有一种气味可能是大家在日常生活中都或多或少闻到过的，那就是狐臭。相信身边有狐臭朋友的人都有深刻的体会。狐臭不仅影响自己生活，也影响他人。那么消除狐臭可以使用什么办法？
狐臭正是因为有明显刺鼻的气味所以很多人都很烦。闻到狐臭的气味的很多人都会捂住鼻子，离得远远的，给狐臭患者造成了很大的心理负担和自卑心理，从而影响狐臭患者的日常生活。而且狐臭大都来源于遗传，如果父母一方有狐臭，孩子有一半的几率有狐臭，如果父母双方有狐臭，孩子有很大几率是狐臭。
1.不要吃过多甜食。
面对美味的各类甜食，很多人都没有抵抗力，但是身上有狐臭的朋友要少去吃甜食,因为甜食会增加皮脂腺的分泌情况,令狐臭变得更加严重。
2. 运动后要洗澡。
在剧烈活动后会出很多汗，这个时候一定要及时进行清洁。最好直接洗澡，洗去身上的汗液。减少汗液与细菌的反应。如果不及时清理，汗液附着在皮肤上，给细菌创造了一个温暖湿润利于生长的环境，狐臭会更加严重。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌滋生的情况。
3.保持好心情
狐臭一般腋窝的气味是最明显的，尤其是一出汗，味道会尤其明显，有狐臭的人要及时治疗，也避免影响自己也影响他人。因为狐臭会在一段时间内身上都有气味，所以很多患者每天都害怕因为狐臭引起别人对自己的不满甚至厌恶。长期处于这种焦虑中会让自己增加心理压力，影响激素分泌，会加重狐臭。
消除狐臭可以使用什么办法？相信大家通过文章已经了解了怎么去除狐臭，赶快行动起来吧！
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