“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人。”夏天就是吃荔枝的季节,一颗颗饱满莹润的果肉,噗呲噗呲冒甜汁儿,尤其是冰镇着吃更带劲儿!
炎炎夏日,快乐水安排上!今天咱们就用荔枝来做荔枝玫瑰气泡茶,在荔枝与玫瑰的扑鼻香气里,一口就能感受到新鲜荔枝果肉的多汁脆爽。神清气爽无负担,一起迎接夏日劲爽吧~
食材:荔枝、玫瑰花茶、气泡水、冰块
做法:
1、荔枝剥壳,对半切开,去核保留果肉。
2、荔枝果肉放杯里捣一捣,填满杯子的1/3就差不多了。
3、加适量冰块,倒入玫瑰冷泡茶(也可以直接泡玫瑰花茶冷藏起来),再加入气泡水,搅一搅,这杯冰爽的荔枝茶就做好了!
荔枝美味可口、营养丰富,每天适当啖点,但也不能多吃,尽量每天不超过10颗哦!
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