最 好 的 挽 救 就 是 预 防
应急说
在结束了近日持续的阴雨天气后，明媚的阳光洒满了青岛。室外气温已经达到30℃左右，昨天下午，青岛市气象台发布高温黄色预警。今天，炙烤继续，外出注意防晒防暑。
青岛市气象台2021年06月19日16时45分发布高温黄色预警信号：19日白天我市内陆部分地区气温已达35℃，预计20日白天到21日，我市内陆部分地区最高气温可达35℃，局部37℃以上。请注意防范。
局部37℃以上！
尽量减少外出！
青岛市气象台20日06时发布
【青岛市区】
今天白天，晴间多云，西南风短时北风3到4级，今天夜间，晴间多云，西南风短时北风3到4级，今天最高气温32℃，最低气温21℃，相对湿度40%-80%。
【预报各区】
今天白天到夜间，晴间多云，西南风短时北风，海上4到5级阵风6级，内陆3到4级。
图源：中央气象台
未来两天气温有所下降，21日最高气温28℃，最低气温21℃，南风3~4级，22日晴转阴，最高气温27℃，最低气温21℃。23日之后气温持续下降，最高气温23℃，最低气温21℃，东南风3~4级。24日之后会有持续的小雨。
温馨提醒
1.老年人（65岁以上）、婴幼儿和儿童、慢性疾病和精神疾病患者、从事户外工作及户外体育运动项目的人员等是高温中暑的高危人群。
2.凉爽通风的环境是防止高温引发的不适、疾病、甚至死亡的最好保护措施。
3.当气温达到32摄氏度及以上时，应尽量留在室内并保持通风；避免正午出行，或长时间在户外停留。
4.多喝凉水及不含酒精的饮料，增加液体的摄入量。
5.不要把婴幼儿和儿童单独留在车里。
6.不要让未成年人单独或者合伙到河里或者海中游泳。
天气热了
下面这些事项一定要注意
转给朋友们提醒一下！
● 严防溺水●
● 天气转热，注意不要独自外出游泳，更不要到不知水情的地方或非游泳区，严禁野游，以防溺水事故发生。
● 靠近水域应该小心行走，如在游泳过程中突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息寻求帮助。
● 安全生产注意事项●
夏季也是各类安全生产事故的多发期
下面几个注意事项需谨记
高温来袭，
大家要注意防暑降温，
紫外线强烈，恰逢周末，
出游的小伙伴
务必做好遮阳防晒的措施。
及时补充水分，以防中暑。
来源：青岛气象、山东应急管理等
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