群量专访：从语文老师到百万粉KOL，YEAH老师的小红书运营之道！

在小红书，年轻人以“兴趣”场景为切入点，通过短视频、图文、直播等形式记录生活点滴，分享生活方式，最终这些内容又长期影响着社区用户的消费决策。在这个循环中，品牌的传播效果也被层层放大。小红书优质达人，自然也成为了许多消费品牌商家的主要合作目标。

然而做好小红书账号运营，得到品牌商家的青睐并不是一件容易的事。本期【群量达人专访】栏目，有幸邀请到了小红书百万粉KOL——YEAH老师！为大家分享她的小红书运营之道！

从“小学语文老师”到“小红书百万粉KOLYEAH老师究竟是怎样一步一步实现自己目标的？以下是本期专访实录：

群量Q1：YEAH老师您好，我们了解到您的小红书目前已经累积了149万+的粉丝，真的非常厉害，想问下您是从什么时候开始做小红书的呢？刚开始做账号的时候有没有遇到哪些困难？

YEAH老师：我大概是从17年开始玩小红书的，当时还是一名小学语文教师。之前喜欢在fittime分享健身干货，无意间发现小红书这个平台非常不错，就试着分享了几篇，没想到很快就获得了10w粉丝，得到了很多关注。很多姐妹开始和我一起健身、运动。

在此期间，我甚至还帮助了很多人瘦了下来，这个过程让我非常有成就感。不知不觉我的粉丝也越来越多了。我也慢慢意识到比起上班，每天朝九晚五，可能我更向往自由的生活，所以在18年我就辞职了，开始全心全意运营自己的小红书账号。

刚开始做账号的时候其实也遇到很多困难。比如内容要怎么拍摄，哪个角度拍摄才能更加清晰的呈现你想要的效果；然后就是场地问题，我时常要等健身房的操房下课之后，自己扛着相机和三脚架进去拍摄，由于拍摄内容要反复考量优化，我经常是等到健身房教练都下班了，才一起离开。
内容拍完之后，后期的剪辑也是一个很大的考验。刚开始也没有什么剪辑经验，都是自己摸索着做，最开始只能用手机做些简单的剪辑。但是后来，我也一直在逼自己学习，通过自己的摸索，也慢慢学会了用电脑剪辑视频。我觉得这个过程对我来说是这几年最大的收获，在摸索的过程中，我的自学能力也得到了很大的提升。

群量Q2：您当时为什么会选择健身护肤领域呢？您希望给用户传达一种怎样的理念？

YEAH老师：因为本身很喜欢，健身是我从当老师开始就坚持了很多年的习惯，并且是我绝对不会放弃的事情。也因为真的喜欢，后来还考了ACE（美国运动委员会）健身教练资格证，国家一级社会指导员等证书。

我希望我在健身这个领域所呈现的是专业性，我能保证我分享的经验都是对大家有帮助的且符合科学的。关注我的粉丝们能够在我这里真正的能学到有用的东西，并且能够见证他们的身材慢慢的变好，这就是我做健身类视频的初心。

我也真心希望关注我的粉丝们不要因外貌或者外形而苦恼，每个人生下来都是不完美的，通过后天的努力，以及做出正确的改变，生活和自身也会朝着“完美”前进。

群量Q3：据了解，您还出过一本名为《女性减脂塑形健身指南》的书，当时是怎样的契机，让您有了出书的想法？

YEAH老师：你们可能看不出来，其实我以前也是个小胖墩，在大学的时候也有120斤。当时我对自己的外形感到极度焦虑，开始疯狂寻找解决方法：吃减肥药啊，节食啊，错误的运动啊，也有想过去抽脂。走了特别多的弯路，这些错误的减脂方式不仅没让我的体重瘦下来，反而威胁到了我的健康！

在走了不少弯路之后，我开始摸索、学习、思考，慢慢地掌握了正确健康的方法进行减脂，也领悟到了：科学健身减脂才是王道！通过科学减脂，才能得到健康并且长久的好身材，这也让我重新获得了自信。

