健身20年，身材似妙龄女子，你能猜出她的年纪吗？

我们经常会将娱乐圈那些年龄跟身材和相貌不符的明星称她们为冻龄女神。娱乐圈中的冻龄女神还是比较多的，比如说俞飞鸿、钟丽缇、赵雅芝、许晴等等。这些人都年纪，不是很小了，但是却都看起来像20多岁的人一样。

今天我们也跟大家来介绍一位不是娱乐圈中的冻龄女神，她是一个健身达人，如今健身有20年了，身材好似妙龄女子。

看她的照片，你能够猜出她的年纪吗？可能很多朋友觉得，顶多也就三四十岁的样子，可是她却是一个50多岁的人。

50多岁的人应该被喊作阿姨了，而对于一些小朋友来讲，可能会得叫奶奶了。目前这位阿姨在社交平台上差不多有几十万的粉丝，除了眼角有鱼尾纹之外，其他各方面都保持得比较完美。

尤其是她那凹凸有致的身材，看起来让非常多的人羡慕。而且她现在已经有两个孩子了，相比较之前的身材而言，她胖了几斤，但是却依然显得魅力十足，跟自己的孩子上街，一点都看不出来是妈妈跟孩子。

长达20年的时间里，她依然在坚持健身，她很喜欢在健身房里的感觉，她也喜欢在健身房里挥洒汗水的感觉。

她一般在健身房里除了健身之外，还会跳各种健身操，有的时候还会打拳击，她也会邀请自己的朋友跟自己一起到健身房里健身，她希望自己身边的朋友都能够实现动力，都能够不被年龄所困扰。

不知道在座的各位朋友，你们是否羡慕这位50多岁的阿姨，你们觉得她像一个50多岁的人吗？是否跟小编一样，当时刚看到她的照片的时候，会认为这是一个二三十岁的女生？真的是让人十分敬佩的，一个竟然保持20年健身习惯的人，是多么的令人敬佩。

一般很多朋友在刚开始健身的时候，大多坚持几个月就放弃了，有的可能会坚持一两年，但是像她这样坚持20年的人却真的是少之又少。

不过所有的付出都是值得的，所有的汗水都没有白流，正是因为20年的不间断的努力，才能够让她50多岁的年纪依然看起来如此年轻。

如果你也在苦苦找寻延缓衰老的方法，如果你也想实现冻龄逆生长的话，不妨我们可以学习这位50多岁的阿姨，保持一个良好的健身习惯，保持一个良好的心态。

这样的话哪怕你五六十岁了，但是我们看上去却依然非常的年轻，身材依然保持得很好，皮肤也是依然10分的紧致，跟同龄人站在一起你会显得格外自信，你会更加觉得在这个世界上是多么的有意义。