今天4时33分
我们迎来了
二十四节气中的第六个节气
也是春季的最后一个节气
谷雨
在传统农耕文化中
谷雨节气将“谷”和“雨”联系起来
既是对于降水情况的反映
也蕴涵着“雨生百谷”之意
此时节，降水明显增多
温暖而湿润的气候
有利于各种谷物的栽培
莫等闲
人勤农事忙
谷雨·天气
本周（4月19日-4月25日）
全省降水较常年偏少
其中23-25日
部分地区有分散性降水天气
气温方面
全省开始维持升温模式
预计到22日
全省气温将升至近期温度最高点
23-24日
受降水影响
全省气温逐渐回落
当前全省大部土壤水分适宜，本周前期全省气温明显回升，中、西部在4月21日前后、东南部在4月25日前后气温稳定通过8℃，其后，全省大部气温、地温、土壤湿度条件将满足玉米播种出苗需求。建议各地尽早完成整地，使农田处于待播状态，待气温回升后，抓住适宜的温度和墒情条件，立即掀起玉米播种高潮；东部过湿地块因地制宜适时开始玉米播种。
谷雨·三候
在古人看来
谷雨的标志性物候有三
一候萍始生
谷雨后降雨量增多
浮萍开始生长
二候鸣鸠拂其羽
布谷鸟开始提醒人们应该播种了
田野里到处回荡着它
“家家种谷”的殷切呼唤
三候戴胜降于桑
戴胜又称鸡冠鸟
此时落于桑树，蚕将生之候
谷雨·养生
谷雨时节
正是颐养身心、养生保健的好时候
要注意精神调养
同时也应注意自身的养生保健
谷雨前后
降雨增多
空气中的湿度逐渐加大
是神经痛的高发期
需防“湿邪”侵袭伤身
多吃健脾胃、去湿食物
适当温补，让湿气随大小便外排
平时注意加强运动、促进循环
此时，肝脏气伏
心气逐渐旺盛
脾气处于旺盛时期
是身体补益的好时机
应适时进食一些
温补气血、养血润燥的食物
如香椿、黑豆、薏米、山药、鲫鱼等
春季最后一个节气来了
下个节气是立夏
你准备好拥抱夏天了吗?
原文标题：本周温度适宜 全省陆续进入玉米适宜播种期 | 20日4时33分“谷雨”：春色阑珊，春光将逝 | 今日谷雨 | 今日谷雨！春光将逝，千万别再辜负！
来源 | 综合自新华社、人民日报、吉林气象、新华网
编辑丨士达
审核丨李壮
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