再后来我做了小红书后，有很多粉丝通过后台私信向我求助，其中很多人也是尝试了错误的减肥方法，导致减肥失败。我对于她们的经历，完全可以感同身受，因为她们现在所经历的，正是我之前经历过的。我很想帮助她们，但由于后台私信太多，我无法一一解答，真的是心有余而力不足。于是，我就决定以出书的形式，来帮助她们。将我的经验和专业知识，都呈现在书本上，就能让更多有需要的朋友，更全面地掌握到健康减肥的方法。

群量Q4：您的笔记内容获赞数都非常高，是否可以分享一下您在内容创作方面的一些心得和方法呢？

YEAH老师：关于笔记内容，我主要给以下几点建议吧：

1.用心去分享。虽然隔着屏幕，但是你一定要让看你视频的宝宝们感受到你的用心和真心！所以我每一个视频所分享的干货或者产品，都是我真正实践过或者使用过，并且觉得真正有用的才会分享。

2.不要去营造假人设。你要尽可能在创作这件事上缩短你的成本，这里的成本不仅是金钱上的，更是时间上的。打个比方，你每次创作内容，前期要花大量的时间和金钱去定制计划，这个过程其实你很累，而且并不能享受。创作本来是一件享受过程的事，如果这个过程你觉得很辛苦，你必然不能创造出很多高质量的内容。

3.尽量分享你真实的生活。只有真实才能永久！我曾经看过一篇文章，一个博主为了拍一个香水的分享，去借了30个昂贵的香水，意料之内，那个视频的效果不好。因为这原本就不是她的生活，她从来没有用过这些东西，当然不能打心底里分享出真心的使用感受和干货。

4. 不断地学习与试验。我的视频，基本上是以专业知识作为支撑。我在这三年来，一边不断学习新的专业知识，一边自己亲身试验，确保真正有用后才分享给大家。通过3年的学习，现在的我比过去更专业了，而未来3年，我也将继续学习让自己变得更好！我始终觉得，“专业的内容”和“用心去分享”才是打开流量之门的唯一钥匙。

群量Q5：以您的影响力，之前肯定有不少品牌合作的经历，是否可以分享一下您的经验？

YEAH老师：我个人觉得在和品牌合作的过程中，你不要把这个事想成一门生意，要把这个事当作一个生活分享。首先我会先去查一下这个品牌口碑如何，如果口碑很差我觉得就没有合作的必要了，出于礼貌会委婉拒绝。如果口碑良好，我会自己先使用一段时间，如果真的好用，我才会分享自己的使用心得。

群量Q6：您在小红书内容运营的过程中，最大的收获是什么？

YEAH老师：有一说一，这几年让我的审美有了很大的提升。其次我的工作效率也提高了。通常我会提前一周甚至两周把工作内容安排好，和小伙伴们商量如何搭建，进而高效地完成工作。除此之外，我在小红书结识到了一些志同道合的朋友，这也让我很开心。我觉得以上，就是我最大的收获吧。

非常感谢YEAH老师的深度分享！通过本次分享我们了解到，YEAH老师从一名小学语文老师，到现在的小红书百万粉KOL，这一路走来，也并不是一帆风顺的，她也面临过很多小红书博主会面临的问题，比如内容拍摄，后期剪辑等等，但是YEAH老师在不断学习和探索中，让自己变得更加专业！基于专业知识和真实体验的分享，才让她的内容获得了更多用户的认可，我想这一点，大概是她能成为百万粉KOL最主要的原因吧！

群量达人专访首期内容到这里就结束了，希望大家能从YEAH老师的内容分享中有所收获。同时也希望更多优质的达人，能够在群量通告上找到适合自己的品牌合作。后续我们将继续邀请优质的网红达人，为大家分享自己的精彩故事。敬请期待！

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