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小满 | 最好的状态,是小满!

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— 传统二十四节气 —

行至小满,夏味渐盛,恰是一季好风光。

小满是二十四节气中的第八个节气,《月令七十二候集解》中说:“四月中,小满者,物致于此小得盈满。”此时北方夏熟作物籽粒开始灌浆饱满,南方将进入雨季汛期,麦香氤氲,烟雨满林,芍药绽红绡,枇杷黄似橘。民间传统习俗有吃苦菜,动三车、祭蚕神等,祈愿丰收和安康。

小满气候特点

大多数时候被雨水偏爱,世界又被带回春天里。披上外套站在窗边,树叶仿佛就在你注视下绿得越来越浓郁。

因为小满来了,湿疹、感冒,肠道功能紊乱等“节气病”也来了!换季时,许多大人都招架不住,患上感冒等病症。更何况是免疫力系统还不健全的宝宝。

其实,如果宝爸宝妈们多注意一点,小满节气温骤变引起的“节气病“,是可以被预防的。

宝宝如何预防?

大多数时候被雨水偏爱,世界又被带回春天里。披上外套站在窗边,树叶仿佛就在你注视下绿得越来越浓郁。

因为小满来了,湿疹、感冒,肠道功能紊乱等“节气病”也来了!每逢换季时,许多大人都招架不住,患上感冒等病症。更何况是免疫力系统还不健全的宝宝。

其实,如果宝爸宝妈们多注意一点,小满节气温骤变引起的“节气病”,是可以被预防的。

01 温度调节

小满节气后,温度逐渐升高。让室内温度维持在26℃左右舒适的环境,会减少得节气病的概率。

02 穿衣须知

真丝的衣服,对湿疹宝宝来说并不算一件好衣服。小满来了,湿疹也来了。随温度增减衣物,并选择全棉的,不起球的,透气的衣服对宝宝来说十分重要。特别提醒妈妈们,如果宝宝易得湿疹,选择纯棉衣物。

03 洗澡事项

进入夏季,给宝宝洗澡水温不宜过高,和体温差不多就好。洗澡时间要控制在15分钟以内,如有湿疹现象应少用或者不用沐浴乳,洗完立刻擦干并涂抹润肤乳。

04 阳光浴要适量

小满时节的早晨与傍晚,多带宝宝出门走动,感受美丽的自然风光,对宝宝的生长发育,提高免疫力也有所帮助。但紫外线容易引起皮肤刺激,容易出湿疹的宝宝还是尽量避免。

05 运动增加抵抗力

婴幼儿通过参加游泳运动会使心率增加,心肌得到训练,心脏收缩愈加有力,免疫器脏供氧加强,加速上本身免疫功能树立,进步了对疫病的免疫力。

运动提高生长发育的速度。婴儿在做全身运动时,双臂自动划水,好像扩胸运动,能加深呼吸,增大肺活量,促进血液循环,加快新陈代谢,增强心肌收缩率,起到强身健体,提升免疫力的作用。

宝宝不生病
快乐过夏天

带宝宝来月儿湾
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让宝宝健康快乐度过每一天

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