长期吃肉苁蓉有什么副作用？

肉苁蓉是非常昂贵的一味中药，也是唯一种濒危灭绝的药材，大家都知道人参和鹿茸是最好的滋补品，却不知道肉苁蓉也是其中一种，而肉苁蓉的价值比人参高得多，具有“沙漠人参”的美誉，不过肉苁蓉的经济价值和药用价值非常高，一些不法分子开始盗挖盗采肉苁蓉，导致肉苁蓉数量的快速减少，一般购买的肉苁蓉大多是人工种植的。

肉苁蓉有哪些功效呢？

1、肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血，能抑制“阳虚”症状的出现，防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。

2、肉苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便作用。

3、肉苁蓉还可增强免疫功能。肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。

4、肉苁蓉还可调节循环系统，具有如下作用：保护缺血心肌；降血脂、抗动脉粥样硬化、抗血栓形成；降低外周血管阻力、扩张外周血管、降低血压；保护肝脏、抗脂肪肝。

5、肉苁蓉中所含有的苯炳醇糖是其他药物所没有的成分，它是延缓衰老最有效的成分，肉苁蓉对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。

食用肉苁蓉的副作用，有哪些注意事项？

阴虚火旺的人不能吃肉苁蓉。因为，阴虚火旺属虚火，多由精亏血少，阴虚不能制阳，虚阳上亢所致。阴虚火旺，较集中于机体的某一部位。如阴虚而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮热、颧红等，均为虚火上炎所致。阴虚火旺多源于阳气有余，其病势急速，病程较短，多表现为壮热、面赤、口渴，喜冷、小便黄赤、大便秘结，其刘狂躁、昏迷、舌红苔黄燥、脉洪数等症。有这些症状的人是不能吃肉从葬的。肉苁蓉本身是滋补肾阳的，再用肉苁蓉补阳的话，更为阴虚阳盛了。

肉苁蓉忌用金属类物品。肉苁蓉是不能用铁器、铜器等泡水、泡酒的，因为这类金属物品会吸收肉苁蓉的营养成分，使肉苁蓉失去它本身的营养价值，最好使用玻璃杯来泡食肉苁蓉。

结语：肉苁蓉的食用需要根据病人的体质，只有辨证论治后属于适用于肉苁蓉的体质才能食用，否则有可能会出现加重病情的情况，并没有其他不好的副作用。