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【每月一读】斯坦福大学人生设计课:教你设计想要的人生

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从经典中汲取生活的力量

从字里行间接受心灵的洗礼

遇见好书

才能爱上读书

本月给大家推荐的书籍是

《斯坦福大学人生设计课》

“自我管理” “职业规划”

名句摘录

“如果一个问题不能被解决,那么它就不是一个问题。它只是一种情况,一种环境,一种生活现实;它像重力一样,是一个无法解决的问题。而节省大量时间的诀窍就是接受现实。”

“精心设计的人生是一系列精彩事件的集合,包括你的经历、冒险、成败,让你变得更强大的艰难时刻,以及取得成就时的满足感。我们必须强调的一点是,所有人的一生中都会经历失败和挑战,即使是精心设计的人生也是如此。”

“两种观点需要你接受:(1)只要好点子足够多,你才能从中选择出更好的;(2)对于任何问题,都不要选择第一个选择方案。”

推荐语

生活没有统一的成功模式,每个人也不可能只有一种活法。斯坦福大学人生实验室的创始人比尔·博内特和戴夫·伊万斯告诉我们,在生活中,会有无数问题不停地出现,而我们需要对自己进行人生设计。在设计人生的过程中,我们能够了解自己究竟想要什么、想要成为什么样的人,以及如何拥有自己理想中的生活。

《斯坦福大学人生设计课》并不是让我们对未来进行虚构或幻想,而是让我们跳出惯性思维,勇于改变,进行快速试错,确立新的人生目标。博内特教授和伊万斯教授认为,人生并不存在完美规划,正如设计师不会一味“思考”未来而是主动去创造未来一样,你需要利用设计思维模式,找到自己的生活目标,这样才有可能改变命运。

《斯坦福大学人生设计课》是一本实操性的职业生涯指南,无论你处于人生的哪个阶段,这本书都能切切实实地帮助你厘清思路,为自己制订更睿智的未来计划。

用设计思维去规划人生

集中精力,大胆尝试

为自己创造更多的可能性

从而改变命运

而不是永远随波逐流

希望这本书能为更多新和成人

在职业和人生规划方面

带来新的思考和好的转变

上期感悟

《终身成长》

TIME:

书中介绍了两种思维模式:固定型与成长型,它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要,能力能否通过努力改变,决定了你是会满足于既有成果还是会积极探索新知。只有用正确的思维模式看待问题才能更好地达成人生和职业目标

温情良绪:

决定你成长的第一步不是你是否努力,而是你是否相信努力。成长是每个人都需要面对的终身话题,它无关年纪,无关地位,无论何时,选择停止成长才是最可怕的衰老,终身学习方可终身成长

Alice:

谈谈自己对于《终身成长》的三点感悟:

(1)固定性思维的存在

固定性思维是自身思维模式的方式,是一个长期作战的过程,学会“作用四步法”:接受、观察、命名和教育来进行改变!

(2)避免虚假努力

努力的目的是为了自我提高,成长型思维模式不是自我安慰,也不是无效坚持努力形式,而是努力的同时懂得变通,接受他人合理意见,提高个人技能。

(3)坚持,强化成长型人格

持续发力,长期坚持改变,所谓行百里者半九十,越到最后坚持越难,正如黎明前的夜是最黑暗的。

LARGE:

我在受到批评、指责时,第一反应不是检查问题,而是找借口,这是一种明显的固定型思维倾向模式。相反,在自己教育孩子过程中遇到问题,却往往能冷静地应对,观察分析,查找自身的原因,不断完善教育方法,这又是一种比较明显的成长型思维模式。

书中告诉我们这并不矛盾,每个人都同时拥有两种思维模式,只是在应对不同的事情时会出现不同的思维模式。认识到这一点后,我认为我们需要做的就是要更多地培养自己的成长型思维模式,弱化固定型思维,为自己打开成长的通道!

卡布奇诺

在日常工作中,想要取得成功,思维模式至关重要。成长型思维能帮助我们从一个成功走向另一个成功。因此,我们不要耍小聪明,而要认真审视自身的缺点,保持清醒的头脑,不断磨炼自己的专业技能知错就改。同时也要善于看到同事的优点,虚心学习,为己所用,取长补短,让自己在竞争中立于不败之地。

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