾病逝世

新京报政事儿
2024-12-22 09:22:51
我出差阿富汗,揭开了一位穆斯林美女的神秘面纱后,她非我不嫁

我出差阿富汗,揭开了一位穆斯林美女的神秘面纱后,她非我不嫁

程哥历史观
2023-11-02 12:21:43
7记三分居然逆转!火箭疯狂一战:全队6人上双,惠特摩尔成奇兵

7记三分居然逆转!火箭疯狂一战:全队6人上双,惠特摩尔成奇兵

体坛小李
2024-12-23 09:43:13
童菲,36D身材!堪称人间尤物!

童菲,36D身材!堪称人间尤物!

吃瓜党二号头目
2024-11-16 13:33:15
林诗栋启程回京!63岁恩师哭着送别,两人多次牵手拥抱

林诗栋启程回京!63岁恩师哭着送别,两人多次牵手拥抱

晓徙历史
2024-12-23 14:16:05
湖人坐不住!瓦兰+布罗格登空降洛杉矶,詹姆斯再添2将辅佐争冠

湖人坐不住!瓦兰+布罗格登空降洛杉矶,詹姆斯再添2将辅佐争冠

詹妹侃体育
2024-12-23 13:49:19
谢芳追悼会排面大,穿绿色丝绸寿衣,领导人送花圈,张勇手亲自送

谢芳追悼会排面大,穿绿色丝绸寿衣,领导人送花圈,张勇手亲自送

阿裤趣闻君
2024-12-23 14:50:26
2024-12-23 16:48:49
康知了
康知了
提供康复行业各类资讯!
5400文章数 5181关注度
往期回顾 全部

健康要闻

花18万治疗阿尔茨海默病,值不值?

头条要闻

今年第9名正部级"老虎"落马 7天内2名"老虎"被判死缓

头条要闻

今年第9名正部级"老虎"落马 7天内2名"老虎"被判死缓

体育要闻

年终进球盛宴!这法老冲着金球奖来的?

娱乐要闻

影版《射雕》最新预告!肖战版郭靖大获好评

财经要闻

起底黑色产业链:信息黑洞出卖个人隐私

科技要闻

官宣!本田日产达成基本协议:考虑整合

汽车要闻

柴油才对味 大通星际X 2.5T舒适得不像皮卡

态度原创

艺术
手机
游戏
时尚
公开课

艺术要闻

故宫珍藏的墨迹《十七帖》,比拓本更精良,这才是地道的魏晋写法

手机要闻

2025 年首款新机,小米 REDMI Turbo 4 首发天玑 8400-Ultra

星战亡命徒问题修复引玩家热议:最大问题是还活着

“红色”单品美艳又火热,冬日助你打造百变造型,美得更大气

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

无障碍浏览 进入关怀版