疤痕体质平常要注意哪些？增生性疤痕一般需要多久才能变平呢？

　　疤痕体质顾名思义，是个人体质的问题，目前尚没有有效办法改变这种体质。这种体质指的是同样的创伤情况下，形成了疤痕会比正常人的要大，而且有扩大的趋势。

　　如果确定是疤痕体质，平时要注意一下这几点：

　　1、平时要多注重饮食方面的清淡，尽量避免吃过于辛辣刺激的食物，主要包括各种海鲜以及烟酒等。

　　2、除此之外，还要注重平时个人卫生的清洁，尤其是皮肤处，经常用洁面乳以及各种香皂进行清洗。

　　3、避免接触铅汞等重金属以及含有放射线的物质，从而减轻发生色素沉着以及皮肤炎症的可能。

　　4、如果本身有疤痕体质，那么在身体出现痘痘或者其他手术等情况下，尽量避免出现延迟愈合的情况，不要用手指进行触碰。

　　对于比较轻的疤痕体质，一般形成的疤也比较小，也不是特别明显。

　　但是如果是比较厉害的疤痕体质，往往容易形成瘢痕疙瘩。这种疙瘩的治疗目前外用药如肝素钠软膏、维A酸软膏等疗效一般，多采用局部封闭治疗、冷冻、射线照射等办法，疗效都是不错的，但是容易复发。

　　瘢痕是组织受到损伤进行修复后形成的一个痕迹。当我们的真皮层受到不同程度的损伤时，也会形成不同程度的瘢痕，其主要成分是胶原纤维。生活中我们总会因为各种创伤，烧伤，手术，感染及注射引起皮肤病理性瘢痕的发生。但疤痕的存在会严重影响到我们的美观，尤其是增生性疤痕，有些患者甚至还会有色素沉着，让人很是头疼。

　　一般情况下疤痕会在疤痕形成的一段时间后逐渐淡化，平整柔软至周围正常皮肤。

　　那么增生性疤痕一般需要多久才能变平呢？

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　　像疤痕增生后的这种凸起的疤痕要几年后才会消退这一问题，它取决于增生的程度，但是大部分的增生疤痕是不会自愈的，一定要加以外力的刺激，或者是进行一定的物理方式治疗，才能够把增生疤痕全部消除。而增生比较严重的，就需要采取手术的治疗才能修复。

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　　疤痕增生的时候，往往要经历3个时期，通常情况下，在增生期的时候，患者可以出现痛痒难忍，红肿充血，突出皮肤表面。6个月左右，开始进入了自然消退期，自然消退期通常要持续半年左右，疤痕可能能够发生轻度的消退，所以疤痕从增生期到自然消退期，大概是在1年左右的时间，最多能够消退10%-15%左右。

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　　如果是1年以后，进入了成熟期，那么成熟期的疤痕，终生不会继续消退。所以说如果是疤痕增生，不进行干预的话，一般不会完全变平，后期是需要进行治疗的。

　　如果是在增生期的时候，早期进行干预，那么后期疤痕消除的可能比较干净一些，这个时间大概是在1年多。