病毒性脑炎是指病毒感染导致脑实质病变，有传染性，临床表现明显

导语：病毒性脑炎一旦发生就会严重危及病人的身体健康，因此在平时还是要做好预防工作，只有对该病做好预防，才能避免某些危害的发生。这种疾病是一种颅内急性炎症疾病，儿童患上这种疾病，就会出现头昏、恶心呕吐、嗜睡等症状，严重者还会出现意识障碍、惊厥等症状，严重者还会危及到孩子的生命，所以在日常生活中要做好预防工作。那病毒性脑炎的预防措施是什么呢？

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病毒性脑炎是由多种病毒引起的，病毒性脑炎的症状有哪些？

1、精神障碍型

情绪失调(情绪不稳定、无精打采、忧郁、焦虑、恐惧)、智力障碍(理解、记忆、计算、判断、联想等能力下降)、思维紊乱(沉默、多言、言语零乱和紊乱)、行为失调(行动迟缓、行动迟缓、冲动、僵硬)等等。

2、昏迷类型

发病后迅速发生严重的意识障碍，如不同程度的昏迷和意识障碍。两个脑半球受损，都有明显的皮层表现，眼睛睁开时会昏迷不醒；上脑干受损，出现脑僵硬；地下室损伤，会出现震颤、舞蹈等锥体外不自主运动；锥体损伤，会出现偏瘫或双侧偏瘫。病人可以有昏迷和肺炎，尿道感染很复杂。在意识改善中，昏迷持续时间不同，可能出现精神障碍。

3、脑瘤的类型

头痛、呕吐、瘫痪、部分性运动性癫痫发作等，都是意识障碍的常见症状。尽管这些症状与颅内间隙病变相似，但急性发作时，症状从发作到迅速症状的短期顶点仅需几个小时，其中大部分在一个月内；颅内压急剧上升，部分可迅速导致颅内压增高。

4、癫痫类型

无癫痫史和病史者。常见病发为全身性强直阵挛性发作和持续状态，部分运动性发作和部分复杂性部分发作或混合型发作。此种患者发作后主要以癫痫发作为主，部分患者可出现发热，头痛，眩晕，呕吐。

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全身发热、恶心呕吐等症状多是由于病毒性脑炎所致。引起病毒性脑炎的原因很多

1、肠道病毒感染

绝大多数病毒性脑炎都是由肠道病毒感染引起的，如小儿麻痹症病毒、埃可病毒等。多数肠道病毒可先感染下消化道，破坏下消化道部分粘膜，降低下消化道的防御能力，再经人体肠道进入血液，产生毒血症，再经病人体内的脉络膜侵犯脑膜，改变脑膜炎症，最后导致中毒性脑炎。

2、有过亲密接触的病毒性脑炎患者

因为病毒可通过飞沫传染，如果在与病人接触时未保持一定距离，受飞沫感染后，事后没有及时清洗消毒，也有可能感染病毒性脑炎。

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病毒性脑膜炎是一种常见的病毒性中枢神经系统感染，如何诊断呢

1、脑脊液

应激正常或增高，外观清亮或微浑浊，白细胞数正常或轻度增加，淋巴细胞占主导，蛋白正常或轻度增加，糖和氯离子正常。大脑的液体是没有细菌发现的。

2、病毒学检查

脑脊液病毒可分离到相关病毒，血样、鼻咽分泌物和尿中均可分离到病毒。IgM、 IgG以及脑脊液特异性病毒抗体检测均是可行的。在感染后数日即可发现抗体，但在感染后数日即可发现抗体，或抗体滴度极低，逐渐升高。IgM抗体阳性提示近期感染，尤其是脑脊液中 IgM抗体的阳性；IgG抗体在发病后3~5周出现一次恢复期，且 IgG抗体效价较急性期提高4倍以上，有明确的诊断意义。

3、 脑电图

常见的异常变化为弥漫放电或限制慢波及痫样放电。EEG因睡眠中的生理波动消失，临床恢复较慢； EEG波幅大、小提示预后不良，可出现神经系统后遗症。

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病毒性脑炎的防治，不知从何时开始越来越受到人们的关注，如何预防呢

1、注重个人卫生

因为病毒性脑炎的出现与病毒感染有一定的关系，所以在生活中要注意个人卫生，建议大家定时清洗床铺，卧床休息，不吃未煮熟的食物，都对预防病毒性脑炎非常有益。

2、运动

病毒性脑炎的出现与免疫力下降有关系，适合大家进行的体育项目有慢跑、散步、瑜伽等，大家可以结合个人喜好选择合适的体育项目方式进行锻炼。

3、预防感冒

病毒性脑炎病毒感染是引起病毒性脑炎的常见原因之一，因此，人们在生活中应重视感冒预防，在流感高发季节，应佩戴口罩。此外，如果发现自己打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等症状，一定要及时就医。

4、调整好心态

尽管病毒性脑炎的影响很大，但也并非没有办法来预防和治疗，所以大家不必太过担心。长期处于不良情绪会导致病毒性脑炎持续加重，建议大家多加注意。

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在治疗病毒性脑炎的过程中还需要注意调整饮食，饮食注意事项有哪些呢

1、低脂低盐饮食

得了病毒性脑炎，饮食要清淡，宜吃各种低脂、低盐食品，如韭菜、白菜、油菜、菠萝、西瓜等，病人可适量食用，有利于病情恢复。

2、适当补充维生素C

当患者出现病毒性脑炎后，要及时补充维生素C，因为维生素C具有抗氧化、增强免疫力的作用，多吃一些有利于病情恢复的食物，可以起到辅助治疗的作用。像苦瓜、花椰菜、茼蒿、菠菜等，都是富含维生素C的食物，都可以吃，有益身体健康。

3、不要吃过于油腻的食物

病毒性脑炎患者，要注意禁食油腻、肥厚的食物，一是因为这类食物中油脂含量较高，摄入过多容易导致脑炎症状加重，影响病情的恢复。第二，由于这类食物不易消化，吃多了容易伤肠胃，危害健康。

4、不要吃高糖、高盐的食物

除高油高盐的食物外，病人还要注意禁食高糖高盐的食物，因为这两种食物容易导致体内血糖、血压波动，影响身体健康。此外，还有烟酒食品、硬质食品、刺激性食品等，脑炎患者要尽量远离，不能接触，以免危害健康。

结语：脑炎无特殊的高发人群和高发年龄，可发生于各年龄段，多数为急性或亚急性。早期脑炎，症状与感冒时相似，有发热、头痛、身体酸痛、恶心、呕吐，全身乏力。少数病人出现出血性和心肌炎症状。因此，许多人在治疗时，会把它当作感冒来治疗，结果延误了病情。